logo
episode-header-image
Jul 2021
6m 38s

ضغوط مقنّعة

Mohtwize | محتوايز
About this episode

هل فعلا الضغوط صارت مقنّعة، خفية وغير ملموسة لكن تأثر على حياتك؟ هل دائرتك الاجتماعية تمارس عليك ضغوط من نوع مختلف تثقّل عليك وتستنزف جيبك؟ هذه الحلقة من اجل التفكير بصوت عال بشأن الضغوط غير المباشرة.

__

من إنتاج محتوايز
www.mohtwize.net
تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن
@Mohtwize

Up next
Jun 2022
إيش يعني إعلان ثلاثي الأبعاد؟
‏لتجربة استماع مميزة - استمع للحلقة عبر سماعات الأذن 🎧 - !اخلق لعملائك تجربة مميزة من خلال الإعلانات ثلاثية الأبعاد لأن بعد واحد ما يكفي عميلك تعرف أكثر عن الإعلان في البودكاست عبر موقعنا www.advertising.mohtwize.net/3d الصوت_يكفي 
32s
Feb 2022
فيتامين دال
‏اعتمد أكثر البشر طوال التاريخ على الشمس كمصدر أساسي لفيتامين دال, فماذا يا ترى حجبنا عن ضوء الشمس فجأة؟ وهل نقص فيتامين دال قد يفسر انقراض الديناصورات؟ وايش مشكلة شركات الأدوية مع التشمس؟ لتفاصيل أكثر عن تطبيق تلقاني: http://l.mwz.tw/n5ULjZ-3k - مراجعنا في أبحاث هذه الحلقة: http ... Show More
9m 48s
Dec 2021
بتصرّف
‏هل صحيح أن حياتنا ممكن تنكتب بتصرّف لو تعرضنا للتكييف أو "التكيف العكسي" لفترة طويلة؟ وكيف بيكون شكل الحياة وهي تختلف عن حقيقتنا وطباعنا؟ وأخيراً .. وش نحتاج للتحرر منه والخروج من هذا النفق المظلم؟ تعرف أكثر عن الباقات المنزلية من زين http://l.mwz.tw/3vffUuuAp هذا البودكاست من إ ... Show More
7m 27s
Recommended Episodes
Apr 2020
الضغوطات
‏هل تواجه ضغوطات مستمرة ؟ تبغى تتعامل معاها بس مش عارف كيف ؟ هدي نفسك وريح بالك وجهز قهوتك وتعال اسمعنا بس في حلقتنا الثالثة بعنوان : (كيف تتغلب على ضغوطات الحياة) تقديم : عبدالله السعيد و رؤى سامي كتابة : عبدالله السعيد هندسة صوتيه : سلطان الشملاني فتيلة دايماً معكم و بقربكم يمك ... Show More
8m 43s
Dec 2020
إدارة الضغوط -1
‏هل تريد أن تقل ضغوط حياتك؟ اليوم تعلمنا جويس كيف نستبدل الحياة الممتلئة بالضغوط بسلام الله العجيب. 
24m 11s
Jun 2022
جماعة ضغط ومصالح
‏تتساءل الحلقة حول مقدرة الفرد منّا على مواجهة ضغوط جماعته التي تحركها مصالحها حين يجد نفسه بينها لسبب أو لآخر، وهل "التوافقية العالية" حقيقية أم ماذا؟ مقدم الحلقة: المها عيسى كتب الحلقة: فاطمة سعيد أنتجتها: نورهان عبدالعزيز - هذا البودكاست من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر ... Show More
8m 45s
Dec 2021
ضغوطات الأعياد
‏مع الأعياد يأتي الكثير من الضغوطات منها بسبب الحزن والإشتياق وغيرها بسبب التجمعات والضغوطات المالية. في هذه الحلقة تشارك وردة، بإختصار، نصائح سريعة للتعامل مع هذه الفترة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
May 2024
الضغوط اللي جوانا
‏احساسنا بالغضب بيبقي من الضغوط اللي حوانا لازم علشان تحلها افصل الاول و بعدين فكر في الحلول 
1m 21s
Dec 2020
إدارة الضغوط -2
‏تؤثر الضغوط على كل جوانب الحياة بما في ذلك أذهاننا ومشاعرنا وأجسادنا. اليوم تشاركنا جويس كيف نقلل من الضغوط في وسط مشغولياتنا. 
23m 39s
Feb 2021
How to deal with "STRESS"!! / ازاي تتعامل مع الضغط النفسي
‏فى الحلقة دى بنتكلم ازاى تقدر تسيطر و تتعامل مع الضغوط الحولينا in this episode we talk about the different ways you can handle and get over stresses around us 
29m 37s
Oct 2021
28.10
‏مهما كانت الضغوط 
4m 14s
Mar 2023
الخوف من الضغط
‏موضوع سيلامس الكثير من المستمعين، أغلبنا يعاني منه بشكل أو بآخر، ما هي أنواع الضغط؟ ومن أيّ نوع ضغط تعانون أنتم؟ 
7m 4s