Пошаговый план продвижения через Reels с...

Как создавать успешные рилс? Этот выпуск — полное руководство по тому, как делать короткие ролики, которые будут приносить подписчиков. У меня в гостях Маргарита Бышкова, вы наверняка знаете её по нику в инстаграм* @hello_miss_margo . Марго поделились проверенными стратегиями эффективного продвижения через рилс. Она набрала 100 тысяч подписчиков благодаря ... Show More

Стоит ли идти на YouTube сейчас? Ещё не поздно? Один и тот же вопрос задают сотни людей про инстаграм* и любые другие площадки, на которых можно завести блог. В этом выпуске ко мне пришла Ася Тарасова @asyatarasova_ , эксперт по YouTube. И мы поговорили о том, как начать канал на ... Show More

Весь год я читала по книге в неделю, и в этом выпуске я буду рассказывать, как это было. Сколько в день я читала? Были ли книги, которые я не дочитала? Как я запоминала прочитанное? И главное — были ли результаты и что конкретно я внедрила в жизнь?Во второй части выпуска — дайдже ... Show More

ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС ПО БЛОГИНГУhttps://t.me/mitroshina_lessons_botИнстаграм* больше не любит длинные сторителинги? Как теперь вести сторис? Посты возвращаются? Продолжаем снимать рилсы? ЧТО ДЕЛАТЬ?В новом выпуске рассказываю, что думаю о том, как изменилисm алгоритмы инс ... Show More

Роман Терушкин — врач-эндокринолог и врач превентивной медициныПочему любая диета — зло? Как питаться правильно на самом деле? Почему нас тянет на сладкое? От чего мир толстеет? Что не так с Оземпиком? Как победить хроническую усталость и вернуть энергию? Какие анализы и витамины ... Show More

Видеоверсия подкаста: https://youtu.be/5LqJg4Z62dY🎁 Бесплатное обучение: Как начать монетизировать свой блог, имея даже мало аудитории https://t.me/lisicyn_zapuski/190Телеграм-канал: https://t.me/lisicyn_zapuskiInst: https://www.instagram.com/alexey.lisicyn/Я эксперт и хочу нача ... Show More

Вещие сны реально предсказывают будущее? <p> </p><p>Во сне вы отбиваетесь от кабачков и помогаете родителям копать картошку. Проснулись — и всё сбылось. Что это: предупреждение свыше или научный закон? В новом выпуске разбираем все мифы, которые связаны со сном. </p><p>Гость под ... Show More

В этот выпуск мы позвали психолога Милу Кудрякову и поговорили с ней о том, как справляться с эмоциями и непростыми психическими состояниями, которые испытывают сейчас многие. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes ... Show More

За полгода, прошедшие со дня нападения на «Крокус Сити Холл», российские чиновники и депутаты предложили ворох инициатив по ограничению прав работающих иностранцев, но в очередной раз не использовали шанса внятно объяснить российским гражданам и государствам Центральной Азии, как ... Show More

Анастасия Веселко — финансовый консультант, эксперт по личным финансам и автор проекта «Девушка с деньгами»- Как перестать тратить все свои деньги и начать откладывать? - Стоит ли брать кредиты? - Покупать ли в доллар? - Куда пропадают наши деньги? - Как накопить на квартиру? - И ... Show More

Гость подкаста — Михаил Александрович Никитин — российский биолог, научный сотрудник отдела эволюционной биохимии Научно-исследовательского института физико-химической биологии имени Белозерского при Московском государственном университете (с 2008 года). Преподаватель МГУ и летни ... Show More

Наталья Жукова — психолог, основатель и ректор Университета современной психологии - Как обозначить личные границы? - Нужно ли бороться за отношения или лучше бросить? - Почему некоторые думают, что «лучше с кем-то, чем одной»? - Что должен мужчина в отношениях? - Как говорить о ... Show More

<p>Дима говорит о расследовании Насти Красильниковой об Оксимироне и отвечает на вопросы слушателей:</p><p>— как отучиться и отучить ребенка от гиперопеки?</p><p>— что сделать, чтобы подготовить детей к школе?</p><p>— как родителям защитить детей от груминга?</p><p>— что делать, ... Show More