logo
episode-header-image
Jun 2022
23m 53s

هل اتعبتك ضغوطات الحياة؟

سكاي نيوز عربية
About this episode
نسلط الضوء على أبرز المهارات والطرق التي يجب اتباعها لتجاوز ضغوطات الحياة وإدارة مشاعر التوتر والقلق الناتجة عنها.
Up next
Jun 11
إجازة التعاسة الطريق نحو الرفاهية النفسية في العمل
‏تشهد بيئات العمل العالمية تطوراً مستمراً مع بحث الشركات عن أساليب جديدة لتعزيز رفاهية الموظفين ورفع مستوى الإنتاجية لديهم. 
25m 39s
Jun 10
هل تفضل السفر بمفردك أم مع رفاقك؟
‏السفر الفردي هو تجربة استكشاف العالم بمفردك، والذي يتيح لك حرية كاملة في تحديد مسار رحلتك، واكتشاف الذات، وتطوير مهاراتك الشخصية دون التقيد بجدول زمني أو رغبات الآخرين. 
24m 27s
Jun 9
أسئلة محرجة يخجل المراهق من طرحها
‏يمر المراهق بتغيرات نفسية وهرمونية وجسدية تجعله أمام أسئلة كثيرة يخجل من طرحها على نفسه أو على والديه. 
24m 27s