About this episode
Today
أكل ملوش طعم
9m 4s
Jul 12
علاقة محمد صلاح بـ ايكيا
16m 45s
Apr 19
بين الصمت والكلام
36m 49s
Oct 2022
حلقة بعنوان: امبارح كان عمري عشرين.. بودكاست قبل ان تتزوجي تقديم/ الاء ملحم من سوريا "599
<p>انتي بالعشرينات من عمرك وبتحسي بضياع او ماعارفة شو تعملي بحياتك</p>
<p> انتي مو لوحدك تابعيني بهي الحلفة لحتى ندردش عن هي</p>
<p>المرحلة العمرية وشو اهم الاشياء اللي منقدر نستفيد فيها منها</p>
6m 34s
Feb 2024
رسالة إلى نفسي الأصغر سنا
إذا عاد بك الزمن إلى الوراء، ماذا تقول لنفسك الصغيرة؟ مالذي كنتم ستغيرونه؟ نغوص في نقاش خاص مع أشخاص شاركونا حديثهم مع ذاتهم في حلقة اليوم.
24m 26s
Mar 2021
عزيزتي خلود...
9m 12s
Dec 2021
Episode 78 الحلقة الأخيرة
9m 37s
May 2023
الأمومة والأبوّة في سنّ متأخرة
تخيّل نفسك أبا وأنت في سنّ الستين و تخيّلي نفسك أمّا و أنت في سنّ الخمسين، هل سيشكل الحدث بالنسبة إليك فرحة كبيرة أم مسؤولية مقلقة.
24m 14s
Jan 2025
رسالة من المستقبل
7m 46s
Feb 2024
عامي الأول في حب نفسي
7m 24s
Jan 2023
مع نهاية العام... اشربوا/ ن نخب انتصاراتكم/ نّ الصغيرة | ستيفاني غانم
6m 50s
حكاية محمد لم تكن مجرد قصة عابرة، بل كانت صدىً يتردد في قلوب كثيرين دون أن يُقال. في هذه الحكاية، نبدأ من تفاصيل حياته اليومية، حيث يبدو كل شيء عاديًا من الخارج، بينما تخبئ روحه شعورًا عميقًا بالوحدة لا يراه أحد.
نقترب من تلك المساحات الصامتة التي يعيش فيها محمد، ونتساءل: كيف يمكن لشخص محاط بالناس أن يشعر بهذا القدر من العزلة؟ وهل الوحدة دائمًا تعني الغياب، أم أنها قد تسكن حتى في أقرب العلاقات؟من خلال هذه الحكاية، نفتح بابًا للحديث عن الوحدة بشكلها الحقيقي، بعيدًا عن الصور النمطية. نناقش كيف تتشكل، ولماذا نخفيها، وكيف يمكن أن تتحول من عبء ثقيل إلى مساحة لفهم الذات وإعادة اكتشافها.
حكاية تحمل مشاعر صادقة، وتأملات عميقة، لكل من شعر يومًا أنه وحيد حتى وهو ليس كذلك.
في هذه الحكاية، هنحاول نفهم ليه أكلات كنا بنكرهها وإحنا صغيرين بقينا بنحبها لما كبرنا، وليه أكل ماما أو تيتة دايمًا بيكون له طعم مختلف مهما أكلنا في أحسن المطاعم. هل الطعم نفسه بيتغير؟ ولا إحنا اللي بنتغير؟ هنغوص في رحلة ممتعة بين العلم، والذكريات، والمشاعر، ونكتشف إن حاسة التذو ... Show More
في هذه الحكاية، هنكتشف إزاي اسم لاعب كرة قدم، وشركة أثاث، ومدينة، وحتى فراشة، ممكن يتحول لمصطلح بيفسّر حاجة إحنا بنعيشها أو بنشوفها حوالينا كل يوم. من تأثير صلاح وتأثير إيكيا، لحد تأثير الفراشة ومصطلح دبي الأفعال، هنعرف الحكايات اللي ورا المصطلحات دي، وإزاي ظهرت، ومين اللي بيختر ... Show More
هناك أوجاع لا تُرى، وذكريات نظن أن الصمت عنها رحمة. نخشى أحيانًا أن نذكر اسمًا، أو نستعيد موقفًا، أو نطرح سؤالًا قد يلامس جرحًا قديمًا في قلب من أمامنا. فنختار الصمت، ليس تجاهلًا بل خوفًا من أن نوقظ الحزن من جديد. في حكاية اليوم، أتحاور مع سارة عبد الرازق عن ذلك الشعور الإنساني ... Show More
هذه رسالة خلود صالح من الرياض إلى نفسها عندما كانت تبلغ سن السابعة، وهي أم تبلغ 34 عاماً وتعمل مستشارة استدامة في مجال التنمية والعمل الإنساني. لمعرفة المزيد عن مرآه:https://www.miraa.meتابعوا مرآه على انستاغرام:https://www.instagram.com/miraaisforwomen-- See omnystudio.com/list ... Show More
من المرات القليلة يلي بعمل فيها جردة حسابات، بس هالسنة على قد ما غيرت في اشيا، وعلى قد ما تعلمت و كبرت و نضجت فيها حبيت شاركن شوي افكار ومتل العادة من القلب للقلب! انا تعلمت كون صادقة مع نفسي و مع مشاعري وانتو؟--- Send in a voice message: https://anchor.fm/amal-al-kadri/message
ي الحلقة دي، برجع بالزمن 20 سنة، وبكلم نفسي وأنا صغير. بحكي لمحمود الصغير عن التجارب اللي هيمر بيها، عن النجاحات اللي هيفتخر بيها، وعن الفشل اللي هيعلمه كتير. بفتحه على فكرة إن الحياة مش سباق، وإنه لازم يكون لطيف على نفسه، ويعرف إمتى يقول لأ، ويحط حدود. الحلقة دي رسالة مليانة شج ... Show More
<p>أن تمضي سنوات عمرك وأنت تحب كل شىء وشخص في حياتك إلا نفسك، هذا ظلم كبير!</p>
<p><br></p>
<p>اليوم أحتفل معكم بإتمامي 26 عام، وفقط في أخر شهور عرفت كيف أحب نفسي</p>
<p>حبك لنفسك هو أكثر فعل مسموح لك فيه بعدد لا نهائي من المحاولات، لذلك استمر ولا تيأس ^^</p>
يأتي العيد الصاخب حاملاً لكم/ نّ، سؤالاً وجودياً خلف ضوضاء الهدايا والتوقعات الاجتماعية: "هل أنتم/ نّ راضون/ راضيات عن أنفسكم/ نّ هذا العام؟"لا تنسوا/ ين الاحتفال بأنفسكم/ نّ مع نهاية هذا العام. اشتروا/ ين لأنفسكم/ نّ هديةً. تحدّثوا/ ن عن إنجازاتكم/ نّ وانتصاراتكم/ نّ باللهفة نف ... Show More