logo
episode-header-image
Jan 2024
4m 41s

ماذا بعد؟

BEE
About this episode

نتمسك بما لا يناسبنا، فنخذل، نعرف ما نحتاج ونتجاهله، فنحبط

كل جراحنا نحن لنا يد فيها، بشكل مباشر أو غير مباشر

مشاعر خذلان أبدأ بها أول حلقة في البودكاست، بدون مقدمات، كما أنا أتحدث إليك.


شاركني بماذا شعرت عند سماعك لهذه الكلمات، هل شعرت بهذا الشعور من قبل؟

Up next
Jun 2025
كيف تتخلى عن الحياة الملغمة بالخوف
‏عايش خايف نايم خايف بتعامل خايف مش بتعامل خايف..كفاية خوف، واعمل عكس اللي اتبرمجت عليهصوت الخوف مش صوتك، ده صوت تقدر تبدله بصوتك الحقيقي الصوت اللي تستحقه الشجاعة والقوة والجرأة عندك، بس اعترف بيهمأنت اتخلقت حر، ثور على السجن اللي معاك مفتاحهاتخلى، وعيش. 
59m 28s
Jun 2025
كفاية تزرع في أرض بور وأرضك في مكان تاني
‏عن الاستحقاق وحقك الغير معترف بيه منك، وأشياء أخرى. 
39m 12s
May 2025
قرءانا عجبا يهدي إلى الرشد | ماذا علمني حفظ القرآن؟
‏حفظ القرءان انتقالة في حياة أي مسلم، هذا ما لم اكن اعرفه، هيا نتعرف على معنى هذا وكيف أثر علي القرءان لدرجة تغيير نظرتي لنفسي وللحياة. 
42m 13s
Recommended Episodes
Mar 2023
ذنب النجاة بعد الكوارث... الحزن أكثر مما ينبغي!
‏"لماذا مات الآخرون... لا أنا؟... هل أستحق النجاة أكثر منهم؟ ماذا لو كان بإمكاني منع ما حدث؟... هل بذلت الجهد الكافي لإنقاذهم؟" أسئلة كثيرة، قد تطارد الناجين من الكوارث، وتحاصرهم في زقاق مظلم وطويل، من لوم الذات. ما ذنب النجاة؟ وكيف نتجاوزه لنعود إلى حياتنا الطبيعية؟ ضيفنا في هذه ... Show More
14m 52s
Jul 2022
ماذا تأكلين قبل الدورة الشهرية؟
‏هل أنتِ من بين النساء اللواتي يعانين أعراضاً مزعجة وربما مؤلمة قبل الدورة الشهرية؟ هل تتساءلين عن الأسباب التي تجعلك أنتِ تحديداً تخوضين هذه التجربة الصعبة شهرياً، وتبحثين عن الحلول؟ في الحقيقة عزيزتي، أنت لستِ وحدك، بل ثالثة من يعانين من المتلازمة السابقة للحيض بين كل أربع نساء ... Show More
9m 59s
Jun 2022
هل تضرّ المعكرونة بالصحة؟
‏أمام وعاء المعكرونة المغليّة، تقف خائفاً من أن تلتصق ببعضها وتصبح كتلة كبيرة لزجة، حائراً بين إن كان عليك إضافة الملح أو الزيت كما نصحك الأصدقاء، وقلقاً في الوقت نفسه من السمعة الصحية السيئة لهذه الأكلة اللذيذة. لكننا سنكشف لك طريقة طهو المعكرونة المثالية، وكيف يمكن أن تكون جزءا ... Show More
9m 4s
May 2024
ماهي تحديات التي يمكن ان تواجهها بعد استئصال سرطان الثدي مع دكتور عبدالله التميمي استشاري جراحة التجميل
‏هل الصحة من الممكن أن تعيد ثقتك بنفسك ؟ ومالعلاقة بين الثقة بالنفس والصحة ؟ هذا ماتحدّث عنه الدكتور عبدالله التميمي وهو استشاري جراحة التجميل عن قصة حصلت له في العيادة مع مريضة قامت بالتشافي من سرطان الثدي و اصبحت حياتها ليس لها طعم ولا تعاني من قلة ثقة بنفسها. حتى قامت بإجراء ع ... Show More
3m 8s
May 2025
حور حلقة 16 | هل شخصيتك هي نقطة ضعك، اعرف إزاي تبني وعي ذاتي يحميك من العلاقات المؤذية | مع د.محمد مصطفي الهنداوي
‏هل شخصيتك سبب استغلال الناس ليك وإزاي تقدر تتعافي من طفولة مؤلمة! إجابات هتغير حياتك في حلقة جديدة مع الدكتور محمد مصطفي الهنداوي - استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان - في برنامج "حور" من ميديكازون بودكاست. 🎙️#Medicazone_Podcasts#حور 
47m 21s
Sep 2024
البابونج علاج لكل شيء.. لماذا لا يمكنك استخدامه؟
‏اقترب الشتاء، وفي زهرة البابونج، مواد فعّالة لها خصائص علاجية للعديد من المشاكل الصحية التي ترافق البرد وتغير الطقس، مثل الأرق واحتقان الأنف والبلعوم وجفاف البشرة والشعر. ولكنّ عقبة صغيرة تفصل بينكم وبين كل هذه الفوائد! فلماذا لا يصلح البابونج علاجًا لكل ما يشاع عنه؟ ما الأدوية ... Show More
8m 43s
Oct 2024
هل تعاني من أب أو مدير معقد نفسيا؟
‏هل شعرت يوما بأن شخصا ما يؤثر سلبا على ثقتك بنفسك ويهدد استقرارك النفسي؟ هو شخص يعاني من عقدة كرونوس و يتلذذ بالسيطرة وهدم الذات. 
17m 47s
Oct 2024
تقبل الدورات الشهرية وممارسات صحية للتعلم منها
‏كل اللي كنتِ حابة تسأليه عن صحتك بدون خجل، بنجاوبك عليه في #كيف_صحتك! 🎙️💜 دكتورتين متخصصتين وضيوف خبراء في كل حلقة لمناقشة كل ما يخص صحة المرأة، من المواضيع اللي ممكن تكون محرجة للأسئلة اللي تخجلين تسأليها. اسمعينا وكوني مستعدة تعرفي أكتر، لأن صحتك تستاهل الاهتمام 
14m 27s
Nov 2024
الحلقة الرابعة | له الحمد في الأولى والآخرة
‏السلام عليكم أهلاً وسهلاً بيكوا في حلقة جديدة من بودكاست تأمل، النهاردة هنتكلم عن موضوع مهم، وهو شكر ربنا وحمده على نعمه اللي مش بتخلص. في زحمة الحياة اليومية، ساعات بننسى نقف شوية ونعبر عن امتناننا لله على كل النعم اللي حوالينا، احنا بحاجة لأننا نفكر نفسنا بأهمية الشكر في كل وق ... Show More
7m 57s
May 2025
ما أسباب الإكزيما وكيفية الوقاية منها
‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحيةفي هذه الحلقة نستضيف الدكتورة عنود العيسى، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، للحديث عن الإكزيما التلامسية:ما هي؟ ما أسبابها؟ وكيف يمكن الوقاية منها؟معلومات مهمة لكل من يعاني من تحسس الجلد أو يعمل في بيئات محفزة لظهور الإكزيما.يمكنكم الأستماع ايضا ... Show More
9m 38s