logo
episode-header-image
May 2017
25m 11s

010: اسلوبنا هو قوتنا

شبكة MSTDFR
About this episode
tail spinning
Up next
Jan 2024
046: الهوايات
‏كلنا عندنا هوايات، وفي حلقتنا لهذا الأسبوع، نتكلم عن الهوايات بمختلف انواعها، ونذكر فوائدها، نشارك معاكم بعض هوايتنا الحالية واقتراحات تفيدكم في اختيار هوايات جديدة. 
21m 50s
Jan 2024
045: مع كل نهاية بداية
‏مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا. 
26m 36s
Jan 2024
44.5: الموسم الجديد: عودة الكوتشز
‏بودكاست نقاش الكوتشز يعود إليكم بالموسم الجديد وبحلة جديدة.   انتظرونا صباح كل أحد، وابدأوا يومكم معنا. 
10m 57s
Recommended Episodes
Jul 2021
ما الذي يمكن أن نتعلّمه ونشفيه خلال مواجهة تحدي في حياتنا؟
tail spinning
1s
Jan 2024
ماذا بعد؟
tail spinning
4m 41s
Jan 2021
خمسة طرق للتعامل مع الضغوط -2
‏بالرغم من عدم قدرتنا على التحكم في كل المواقف التي تواجهنا، إلا أننا نستطيع أن نتحكم في أسلوب مواجهة هذه المواقف. تعالوا نتعلم معاً كيف نتعامل مع الضغوط التي تهدد حياتنا. 
24m 37s
Nov 2024
الحلقة الخامسة | فإني قريب أجيب
tail spinning
11m 48s
May 2020
كيف نحقق ما نتمنّاه في حياتنا
tail spinning
48m 57s
Jan 2022
16. بس كذا؟
tail spinning
24m 41s
Sep 2024
متى استسلم ؟
‏في هذه الحلقة، نستعرض موضوع عدم الاستسلام وكيف يمكن للإنسان ان يكون عالق في مرحلة من مراحل حياته . وما هي أنواع الانسحابات وكيف يمكن لكل واحد منا أن يكون أكثر قوة وثباتاً في مواجهة التحديات 
30m 10s
Oct 2021
لحظة عن العقبات
tail spinning
8 m
Oct 2019
الحلقة 9: يحق لك أن تحزن
tail spinning
8m 25s