logo
episode-header-image
Aug 2020
7m 4s

الشفقة على النفس

الحاج بوغوفالة
About this episode

و لأن احترام الذات امر مهم لكي نحيا حياة سعيدة إخترت لهاته الحلقة موضوع الشفقة على النفس 

هذا السلوك السلبي الذي يمنع استمتاعنا بالحياة ، سنتعرف عليه أكثر ، نتطرق إلى أسبابه و كيفية التخلص منه .


Up next
Dec 2020
فن إتخاذ القرار - the art of decision making -
‏يرى البعض أن عملية إتخاذ القرار ميزة لدى فئة قليلة أو هي هبة من عند الرب لكن الواقع يثبت عكس ذلك فهي موهبة و ميزة باستطاعة كل واحد فينا اكتسابها عبر طرق عديدة سنتطرق إليها في هذه الحلقة .. 
9m 49s
Oct 2020
قانون الجذب - the law of attraction -
‏..يجذب الفرد إلى حياته كل ما يكرس له إنتباهه ، طاقته و تركيزه سواءا كان إيجابيا ام سلبيا إن كنت ترغب في استكشاف هذا القانون و كيفية جذب ما ترغب فيه فما عليك إلا الإستماع لهاته الحلقة و ستفهم الكثير 
8m 28s
Jul 2020
فن التفاوض - the art of negociation -
‏في الحلقة الرابعة : سنتحدث عن التفاوض الذي يعتبر ركيزة أساسية من ركائز الذكاء الإجتماعي فعبره يحل الفرد مشاكله و خلافاته بطرق سلمية تكسبه احترام الآخرين و حبهم و يوطد علاقاته معهم فعبر إكتساب مهارة التفاوض ستكتسب علاقات تسودها السعادة 
8m 7s
Recommended Episodes
Jan 2020
قيمة الذات
‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة نتحدث عن قيمة الذات وعن أهمية معرفة قيمتنا الداخلية والذاتية وتقدير ما نحن عليه من أجل العيش بسعادة وهناء، وبالتالي من أجل جذب المزيد من الفرص الإيجابية والوفرة على كافة الأصعدة لاسيما المادية وال ... Show More
48m 57s
May 2024
أذية النفس
‏في هذه الحلقة نتحدث عن أذية النفس في العلاقات العاطفية و أهمية وقف هذا العنف الذاتي بسبب ما يدمّر في حال الشخص. 
4m 28s
Jul 2020
SafeThoughts - إزاي تحس بقيمة نفسك "انا استاهل أكون مبسوط"
‏الحلقة ديه بتكلم عن إنه كتير بنبقي مش حاسين بقيمة نفسنا و بنقبل بمعاملة أقل من اللي إحنا نستاهلها. الحلقة ديه بتكلم عن إزاي الواحد ممكن يبدإ يحس بقيمة نفسه أكتر عشان فعلا يبقي مبسوط 
23m 18s
Oct 2024
حلقة 156: حلقة تحفيزية: حب نفسك
‏<p><strong>في هذه الحلقة التحفيزية ، سنتحدث عن كيف يجب عليك أن تحب نفسك ، خصوصًا في وقت الشدة.</strong></p> 
34m 21s