logo
episode-header-image
Sep 2021
27m 48s

اكتئاب ما بعد العطلة - الموسم الثالث

alarabiya podcast العربية بودكاست
About this episode
كثير منا و يمكن اغلبنا نتعرض لنوع من انواع الحزن و الاكتئاب بعد انتهاء اجازتنا الصيفية او اي إجازة أخرى. اذا كان هذا الشعور يصيبكم تابعونا في حلقة جديدة من كلام منطقي على العربية بودكاست لمعرفة بعض النصائح التي يمكن ان تساعدنا على تخطي هذه المشاعر السلبية عند انتهاء الاجازة و العودة إلى روتيننا اليومي.
Up next
Mar 2023
المرأة والرياضة.. ثقافة أم تقصير؟
‏كرة الطائرة، ألعاب الفروسية والتنس الأرضي.. هي من الرياضات القلائل التي تتساوى فيها مبالغ التعويضات بين الرجال والنساء، لكن ماذا عن العشرات من الرياضات الأخرى؟ لماذا ما زالت النساء يطالبن بمساواة أجورهن مع الرجال؟ فمهما كان نوع الرياضة، ألا يتساوى الجنسان في نفس درجة الجهد والمث ... Show More
48m 58s
Mar 2023
البطن.. بستان
‏جبران خليل جبران قال فى كتابه الأشهر النبي: "أولادكم ليسوا لكم، أولادكم أبناء الحياة، بكم يأتون للعالم، ولكن ليس منكم" حاولوا أن تسألوا إخوانكم أو أخواتكم الذين يوجد بينكم وبينهم فجوة زمنية عما يتذكرونه عن والديكم، ولا تستغربوا أن وجدتموهم يصفون أباً أو أماً مختلفين تماما عن الل ... Show More
40m 30s
Mar 2023
20 عاما وأكثر
‏حلقة خاصة من "كلام منطقي" بمناسبة مرور 20 عاما على انطلاق قناة "العربية"، تستضيف راوية العلمي مجموعة من مذيعي ومذيعات قناة العربية لاسترجاع ذكريات انطلاق القناة وأهم التجارب التي مرت بتاريخهم المهني 
41m 50s
Recommended Episodes
May 2022
اكتئاب ما بعد العطلة ما هو؟ وكيف يؤثر فينا؟
‏نهاية الإجازات تعني العودة إلى العمل، وترك ملذات الصيف ليس أمرا سهلا دائما؛ حيث إن بعض الناس يتعاملون مع العودة إلى روتين العمل بشكل سيئ، ويمكن أن يؤثر عليهم عندما يحين الوقت لذلك. لتفاصيل أكثر عن الموضوع تحدث الضيف فؤاد قاقيش أخصائي نفسي عن الاكتئاب مابعد العطلة وكيف يمكن أن نت ... Show More
8m 49s
Sep 2017
016: العودة الى الروتين …بعد الصيف
‏كثير مننا بيرجع بعد الاجازة وبالذات إجازة الصيف بنفسية سلبية والاحساس باكتئاب. وحبينا في هذه الحلقة نتكلم عن الاسباب وايش اللي بيضايقنا في الرجوع للروتين. ونعطي بعض الاقتراحات اللي تسهـّل علينا وعليكم الرجوع للحياة الطبيعية والروتين. 
27m 34s
Aug 2020
تشويقة الموسم الثاني
‏المرض النفسي ليس عيباً، ولكن قلما نتحدث عنه... وإن حدث وتكلمنا، يكون ذلك بصوتٍ أشبه بالهمس.... ربما لأننا نخاف من وصمة المجتمع، أو ربما لأننا لاندرك أن ما نمر به من آلام وهي مشاعر ناتجة عن تجربتنا البشرية المشتركة. في الموسم الثاني من من برنامج جسدي سنحكي قصص وحكايات عمّا يدور ب ... Show More
2m 56s
Sep 2023
كوتشينغ: كيف يمكن العلاج والتعافي من حالة الاكتئاب الموسمي والقلق؟
‏كيف نعرّف حالة الاكتئاب الموسمي ومن هم الأشخاص الأكثر تعرضا له؟ وهل من رابط بين هذه النوعية من الاكتئاب وتغير الفصول والأجواء ؟ كيف يمكن أن نخفف من الاكتئاب الموسمي  أونتفادى حدوثه قدر الإمكان؟ الاختصاصي في الصحة النفسية يونس المصري يرد على كل هذه الأسئلة في فقرة كوتشينغ. 
10m 47s
Nov 2022
الموسم الرابع: أجسادٌ عبر الزمن
‏عند محطة ما في حياتنا، في غمضة عين، تبدأ تساؤلات ملحة بالتسلل إلى أيامنا واقتحام بالنا عنوة، دافعة إيانا للتفكير مهما حاولنا التنصل. كلها تنطلق من حقيقة واحدة: أجسادنا تتغير.في هذا الموسم من جسدي سنستمع لقصص أناس خاضوا أو يستعدون لخوض رحلات تغيير جسدية اختاروها أو اختارتهم. سنحك ... Show More
6m 17s
May 2022
هكذا تعود للعمل بعد إجازة طويلة
‏في حلقة اليوم من سؤال حر نناقش بعض الخطوات والمهارات التي يمكن اتباعها للعودة الى العمل بعد العطل الطويلة بعيدا عن الملل وتقلب المزاج.https://podfollow.com/1533576847 
23m 4s
May 2018
الحلقة 17: اكتئاب ما بعد الطلاق - الجزء الثاني
‏الشعور بالاكتئاب بعد الطلاق هو أمر لابد منه وهو جزء من دورة الحزن من الفقد الذي يعانيه المطلق. كيف ندرك أعراض الاكتئاب وكيف نتجاوزه بسلام حتى لا يتحول إلى اكتئاب اكلينيكي يصعب حينها معالجته؟ الحلقة باستضافة الدكتورة رغدة بو @purplecouch ورعاية جمعية المودة للتنمية بجدة. 
29m 1s
May 2018
الحلقة 17: اكتئاب ما بعد الطلاق-الجزء 1
‏الشعور بالاكتئاب بعد الطلاق هو أمر لابد منه وهو جزء من دورة الحزن من الفقد الذي يعانيه المطلق. كيف ندرك أعراض الاكتئاب وكيف نتجاوزه بسلام حتى لا يتحول إلى اكتئاب اكلينيكي يصعب حينها معالجته؟ الحلقة باستضافة الدكتورة رغدة بو @purplecouch ورعاية جمعية المودة للتنمية بجدة. 
25m 35s
Sep 2020
تشويقة الموسم الثاني
‏في الموسم الأول انتقينا قصصاً سلّطنا فيها الضوء على علاقات انسانية مختلفة وعن تعقيداتها وحقيقتها، وفي هذا الموسم سوف نوسع الدائرة أكتر لنحكي عن روابط ساحرة وأخرى مُلتبسة، ليس فقط مع من يحيطنا من أشخاص ، ولكن مع كل ما يحيط بنا. عن علاقات تربكنا، تفرحنا، تؤلمنا، عن علاقات ممتنين ل ... Show More
3m 38s
Mar 2021
صاحب البسمة الحزين
‏في اول حلقة من الموسم الاول بنتكلم عن مرض الاكتئاب و قصة صاحب البسمة الحزين و كيف اثر فيه الاكتئاب، بالاضافة لاسباب الاكتئاب و كيف ممكن نتعامل مع المريض تقدروا تتابعوا مصطفى على حسابه على الانستجرام www.instagram.com/mustafamalhafiإستمعوا ل غوص مع مصطفى الحافي على بوديو with Mus ... Show More
8m 28s