بودكاست الصحة النفسية

مفيش حاجة اسمها ADHD!

ليه تدرس علم نفس؟ Psychology O-Level - IGCSE - Mrs. Mariam El Gabalawy

تأثير الطبقية على نفسية الإنسان المعاصر

هل علاقتك "سامة"؟

ايه اللي بيخلينا نمر بفقدان الشغف؟

ازاي أعرف إني جاهز للارتباط؟

طفلك مش محتاجك كامل… محتاجك تكون حاضر

انت مُركب مش مُعقد

أنت عايش في الماضي ولا المستقبل؟

مش كل اللي بيسمعك بيكون فعلاً مستمع.. أنت انهي منهم؟

مفارقة التغيير وقبول الذات: افهم ازاي القبول بيؤدي للتغير مش العكس!

ازاي ناخد قرار؟(الجزء الثاني)

ازاي ناخد قرار؟(الجزء الأول)

ايه هو التفكير المفرط (overthinking)؟

احنا ليه بنماطل؟

إيه هو الغضب؟ وإزاي تديره؟

ازاي تثق في نفسك؟

ايه هو اضطراب الشخصية الحدية؟ (Borderline personality disorder)

ايه هو اضطراب الشخصية النرجسية؟

ايه هو اضطراب الوسواس القهري (OCD)؟

ايه هو اضراب ثنائي القطب؟ (Bipolar Disorder)

ايه هو التغيير؟

ايه هو العلاج النفسي للأزواج؟

ايه هي الخيانة؟

هل انت مضحي ولا بترضي الناس؟

ازاي تهتم بنفسك؟

ايه هو العلاج بالرواية؟ (Narrative Therapy)

ايه هو الرهاب الاجتماعي؟

ايه هي السعادة؟

جروح الطفولة: إزاي نبدأ رحلة الشفاء؟

خمس معتقدات خاطئة عن العلاقات

ايه اللي بيخلي علاقتك ناجحة؟

تجارب الطفولة المؤذية

ازاي تحب نفسك؟

ازاي الإرشاد النفسي بيتعامل مع ثقافتنا العربية؟

أنماط التفكير الغير مفيدة

ايه اللي بيحدد قيمتنا؟

هل عندك بصيرة؟

ايه هو الإدمان السلوكي؟

ايه هي الاضطرابات الشخصية؟

ايه هو الاكتئاب؟

ايه هو القلق؟

ازاي أنظم مشاعري؟

ايه هي الشيزوفرينيا/الفصام؟

يعني ايه تكون غير متاح عاطفيًا؟

الخسارة والحزن

ايه هي أنماط التعلق؟

؟trauma/ايه هي الصدمة

ازاي نتواصل؟

ازاي نحط حدود؟