logo
episode-header-image
Feb 2025
21m 22s

Episode 168: ژورنالینگ - Journaling

Solmaz Barghgir
About this episode
ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا اپیزود ۱۶۸ پادکست "لام تا کلام" : ژورنالینگ تا الان شده کلی فکر تو سرت بچرخه ولی ندونی چجوری سر و سامونش بدی؟ یا شده یک روز کلی استرس داشته باشی، بعد که حرفات رو روی کاغذ می‌نویسی حس کنی سبک‌ت ... Show More
Up next
Nov 18
Episode 205: طلاق خاکستری
<p dir='rtl'><b>اپیزود ۲۰۵ پادکست &quot;لام تا کلام&quot; : </b>یک مفهوم جدیدی به تازگی در امریکای شمالی خیلی مرسوم شده در روان شناسی به نام &quot;طلاق خاکستری&quot; که برمی‌گرده به نوع طلاقی که نه پر شور و شوقه نه رنگی، نه سیاهه، نه سفید. خاکستریه که هنوز زیرش گرمه و برمی‌گرده ب ... Show More
29m 21s
Nov 11
Episode 204: وقتی کارد به استخون می‌رسه
<p dir='rtl'><b>اپیزود ۲۰۴ پادکست &quot;لام تا کلام&quot; : </b>حالم خوب نیست ولی حال و حوصله تراپی ندارم... فردا وقت ندارم باید برم ریشه موهام رو رنگ کنم... پس فردا باید برم روغن ماشین رو عوض کنم! راستی باید دنبال بیمه بگردم، وقتشه بیمه ماشین رو عوض کنیم... و هزاران هزار بهانه د ... Show More
20m 20s
Nov 4
Episode 203: دروغ‌های سفید در رابطه‌
<p dir='rtl'><b>اپیزود ۲۰۳ پادکست &quot;لام تا کلام&quot; : </b> در این اپیزود درباره «دروغ‌های سفید» در رابطه‌ها صحبت می‌کنیم؛ دروغ‌هایی که برای حفظ آرامش یا جلوگیری از ناراحتی گفته می‌شوند، ولی می‌توانند اعتماد و صمیمیت را در بلندمدت آسیب بزنند. تعریف دروغ سفید و تفاوتش با دروغ ... Show More
23m 14s
Recommended Episodes
Sep 2024
Episode 05 - Redefining Products (بازتعریف محصول)
<p>آدم ها به خاطر محصولی که ما می فروشیم به ما پول نمیدن، اونها به خاطر نتیجه ای که محصول ما براشون ایجاد می‌کنه، بهمون پول میدن. پس مهمه که ما محصولی رو بفروشیم که بشه ازش استفاده ی موفق داشت. بهترین محصولات رو کسانی ساختن که سعی کردن اول نیاز خودشون و برطرف کنند. تمرکز، ساده فک ... Show More
37m 24s
Sep 2024
چرا گاهی مهرطلب ها و خودشیفته ها جذب همدیگر می شوند؟
🔺پادكست یک دقیقه با من    ▫️موضوع : چرا گاهی مهرطلب ها و خودشیفته ها جذب همدیگر می شوند؟   ▪️بخش تکمیلی : اپیزود ۱۱ پکیج طرحواره ها برای تهیه پکیج طرحواره ها به آیدی @sepblogpodcast پیام بدهید   نسخه ویدیویی اپیزود در یوتیوب https://youtu.be/oKUC9gf76BY?si=S3xPuCZDTG69oxEB   دو ... Show More
40m 53s
Sep 17
عسر الكلام و الابراكسيا الكلامية والأساليب العلاجية المعتمدة
‏في هذه الحلقة استضفنا الأخصائية حنان الزهراني للحديث عن عسر الكلام و الابراكسيا الكلامية، وهي من الحالات الشائعة التي قد يمر بها الأشخاص بعد الإصابة بجلطات دماغية أو إصابات عصبية. تطرقنا لعدة محاور منها: 0:00 -0:52 التعريف عن الضيف0:52-2:07 ماهي اضطرابات النطق الحركية المكتسبة.2 ... Show More
32m 34s
Jun 2019
زینت و مک‌لوهان
این داستان در شمارهٔ ۴۹ مجلهٔ «همشهری داستان» (۱۳۹۳/۰۹/۰۱) چاپ شده‌است. قضیه از این قرار است که خیلی سال پیش مک‌لوهان، حبیبو کشمش را اتفاقی توی کافه‌ای در ابوظبی دیده و به حبیبو گفته: «هر وقتی برگشتی ایران به زینت سلام برسون و بگو اگه یه آدم با عرضه‌ای پاشه یه فیلمی از زندگی و رو ... Show More
26m 13s
Feb 2025
خمس أسرار لتصحيح مسارك المالي| حلقة 1
‏<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2121150/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'><b>هل أنت عالق في دوامة القروض؟</b></p><p dir='rtl'>من منا لم يجد نفسه في هذه الدوامة؟</p><p dir='rtl'>نبدأ حياتنا الدراسية، ثم الجامعية، فمرحلة العمل ... Show More
19m 18s
Jul 2025
ما آدمیم/قسمت هفتم: چرا حتی تصور کردنش سخته؟
این اپیزود رو یه بار قبلاً بیست و ششم خرداد چهارصد و چهار یعنی روز پنجم از جنگ دوازده روزه ضبط کرده بودم و بعد از آتش‌بس در نهم تیر با اضافه کردن بخش‌های جدید بازنویسی و دوباره ضبط شده. نسخه‌ی قبلی هم هنوز در کانال تلگرام پادکست موجوده.موضوع این اپیزود جنگه، اما به سبک پادکست‌ مه ... Show More
44m 46s
Apr 2025
جهان در خنکای جنگ سرد - پرونده جنگ سرد - قسمت ۲
<p>تو این اپیزود از «پرچم سفید»، به نقطه‌ای از تاریخ می‌ریم که دنیا بعد از یک جنگ جهانی ویرانگر، تازه داره سعی می‌کنه خودش رو از نو بسازه… اما نه با صلح، بلکه با یک نبرد سرد، پنهان و نفس‌گیر.</p><br /><p>از بمب اتمی هیروشیما و شوک جهانی‌اش تا تاسیس سازمان CIA و ماجرای محاصره برلی ... Show More
54m 48s
Apr 2020
در ستایش بطالت
<p>فروشگاه غارت شده بود، سوغات چین به فیلادلفیا هم رسیده بود و اهالی حجابِ تمدن و نوع دوستی و این دست نُنُر بازی ها را زده بودند کنار و قفسه ها را صاف کرده بودند، انگار نه انگار که اقتصاد یکم بشر! نقل یک ویدیوعه ساده است! دو تا ویلونیست آمریکایی لای قفسه های خالی و غارت رفته یک ف ... Show More
20m 11s