The Secrets of Weight Loss with Dr. Dina Hussein | أسرارالتخ...

الحلقة 22 : هي حصلت اكل من الزبالة

الحلقة 21: هل ممكن اني احب رحلة نزول وزني وتكون رحلة ممتعة؟

الحلقة 20: مشروبات الترندات والريلز هل هي حقيقة وعلم مثبت؟

!الحلقة 19: ماذا تفعل عندما تواجه تنمر بسبب وزنك

الحلقة 18 . ليه حساب السعرات الحرارية اليومي فكرة فاشلة للغاية

!الحلقة 17. الخلطه السحرية لخلق الإرادة في رحلة نزول الوزن

الحلقة 16 : سنة النبي وتطبيقها علي أرض الواقع في رحلة نزول الوزن

الحلقة 15: آلام الركبة والخشونة هل سببها زيادة الوزن ؟

الحلقة 14: اهم ٧ خطوات للخروج من موسم الأجازات بدون اي زياده في الوزن

الحلقة 13 : !١٤ كيلو زياده في الوزن في عطلة الصيف

!الحلقة 12 :٤ مباديء لرحلة نزول الوزن بدايت المرونة

الحلقة 11 : هي السمنة مرض ولا عرض ؟؟؟

الحلقة 10 : مالفرق بين المرونة والانظمة التقليديه والتغذيه الحدسية؟

الحلقة 09 : ليه لازم توقف دايت ؟

!الحلقة 08 : الدايت هو سبب زياده وزنك

الحلقة السابعة : رحلتي للوزن المثالي

الحلقة السادسة : سر نزول الوزن بدون الإلتزام بمواعيد للوجبات

الحلقة الخامسة : المباديء ال٣ لدايت المرونة

الحلقة الرابعة : هو أنا مبشبعش؟؟

!!!الحلقة الثالثة : بداية حبي لذاتي كانت بتكسير الميزان بالمطرقة

الحلقة الثانية : مابعد القرار وهل القرار كافي

!الحلقة الأولى : المستحيل ممكن

مقطع دعائي من بودكاست أسرارالتخسيس مع الدكتورة دينا