About this episode
تؤثر الضغوط على كل جوانب الحياة بما في ذلك أذهاننا ومشاعرنا وأجسادنا. اليوم تشاركنا جويس كيف نقلل من الضغوط في وسط مشغولياتنا.
Apr 13
كيف يهاجمنا الشيطان -2
هدف عدو الخير هو أن يسرق فرحنا وسلامنا لأنه يعرف أن فيهما تكمن قوتنا. في حلقة اليوم تشرح جويس كيف يستخدم عدو الخير أفكارك واتجاهات قلبك ضدك وكيف يمكنك أن تكسب المعركة.
24m 1s
Mar 30
كيف يهاجمنا الشيطان -1
هل تتعرف على هجمات العدو التي يشنها عليك؟ في حلقة اليوم تناقش جويس بعض الأساليب التي يستخدمها العدو في هجومه على المؤمنين وكيف نغلبه.
24m 3s
Mar 16
السخاء وقوة خدمة الآخرين -2
كيف يمكن أن نتحلى بروح كريمة؟ في حلقة اليوم تعلمنا جويس عن قيمة الكرم والسخاء في الوقت وخدمة الآخرين.
24m 36s
Jun 2022
هل اتعبتك ضغوطات الحياة؟
نسلط الضوء على أبرز المهارات والطرق التي يجب اتباعها لتجاوز ضغوطات الحياة وإدارة مشاعر التوتر والقلق الناتجة عنها.
23m 53s
May 2024
الضغوط اللي جوانا
احساسنا بالغضب بيبقي من الضغوط اللي حوانا لازم علشان تحلها افصل الاول و بعدين فكر في الحلول
1m 21s
Jul 2021
الضغوط النفسية
13m 6s
Feb 2021
How to deal with "STRESS"!! / ازاي تتعامل مع الضغط النفسي
<p>فى الحلقة دى بنتكلم ازاى تقدر تسيطر و تتعامل مع الضغوط الحولينا</p>
<p>in this episode we talk about the different ways you can handle and get over stresses around us</p>
29m 37s
Dec 2021
ضغوطات الأعياد
1s
Jul 2021
ضغوط مقنّعة
6m 38s
Nov 2022
ما علاقة الإجهاد النفسي بنقص المناعة؟
الضغوط الحياتية والضغط النفسي يؤدي إلى أمراض جسدية والمفتاح تقدير الذات وشحن أنفسنا بطاقة نفسية نقدمها في نفسيتي.
15m 22s
Nov 2022
ما علاقة الإجهاد النفسي بنقص المناعة؟
الضغوط الحياتية والضغط النفسي يؤدي إلى أمراض جسدية والمفتاح تقدير الذات وشحن أنفسنا بطاقة نفسية نقدمها في نفسيتي.
15m 41s
Oct 2021
28.10
مهما كانت الضغوط
4m 14s
Jun 2021
تشويقية
جميعنا بحاجة إلى وقفة سكون من الضغوطات السلبية فنبذل ما في وسعنا حتى نستعيد صفاء الذهن وسكون الروح ،محطة سكون ،رحلة صفاء الذهن من بعثرات الحياة مع الإخصائية النفسية أمواج يرفقها نخبة من المختصين المستشارين النفسيين والأسريين.
1m 48s
تحديات الحياة والضغوط اليومية التي نواجهها في حياتنا تؤثر بشكل كبير في صحتنا النفسية والجسدية، وكثير منا غير واع بتأثيرها على مستوى التوتر والتوازن في حياتنا.
وتشير أحدث الإحصاءات إلى أن التقديرات الأخيرة للخسارة المالية تصل إلى 300 مليار دولار سنوياً في الإنتاجية المفقودة، بسبب ... Show More
مع الأعياد يأتي الكثير من الضغوطات منها بسبب الحزن والإشتياق وغيرها بسبب التجمعات والضغوطات المالية. في هذه الحلقة تشارك وردة، بإختصار، نصائح سريعة للتعامل مع هذه الفترة.<br />
<br />
<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br />
https://hakawati.fm/mabrou ... Show More
هل فعلا الضغوط صارت مقنّعة، خفية وغير ملموسة لكن تأثر على حياتك؟ هل دائرتك الاجتماعية تمارس عليك ضغوط من نوع مختلف تثقّل عليك وتستنزف جيبك؟ هذه الحلقة من اجل التفكير بصوت عال بشأن الضغوط غير المباشرة. __
من إنتاج محتوايز
www.mohtwize.net
تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Moh ... Show More
