About this episode
مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا.
Jan 2024
046: الهوايات
كلنا عندنا هوايات، وفي حلقتنا لهذا الأسبوع، نتكلم عن الهوايات بمختلف انواعها، ونذكر فوائدها، نشارك معاكم بعض هوايتنا الحالية واقتراحات تفيدكم في اختيار هوايات جديدة.
21m 50s
Jan 2024
44.5: الموسم الجديد: عودة الكوتشز
بودكاست نقاش الكوتشز يعود إليكم بالموسم الجديد وبحلة جديدة.
انتظرونا صباح كل أحد، وابدأوا يومكم معنا.
10m 57s
Jun 2020
044: حياة ما بعد التقاعد
30m 30s
Dec 2023
الحلقة 126: كيف تصير أحسن نسخة من نفسك في سنة 2024
كلما تقترب السنة الجديدة، يبدأ الناس في التخطيط لأهدافهم الجديدة، لكن ماذا إن عوض التخطيط، تبنوا أهدافهم انطلاقا من النسخة التي يودون أن يكونوا عليها في السنة المقبلة؟ هذا ما سنتحدث عنه في حلقة اليوم.
20m 44s
Dec 2020
كيف نتهيأ لبداية العام الجديد ونعمل على تحقيق أمنياتنا؟
1s
Dec 2021
كيف نخلق التغيير؟
10m 28s
Dec 2023
ابدأي عامك الجديد.. بقوة
27m 54s
Dec 2021
قرارات رأس السنة - الموسم الرابع
37m 44s
Jan 2025
اهدافي مضيعه حياتي
8m 51s
Dec 2022
022 - حب قلقك علشان يسيبك
<p>في نهاية السنة ناس كتير بتحط أهداف نفسها تحققها في السنة الجديدة</p>
<p>خلينا نحط شوية أهداف لسنة جديدة خالية من الانزايتي (القلق) أو على الاقل نقلله على قد ما نقدر.</p>
<p>كل سنة وانتوا طيبين </p>
10m 6s
أيش حيكون أول شيء تسويه لما تتقاعد؟ كلنا يجي في بالنا هذا السؤال.
ينقسم الناس لنوعين حسب ردة فعلهم تجاه التقاعد، وحلقتنا لليوم نناقش مفهوم التقاعد وانواع التقاعد. ونوجه منظورنا كي تعرفوا كيف تخططوا لتقاعد صحي من الآن، وتجعلوا التقاعد فترة مهمة من حياتكم تتطلعوا لها من الآن وتخطط ... Show More
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية تحضير أنفسنا للعام الجديد. ما هي الأمور التي سنختار التركيز عليها؟ ما هي العبارات التي سنختار تفاديها؟ كيف نختار التأكيدات المناسبة لإعادة تصحيح المعتقدات المحدودة في العقل الباطني؟ ... Show More
كلنا عنا أحلام و مشاريع حابين نعملها بالسنة الجديدة. حتى نضمن تحقيق هذه الأهداف، علينا أن نكون عمليين. علينا أن نضع خطة، أن ندرّب العقل و التركيز حتى نستطيع أن نحقق هذه الأهداف، كانت على المستوى الجسدي، على المستوى الفكري، العلمي، العملي، المادي، أو العلاقات، و أي شيء آخر نطمح أ ... Show More
هل تواجهين صعوبة في تحديد أهدافك؟ في بداية كل عام تكتشفين بأنك لم تحققي سوى جزء قليل جداً من الاهداف التي وضعتيها؟ تطمحين لحياة أكثر راحة نفسية وطمأنينة مع قدوم السنة الجديدة؟ مع بداية كل سنة جديدة، نلقي نظرة على ماضينا ونسعى لتصميم مستقبلنا بأفضل الطرق الممكنة.خلال هذه الحلقة، ... Show More
كم منا وضع قائمة أهداف للسنة الجديدة وفشل في تحقيق أغلبها؟لماذا نصاب بهذا الفشل عاما بعد عام؟ وما هي الطريقة المثلى ليس فقط لوضع أهداف نسعى لتحقيقها بل وآلية صحيحة لتنفيذ خططنا؟تابعونا في حلقة جديدة من كلام منطقي على العربية بودكاست لمعرفة الإجابة.
كلنا بنبدأ السنة بأهداف وخطط جديدة، لكن في أوقات كتير بنحس إن الأهداف دي أكتر عبء من إنها مصدر للتحفيز. في الحلقة دي، هنتكلم عن أهمية وضع أهداف صغيرة وبسيطة ممكن تتحقق بسهولة، وازاي الأهداف مش لازم تكون خارقة أو تغيّر حياتنا تماماً. الأهم هو إننا نستمر في اللي بنعمله، لكن بطريقة ... Show More