لحظة عن تقبل النفس

‏صرنا نعيش بعالم التكنولوجيا صارت فيه جزء من كل لحظة بحياتنا — من أول ما نفتح عيوننا لآخر لحظة قبل النوم. بس السؤال: هل نحنا عم نستخدمها، ولا هي اللي صارت تستخدمنا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن هالحد الفاصل بين الاستفادة والإدمان، وكيف نرجع نسيطر على وقتنا ووع ... Show More

‏مش كل حب لازم نرجعله أو نعيشه من جديد. في حب وجوده الحقيقي بيكون بذاكرتنا، بتفاصيله الجميلة وبالدروس اللي علّمنا إياها. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي كيف أحيانًا الذكرى بتكون أنقى من المحاولة، وكيف في علاقات قيمتها إنها تضل حكاية محفورة جوّا القلب، مش واقع منعيش ... Show More

‏الحب مش دايمًا أمان وطمأنينة… أحيانًا بيكون تحدّي، اختبار، أو حتى وجع بيلفتنا لشي لازم نتعلمه عن حالنا. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الحب اللي بيبنيك والحب اللي بيستنزفك، وكيف نميّز بين الاتنين لنختار اللي عنجد بيستحقنا.تم تسجيل هذه الحلقة في استودي ... Show More

‏في عالم اليوم الذي يبدو أقل تأثراً من ذي قبل، كان لنا الحق -نحن الشعوريون- في أن نحتفي بشعورنا الكامل وما نحن عليه من إدراك عاطفي. حساب البرنامج على تويتر: @Calm_podcast إيميل: amarkamalaldien@hotmail.comSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏هو علاقة اولادنا بشاشات الهواتف، والتي زادت في الآونة الأخيرة نتيجة الدراسة "اون-لاين". ولكن هل لنا يد كآباء في هذا الشغف والساعات الزائدة وغالبا بلا رقيب؟ كيف يمكننا أن نحكم هذا الإدمان الذي طال الجيل الجديد؟ مرة أخرى تشرفنا استشارية التربية والتعليم حنان عز الدين لنتعرف أكثر ع ... Show More

‏كلمة "معلش" ليست الحل يجب أن نأخذ من يأتي الينا بشكوى مأخذ الاهتمام، فمشاعره في غاية الأهمية، حتى اذا كانت مشاعر تنم عن غضب فهي السبيل الوحيد للتنفيس عن المشاعر. تعرف مع أيتن وميرنا عن الفرق بين الإيجابية السامة و التفاؤل إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جد ... Show More

‏الاسترخاء بعد أجازتنا السنوية، ولا لمواجهة حياتنا اليومية بكل ما فيها من روتين بعد أن نودع أهلنا وأصدقائنا على أمل لقاء قريب. هل نستطيع أن نوجه هذه الأحاسيس السلبية لصالحنا؟ فقد قمنا بشحن بطارية النشاط بكثير من الذكريات الجميلة، وآن الأوان للنظر الى الأمام وليس للخلف. إذا حابين ... Show More

‏حين نحب من لا نعرفSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏في هذه الحلقة نلتقي بهيفاء ومازن، نستمع لمنظور كل منهما حول علاقة الحب التي جمعتهما لخمس سنوات، ونعيش معهما هواجس الفراق بقرار مشترك.النص مقتبس عن قصة حقيقية، أخفينا هوية أصحابها حفاظاً على خصوصيتهم.في هذا الموسم من «عيب» نضحك ونبكي مع أطراف لعلاقات مختلفة ونستمع لوجهة نظر كل شخ ... Show More

‏أقامت رابطة خير جليس ورشة عمل لإحياء التراث وتعليم التطريز الفلسطيني، حضرها عدد من السيدات العربيات من مختلف الخلفيات والفئات العمرية. ويعتبر التطريز الفلسطيني من الفنون التراثية الجميلة، وله دور مميز في حياة المرأة الفلسطينية التي تبدأ منذ صغرها بتعلمه وحياكته وتحضير جهاز العرس ... Show More

‏بدأ العد التنازلي امام إيران، وما زال هناك أمام إيران أسبوعٌ لإقناع الدول الأوروبية بالتراجع عن فرض العقوبات مجددا بعد أن صوت مجلس الأمن الدولي ضد رفع كامل للعقوبات بأغلبية تسعة أعضاء من أصل 15 دولة. للنقاش نستضيف: عبد الباري عطوان، رئيس تحرير صحيفة رأي اليوم الإلكترونية من لندن ... Show More

‏- - -                                  ---------   حوار لندن | 10  أغسطس 2023 | المشاركون هم: عزام سلطان التميمي | أنس التكريتي | قطب العربي | خلف بيومي | محمد عباس |See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏- - -                                  ---------   حوار لندن | 31  أغسطس 2023 | المشاركون هم: عزام سلطان التميمي |  | | | |See omnystudio.com/listener for privacy information.