عاملين ايه فى 2021؟

‏<p>دايما بعد كل اجازة بنحس بإرهاق، قلق، قلة تركيز، وبنواجه صعوبه في قلة النوم، وبنردد جملة واحدة "عايزين اجازة بعد الاجازة".</p><p>ده احساس طبيعي كلنا بنحس بيه بس عمرنا ما فكرنا ايه السبب ورا احساسنا ده، والنهارده جايه علشان اجاوبكم ونحلل مع بعض بيحصل فينا ايه بعد كل اجازة؟ </p> 

‏كثير مننا بيرجع بعد الاجازة وبالذات إجازة الصيف بنفسية سلبية والاحساس باكتئاب. وحبينا في هذه الحلقة نتكلم عن الاسباب وايش اللي بيضايقنا في الرجوع للروتين. ونعطي بعض الاقتراحات اللي تسهـّل علينا وعليكم الرجوع للحياة الطبيعية والروتين. 

‏في الحلقة الأخيرة من موسمنا الأول قررنا نرجع لكل المواضيع اللي اتكلمنا عنها في الحلقات اللي فاتت. سألنا بعض عن أهم النقاط اللي اتعلمناها في كل حلقة وعن تجربتنا في تسجيل بودكاست لأول مرة. انبسطنا واتعلمنا أكثر من ما اتوقعنا في أول ١٥ حلقة لنا ، ومتحمسين للمواسم القادمة معاكم. 

‏في حلقة النهاردة رجعنا بالزمن شوية.. اتكلمنا عن ذكرياتنا في المدرسة، وكنا بنتفرج على إيه في التليفزيون؟ والفترة الي برامج المسابقات كانت واخدة جزء كبير من اهتمامنا.إحنا ٣ أصحاب بنتكلم من ٣ وجهات نظر مختلفة، قعدتنا مفيهاش استفادة لو مش بتعتبر الانبساط ده استفادة. من إنتاج ذا بوتك ... Show More