About this episode
Aug 2023
هل العشب فعلاً اكثر اخضراراً على الضفة الأخرى؟
4m 25s
Jul 2023
ما هو ادمان التسوق؟ | Shopping addiction
8m 30s
Apr 2023
حلقة مع يمن نعناع و راما مهنا - صاحبة مبادرة راما جوبز.
25m 46s
Feb 2022
لحظة عن تقبل النفس
كلامنا مع نفسنا بالعادة يكون في توع من السلبية، نلوم أنفسنا ونطلب منها الكثير. ولكن هل مرة فكرنا نتقبل نفسنا مثل ما هي؟ خلينا نتابع هذه الحلقة مع ميس لنعرف أكثر عن الموضوع See omnystudio.com/listener for privacy information.
11m 33s
Mar 2023
لحظة عن الكلام الجارح
قصة مميزة عن كيفية التعامل مع الأشخاص اللي يأذونا بالحياة بكلامهم وبتعاملهم، وهل ممكن نسامح الأشخاص اللي جرحونا ونكمل؟
See omnystudio.com/listener for privacy information.
11m 35s
Apr 2023
رسمتي أحلى من رسمتك
16m 41s
Jun 2021
Episode 52 نحنا مين لنحكم ع غيرنا؟
حلقة مختلفة حبيت شارك فيها معكن تجربتي على الحكم على الآخرين، هالموضوع مؤذي ومتعب لازم نتخلص منه لنعيش براحة وسلام مع أنفسنا وغيرنا --- Send in a voice message: https://anchor.fm/amal-al-kadri/message
10m 9s
Apr 2023
رسمتي أحلى من رسمتك
16m 41s
Jun 2020
من أنت ؟
8m 53s
Jul 2022
كيف تكون لطيفا مع نفسك ؟
نحرص جميعا على أن نكون لطفاء مع الآخرين و ننال استحسانهم لكن هل تساءلنا كيف نكون لطيفين مع أنفسنا غير قاسيين عليها ..https://podfollow.com/1476696318
23m 13s
May 2024
أذية النفس
في هذه الحلقة نتحدث عن أذية النفس في العلاقات العاطفية و أهمية وقف هذا العنف الذاتي بسبب ما يدمّر في حال الشخص.
4m 28s
لاحظت أننا نتعامل مع الآخر برفق و لطف، بينما نتعامل مع أنفسنا بكل قسوة تصل الى درجة التنمر. حلقة تناقش حلول لحوار الذات الدي قد يكون قاسياً أحياناً، لنستبدله بنقد الذات بشكل موضوعي و بناء و نتطور بشكل افضل.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
حوار مع النفس في هذه الحلقة عن هروبها الدائم الى الضفة الأخرى، الى مكان مختلف او زمان مختلف نتخيل أنه أفضل من مكاننا الآن، و هذا أمر طبيعي، ولكن، هل تأجيل استمتاعنا باللحظة الحالية طبيعي؟ و هل وجود مشاكل جديدة في المستقبل و المكان الجديد أيضاً شيء عادي؟ العشب في النهاية هو نفسه، ... Show More
احد انواع الادمان التي انتشرت و ازدادت خصوصا بين النساء، يسلبك وقتك ومالك و راحة بالك، لماذا ندمن التسوق؟ ماهي انواع الادمان للتسوق المختلفة التي قد تصيبنا؟ و ما هو الحل للتغلب عليه؟ هذا ما تناقشه هذه الحلقة الصوتية لتعطيك أحد أهم مصادر التمكين للنساء، ان تتحكمي بقوة في المال و ... Show More
حوار مع ام متميزة و طموحة، يتعدى طموحها تحسين حياتها الى تحسين حياة الاخرين عن طريق مساعدتهم في ايجاد فرص عمل . امتهنت التقديم الصوتي الاذاعي و عملت في العديد من المجالات حلقة مشوقة عن اسرار العمل في التعليق الاذاعي و رحلة راما كأم و رائدة اعمال.See omnystudio.com/listener for p ... Show More
أوقات منشوف أطفالنا عم بيقارنوا حالهم مع غير أطفال أو عم يتنافسوا مين أنجز أفضل من التاني أو مين عندو ألعاب أو تياب أو أغراض أكتر أو مين الأفضل. كيف فينا نتصرّف بكل حب للحد من تربية أطفال عم يشعروا بحاجة دائمة للمقارنة والمنافسة وانعدام الأمان.
تابعوا معي هيدي القصّة بحلقة جدي ... Show More
أوقات منشوف أطفالنا عم بيقارنوا حالهم مع غير أطفال أو عم يتنافسوا مين أنجز أفضل من التاني أو مين عندو ألعاب أو تياب أو أغراض أكتر أو مين الأفضل. كيف فينا نتصرّف بكل حب للحد من تربية أطفال عم يشعروا بحاجة دائمة للمقارنة والمنافسة وانعدام الأمان. تابعوا معي هيدي القصّة بحلقة جديدة ... Show More
في معمعة الحياة وفوضويّتها، نقوم بإظهار جوانب مخفيّة من شخصياتنا أو نخفيها، وممكن نضطر نلعب أدوار ما تناسبنا.. لكنّها هي الأفضل حسب المكان والزمان.
في هذه الحلقة، نطرح تساؤلات حول ذاتنا الحقيقية..ونحاول نكتشف أنفسنا مع بعض.
لمتابعة حسابات استفهام الافتراضية على تويتر والانستقرام ... Show More
