ايه اللي بيخلينا نمر بفقدان الشغف؟

<div dir="rtl">ليه ساعات بنصحى ونحس إننا مش طايقين حاجة؟ مطفيين...بنمر بفقدان للشغف، لا فرحانين بالحاجات اللي كنا بنحبها، ولا قادرين نتحمس لأي حاجة جاية. في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، بنغوص شوية في العمق علشان نفهم الإحساس ده جاي منين. هل هو اكتئاب؟ ولا حاجة أعمق؟ إزاي التجارب اللي عدينا بيها زمان، خصوصًا لو كانت مؤلمة أو فيها صدمات، ممكن تأثر على ... Show More

‏لو خرجت من فيلم Obsession (2026) وأنت حاسس إن فيه تفاصيل كتير مستخبية ورا أحداثه... فالحلقة دي ليك. في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، بنحلل الفيلم مشهد بمشهد من منظور نفسي، وبنفكك الرموز والمعاني اللي ممكن تكون عدت من غير ما ناخد بالنا منها. بنتكلم عن إزاي الفيلم بيعرض موضو ... Show More

‏ليه بنحس إن المشاعر ساعات بتوجع أوي؟ وإيه اللي بيحصل جوانا لما بنحاول نهرب من اللي بنحسه؟ في حلقة النهاردة من بودكاست الصحة النفسية، بنفكك سوا مفهوم المشاعر. كتير مننا اتربى على إن فيه مشاعر "حلوة" ومشاعر "وحشة"، وإننا لازم نحارب أي إحساس يضايقنا عشان نتخلص منه. بس يا ترى، هل دي ... Show More

‏حلقة بتفتح نقاش مهم حوالين واحد من أكثر المواضيع اللي بتتكرر في العلاج النفسي: مين فعلاً صاحب الحقيقة لما بنتكلم عن مشكلة نفسية؟ هل هي تجربة الشخص نفسه اللي بيحضر الجلسة؟ ولا رواية الأهل اللي شايفين الصورة من برّه؟ في كتير بيعتقدوا إن إدخال الأهل في جلسة العلاج النفسي أو التواصل ... Show More

‏ايه هي اسباب فقدان الشغف ؟ وايه هي علاماته ؟ وازاي استرجع الشغف والحماسة اللي كنت عليه ؟ وايه الفرق بين الشغف والاحتراق النفسي ؟ وازاي الاقي شغفي في الحياة ؟ الافكار دي واكتر في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https ... Show More

‏<p>ايه هي اسباب فقدان الشغف ؟ وايه هي علاماته ؟ وازاي استرجع الشغف والحماسة اللي كنت عليه ؟ وايه الفرق بين الشغف والاحتراق النفسي ؟ وازاي الاقي شغفي في الحياة ؟ </p> <p>الافكار دي واكتر في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم <br /></p> <p> </p> <p>شوف الحلقة بالفيدي ... Show More

‏كلنا نمر بمرحلة الكسل ، ما فينا طاقة لإنجاز مهامنا ، ولكن السبب ليس الكسل ! السبب هو شيء يمتص طاقتكتعرف على الأسباب الحقيقية في هذه الحلقةرابط الاشتراك في برنامج برنامج شفرة ٢٠٢٣سماح العثمان | Samah Alothmanللاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سماح – بوابتك للس ... Show More

‏مع نهاية عطلة فصل الصيف، نسمع كثيراً عن فقدان النشاط والحزن والإرهاق وعدم الرغبة بالعودة إلى روتين الحياة. فهل هذه حالة نفسية علمية؟ وكيف نتعامل معها؟ في هذه الحلقة تشرح وردة هذه الظاهرة وتجربتها.<br /> <br /> <br /> <br /> استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br /> ... Show More

‏أحيانا، يمكن أن تشعري بفقدان الطاقة، بالملل، الخمول وعدم الرغبة بفعل أي شيء إطلاقاً.شيء طبيعي، غالبيتنا اختبر ذلك الشعور من قبل. الفكرة المهمة هي، كيف تتعاملين مع ذلك الشعور؟ كيف تحفزين نفسك وتشحنين طاقتك حتى تصبحين قادرة على الاستمرار من جديد؟ ما هي الطرق والادوات التي تساعدك ف ... Show More

‏‎هل تشعر بأنك مرهق باستمرار؟ تفقد الشغف بما تحب؟ تتساءل: لماذا لم أعد أستمتع بحياتي؟"في هذه الحلقة المميزة، نناقشما هو الاحتراق النفسي وكيف نتعرف عليه؟تأثيره الخفي على صحتك وعلاقاتك وأحلامك.خطوات فعالة للتعافي وإعادة شحن طاقتك.✨ هذه الحلقة هي فرصتك لاستعادة نفسك. استمع الآن واكت ... Show More

‏<p>شغف، كلمة كبيرة ولكن ايش تعني ؟<br> <br> وليش الكثير يشتكي انه كان ملتزم وشغوف بشغلة معينة ثم يحس انه فقد شغفه تماما ومايبي يسوي اي شيء بحياته؟<br> <br> وايش الاساليب والطرق لاستعادة الشغف هذا ؟<br> <br> كل هذا واكثر ناقشناه مع الدكتور عبدالله العلاوي في حلقتنا من على البنش ا ... Show More