episode-header-image

Feb 2024

5m 34s

Siempre quédate donde esté tu corazón - ...

About this episode

Hoy te recordamos la importancia de escuchar a tu corazón y cómo esto te puede ayudar a tomar decisiones. Reflexionamos acerca de la manera en la que nuestro cuerpo se comunica con nosotros y cómo empezar a poner atención a nuestros deseos.

En este episodio hablamos de:

Las respuestas ya están dentro de ti.
¿Cómo tomar decisiones?
Encontrar un propósito.

Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Suscribete a nuestro Newsletter aquí

Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next

Vuelve al aquí y ahora con esta meditación - Día 1 Año 5

<p>Hoy te guiamos en una meditación breve y poderosa para que puedas soltar la tensión acumulada, dejar atrás el pasado, liberar el futuro y volver a ti. Conectar con el presente es una práctica que te permite vivir con más paz, claridad y calma… y hoy puedes regalarte ese espaci ... Show More

Amarnos no siempre es fácil, pero siempre vale la pena - Día 365 Año 4

<p>Hoy reconocemos que el amor propio no es un destino al que se llega, sino una decisión diaria. Hablamos de cómo amarnos puede ser incómodo, desafiante y hasta doloroso… pero también liberador, compasivo y profundamente transformador. Porque aunque no sea un camino lineal, siem ... Show More

Cuando el amor se vuelve rutina - Día 364 Año 4

<p>Hoy reflexionamos sobre una de las preguntas más difíciles dentro de una relación: ¿estás ahí por amor o por costumbre? Exploramos cómo identificar las señales y qué hacer cuando ya no estás segura o seguro de lo que sientes.</p><p>–</p><br><p><em>A lo largo de estos 4 años de ... Show More

Recommended Episodes

¿Cómo manifestar mientras duermes? - Día 96 Año 3

<p>Esta noche, te llevaremos a un viaje para conectar con esos sueños que inspiran y llenan de propósito tu vida. Acompáñanos mientras te guiamos hacia un descanso profundo y reparador, donde la inspiración fluye libremente y puedes soñar con claridad y propósito.</p><br><p>En es ... Show More

Afirmaciones para disfrutar tu proceso - Día 215 Año 3

<p>de una meditación guiada y afirmaciones, te invitamos a soltar la presión, reconocer cada paso que das y abrazar tu camino con gratitud. Descansa con la certeza de que estás exactamente donde necesitas estar.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><p><br></p><ul><li>Soltar ... Show More

Mereces celebrar tu progreso sin comparaciones - Día 207 Año 3

<p>En este episodio de Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre la importancia de abrazar tu proceso personal y confiar en tu camino. Te acompañamos a soltar las comparaciones y descansar con la certeza de que lo estás haciendo bien. </p><br><p><br></p><p>En este episodio habl ... Show More

Duerme con estos sonidos relajantes - Día 212 Año 3

<p>Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a reconectar con los sonidos relajantes de tu hogar. Exploramos cómo los pequeños sonidos cotidianos pueden convertirse en aliados para fluir con la calma y conciliar un sueño profundo y reparador. </p><br><p>En este episodio habl ... Show More

Descansa con el corazón más ligero hoy - Día 214 Año 3

<p>Hoy, en Durmiendo Podcast, te guiamos en una meditación para reconciliarte contigo. A través de visualizaciones, te acompañamos mientras conectas con el perdón, dejas atrás los juicios y abres espacio para la calma y el amor propio. Termina el día con un corazón más ligero y u ... Show More

Afirmaciones para lograr un descanso reparador - Día 230 Año 3

<p>Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a conciliar el sueño, para que puedas ir a dormir delicioso y logres conectar con un descanso profundo y reparador.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Mereces dormir bien.</li><li>La importancia de de ... Show More

Esta noche, deja ir lo que está fuera de tu control - Día 206 Año 3

<p>En este episodio de Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre la importancia de soltar lo que no está bajo nuestro control. A través de una meditación guiada, te acompañamos a liberar lo que pesa en tu mente, reconectar con el presente y encontrar calma para descansar profundamen ... Show More

La pausa que tu mente necesita - Día 218 Año 4

<p>En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos con ejercicios de respiración para darle a tu mente el descanso que necesita. Te acompañamos a soltar los pensamientos insistentes, liberar tensiones del día y encontrar la calma antes de dormir.</p><br><p>En este episodio habl ... Show More

Relaja tu mente con estas afirmaciones - Día 235 Año 3

<p>Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos con afirmaciones que te ayudarán a despedir el día con gratitud y paz. A través de respiraciones guiadas, libera tu mente y prepárate para dormir profundamente. </p><br><p>–</p><br><p><em>A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Po ... Show More

Recarga tu barrita de energía esta noche - Día 234 Año 3

<p>En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos para renovarte después de un día pesado. A través de ejercicios de respiración, te acompañamos a desconectar del ruido y recargar tu barrita de energía para despertar con más calma y motivación mañana.</p><br><p>–</p><br><p><em ... Show More

Listen to millions of songs and podcasts on Anghami