logo
episode-header-image
Nov 2022
15m 22s

ما علاقة الإجهاد النفسي بنقص المناعة؟

سكاي نيوز عربية
About this episode
الضغوط الحياتية والضغط النفسي يؤدي إلى أمراض جسدية والمفتاح تقدير الذات وشحن أنفسنا بطاقة نفسية نقدمها في نفسيتي.
Up next
Oct 6
الاكتئاب الدراسي.. حين تتحول الدراسة إلى عبء
‏من قاعات الدراسة إلى أروقة النفس، نكشف حقيقة الاكتئاب الدراسي وكيفية مواجهته دون خجل في خطوات عملية بسيطة. 
15m 1s
Oct 2
الذكاء العاطفي.. مهارة تغير حياتك
‏5 خطوات تكسبك مهارات اجتماعية تجعلك قادرا على إدارة حياتك المهنة والاجتماعية بذكاء عاطفي متزن. 
16m 22s
Sep 18
هل تتحكم أمعاؤك في مزاجك؟
‏علاقة خفية بين جهازك الهضمي ونفسيتك، من يؤثر في من؟ توترك يؤثر على قولونك، أم جهازك الهضمي يحدد حالتك المزاجية. 
16m 20s