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Aug 16
27m 31s

Una meditación para manifestar tus sueño...

DUDAS MEDIA
About this episode

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para conectar con tu motivación, tu confianza y tu capacidad de manifestar la vida que sueñas. Repítelas esta noche y deja que te acompañen mientras descansas profundamente.


A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.


En este episodio hablamos de:


  • ¿Cómo atraer tus sueños?
  • Encuentra lo que te motiva y hace feliz
  • Enfocarte en el presente



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