Honra a quien fuiste para abrazar quien eres - Día 198 Año 4| Listen on Anghami

Today

Encuentra inspiración dentro de ti - Día 200 Año 4

Esta noche te guiamos en una meditación para reconectar con esos momentos que despertaron admiración y creatividad en tu vida. Un espacio para recordar que la inspiración no está afuera, sino dentro de ti, esperando ser escuchada.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, ... Show More

20m 16s

Yesterday

Hoy puedes ir más despacio - Día 199 Año 4

Esta noche te acompañamos en una meditación para recordarte que no todo es urgente y que tu bienestar también importa. Un espacio para pausar, recargar energía y descansar con la tranquilidad de que el mundo puede esperar.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos co ... Show More

21m 47s

Feb 27

Conecta con tu persona refugio - Día 197 Año 4

Esta noche te acompañamos en una meditación para conectar con esa persona que ha sido un lugar seguro en tu vida. Un espacio para agradecer el amor incondicional, los momentos de apoyo y la compañía que te ha permitido crecer, sanar y ser quien eres hoy.–A lo largo de estos 4 año ... Show More

25m 20s

Apr 2024

La clave de la productividad - Día 276 Año 3

Hoy te recordamos que para ser una persona productiva es importante que durante tu rutina incluyas momentos para descansar, conectar contigo y darle paz y tranquilidad a tu mente y a tu cuerpo. Reflexionamos acerca de la cultura de la productividad y te invitamos a tratar de i ... Show More

6m 16s

Feb 2024

Siempre quédate donde esté tu corazón - Día 238 Año 3

Hoy te recordamos la importancia de escuchar a tu corazón y cómo esto te puede ayudar a tomar decisiones. Reflexionamos acerca de la manera en la que nuestro cuerpo se comunica con nosotros y cómo empezar a poner atención a nuestros deseos. En este episodio hablamos ... Show More

5m 34s

Feb 2025

Lo que necesitas para volver a asombrarte - Día 112 Año 4

Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a redescubrir el asombro por las pequeñas cosas que te rodean en tu día a día. Este episodio es una invitación a que hagas una pausa, observes con atención y reconectes con esa curiosidad que siempre ha estado dentro de ti. <p ... Show More

5m 11s

Feb 2025

Escucha esto si estás tratando de cumplir tus sueños - Día 124 año 4

Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre cómo confiar en el presente y en tu proceso. Este episodio es para recordarte que siempre estás a tiempo para cumplir todo eso que sueñas. Te acompañamos a conectar con tus aprendizajes y valorar tus experiencias. A lo ... Show More

5m 35s

Aug 2025

Herramientas para manejar el conflicto con amor y límites - Día 272 Año 4

Hoy hablamos de cómo enfrentar los conflictos desde un lugar más consciente, sin reacciones impulsivas, aprendiendo a expresar nuestras emociones y necesidades con claridad y amor propio.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ay ... Show More

5m 53s

Sep 2025

Eres más fuerte de lo que crees (Meditación de empoderamiento) - Día 285 Año 4

En este episodio de Despertando Podcast, te guiamos en un camino de sanación emocional. Descubre por qué el tiempo no lo cura todo y por qué la verdadera sanación viene de tu compromiso contigo misma. Este audio es una herramienta para conectar con tu fuerza interior, honrar tu p ... Show More

5m 1s

Sep 2025

Afirmaciones para amarte y ser tu versión más auténtica - Día 284 Año 4

En este episodio de Despertando Podcast, te guiamos a través de 5 poderosas afirmaciones para fortalecer tu confianza, encontrar tu voz y presentarte ante el mundo con tu versión más auténtica. Descubre cómo un ritual matutino de afirmaciones puede ayudarte a superar los miedos, ... Show More

6m 9s

Jul 2025

Te mereces una vida más lenta y más tuya - Día 232 Año 4

Hoy hacemos una pausa para reconectar con el deseo de vivir en calma. Reflexionamos sobre cómo soltar el ritmo acelerado que muchas veces nos impone el mundo y elegir, todos los días, una vida que se sienta más auténtica, más lenta y más presente.–A lo largo de estos 4 años de De ... Show More

5m 43s

Aug 2025

Celebra lo lejos que has llegado - Día 267 Año 4

Hoy te invitamos a hacer una pausa para mirar hacia atrás, reconocer tus logros y celebrar tu camino. A veces olvidamos todo lo que hemos avanzado, por eso hoy es un buen momento para darte el reconocimiento que mereces y confiar más en ti.–A lo largo de estos 4 años de Despertan ... Show More

6m 15s

Jul 2025

Cada decisión que tomas te acerca a quien quieres ser - Día 247 Año 4

Hoy reconocemos que nuestras acciones del presente son las que nos guían a construir nuestro futuro.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han reso ... Show More

5m 56s

Honra a quien fuiste para abrazar quien ...