logo
episode-header-image
Jan 2024
26m 36s

045: مع كل نهاية بداية

شبكة MSTDFR
About this episode

مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا.

Up next
Jan 2024
046: الهوايات
‏كلنا عندنا هوايات، وفي حلقتنا لهذا الأسبوع، نتكلم عن الهوايات بمختلف انواعها، ونذكر فوائدها، نشارك معاكم بعض هوايتنا الحالية واقتراحات تفيدكم في اختيار هوايات جديدة. 
21m 50s
Jan 2024
44.5: الموسم الجديد: عودة الكوتشز
‏بودكاست نقاش الكوتشز يعود إليكم بالموسم الجديد وبحلة جديدة.   انتظرونا صباح كل أحد، وابدأوا يومكم معنا. 
10m 57s
Jun 2020
044: حياة ما بعد التقاعد
tail spinning
30m 30s
Recommended Episodes
Dec 2023
الحلقة 126: كيف تصير أحسن نسخة من نفسك في سنة 2024
‏كلما تقترب السنة الجديدة، يبدأ الناس في التخطيط لأهدافهم الجديدة، لكن ماذا إن عوض التخطيط، تبنوا أهدافهم انطلاقا من النسخة التي يودون أن يكونوا عليها في السنة المقبلة؟ هذا ما سنتحدث عنه في حلقة اليوم. 
20m 44s
Dec 2020
كيف نتهيأ لبداية العام الجديد ونعمل على تحقيق أمنياتنا؟
tail spinning
1s
Dec 2021
كيف نخلق التغيير؟
tail spinning
10m 28s
Dec 2023
ابدأي عامك الجديد.. بقوة
tail spinning
27m 54s
Dec 2021
قرارات رأس السنة - الموسم الرابع
tail spinning
37m 44s
Jan 2025
اهدافي مضيعه حياتي
tail spinning
8m 51s
Dec 2022
022 - حب قلقك علشان يسيبك
‏<p>في نهاية السنة ناس كتير بتحط أهداف نفسها تحققها في السنة الجديدة</p> <p>خلينا نحط شوية أهداف لسنة جديدة خالية من الانزايتي (القلق) أو على الاقل نقلله على قد ما نقدر.</p> <p>كل سنة وانتوا طيبين&nbsp;</p> 
10m 6s