Как поставить цели, чтобы их реализовать

Первый месяц года уже практически подошел к концу, и если вы хотели поставить себе цели, или поставили, но так и не приступили к их реализации - этот выпуск для вас. 

Разберем:

• что делать если я не знаю, чего хочу
• что делать если хочется всего и сразу и как найти на это ресурс и расставить приоритеты
• как не только поставить себе цели, но и начать их реализовывать
• как сохранять фокус, получать удовольствие от процесса и не бросить на полпути

Все эти вопросы и навыки можно применить к любой сфере своей жизни, но я как всегда буду приводить примеры из фитнеса и обыкновенных будней. 

Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki