logo
episode-header-image
Jun 2025
21m 32s

كيف نظلم أنفسنا

Dina Atef
About this episode

نتحدث عن ظلم النفس، اهلا بكم من جديد

Up next
Aug 8
فهم نفسى: لماذ اكرر نفس اخطائى!
‏لماذا نحاول ان نرضى الجميع؟ لماذا نخاف الفقد والهجر؟ لماذا نشعر ان بداخلنا افكار قد تبدو عكس بعضها تماما! .. لما قد نكون نسخه من اشخاص نحاول جاهدين الا نكون مثلهم .. اثر النشاه الاولى .. اهلا بكم من جديد .. 
26m 36s
Aug 1
الثقه بالنفس: هل يجب أن أثق بنفسي في أمر لم أتقنه بعد؟
‏من اين تاتى الثقه بالنفس؟ من اقناع نفسى انى كفء أم من الإتقان الحقيقى؟ هل من الطبيعي أن لا أثق في نفسي إذا لم أُتقن بعد؟ وهل الثقة بدون كفاءة يمكن أن تضر ؟ 
20m 49s
Jul 27
الثقة بالنفس: ليس كل ما يلمع ذهب
‏نسعى جميعا نحو الثقة بالنفس، لكن لماذا؟ … فى زمن نتحدث فيه جميعا بصوت عال .. هل كل من يتحدث بلباقه شخص واثق من نفسه؟ ام ان الثقه مفهوم اعمق من ذلك؟ 
33m 10s
Recommended Episodes
Nov 2024
٨٨- شلون العقل يقوي الاراده؟
‏كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store 
23m 7s
Aug 3
١٠٢- شلون تحصلين على كل شي بدون مجهود
‏تحدي الأكل بوعيhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/challengeكورس الاستشفاء من الأكل العاطفيhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotionalالاستشارة الفرديةhttps://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/oneon1 
11m 41s
Dec 2022
٢٨- أقوى خطوة تتخذينها قبل نهاية ٢٠٢٢
‏تحدي ديتوكس السوشال ميديا https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/detox كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store 
18m 27s
Feb 2025
الحوار مع النرجسي
‏لا وجود للحوار مع النرجسي، هناك شبه حوار! كيف يحدث هذا؟ 
5m 52s
Jan 2023
٣١- تبين عادات من ذهب؟
‏برنامج عادات من ذهب https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/عادات-من-ذهب/p/522082387/category=0 جميع العروض و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store   
20m 25s
Oct 2022
٢٠- شلون أقرر متى أشّد على نفسي و متى أرتاح ؟
‏كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store انضموا لقائمة الايميلات لأي عروض https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com 
15m 11s
Jan 2025
٩١- شلون ابلش و استمر بالدايت في ٢٠٢٥
‏قناة يوتيوب https://www.youtube.com/@salyaqout/videos البرامج و العروض المتوفره www.shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com 
25 m
Feb 2025
التعامل مع النرجسي
‏إذا كنت في علاقةٍ مع شخصٍ نرجسي، هناك بعض الطرق للتعامل معه 
5m 43s
Jun 2025
انتكاسة رحلة التشافي
‏عن الانتكاسة في رحلة التشافي خاصه مع الأم النرجسية 
11m 22s
Apr 2025
لماذا لا يعود النرجسيون ١؟
‏ما هي الاسباب التي تؤدي الى عدم عودة النرجسي؟ 
5m 41s