ايه هي الشيزوفرينيا/الفصام؟

‏ل الصيام فعلًا بيأثر على حالتك النفسية؟ ولا بيكشف حاجة كانت موجودة من الأول؟ في الحلقة دي من *بودكاست الصحة النفسية* بنفكك العلاقة بين الصيام، المزاج، الغضب، وتنظيم المشاعر من منظور نفسي وعلمي. بنتكلم عن إزاي الامتناع عن الأكل مش بس تجربة جسدية، لكن كمان تجربة نفسية بتظهر أنماط ... Show More

‏بتحس أحيانًا إنك محتاج تهدى شوية وتبعد عن دوشة اليوم؟في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، هنستكشف مع بعض إزاي التلوين ممكن يكون أداة بسيطة لتخفيف التوتر والضغط النفسي، ونشوف إزاي نشاط بسيط زي "الشخبطة" ممكن يساعدك تكون أكتر تركيزًا وتعيش اللحظة الحالية.هنتكلم بطريقة علمية لكن ... Show More

‏أصعب حاجة في الخيانة مش بس إن فيه شخص "خان" الثقة.. الأصعب هو الوجع اللي بيجي بعدها، والأسئلة اللي مابتخلصش بينك وبين نفسك: "أنا كنت وحش في إيه؟" "هو أنا قليل للدرجادي؟".في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، قررنا نتكلم عن الخيانة من زاوية تانية خالص.. زاوية الإرشاد النفسي. 🛋️ ... Show More

‏<p>هو المفروض أعمل إيه &nbsp;بالضبط في الانترفيو؟ طب أعمل حاجات معينه؟ طب هو أنا عكيت الدنيا جوه كده ولا إيه؟</p> 

‏<p>هل السيد كمال الحيدري مجتهد؟ أم مقلد؟ وهل هو أصولي؟ أم اخباري حشوي؟</p> 

‏من هو دكتور عبدالرحمن ذاكر الهاشمي ؟ وما قصه الجلسات ؟ ✨ 

‏<p>من هم الصابئة؟ هل هم عبدة كواكب؟ أم موحدون؟</p>