About this episode
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل أنتِ مُجبرة على حياة لا تُشبهك؟
17m 25s
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل الحب الزائد يدمرنا؟
17m 47s
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل أنتِ مُستعدة لرحلة التوازن مع التحفيز والإلهام؟
17m 47s
Apr 2024
التفويض
1s
Nov 2023
كيف نحقق التوازن بين عملنا وحياتنا؟
15m 55s
Jun 2022
جماعة ضغط ومصالح
8m 45s
Apr 2024
ما هي عجلة الحياة؟
7m 23s
Feb 2022
العمل المكتبي والقوام الرشيق
2m 17s
Jan 2025
ارفعهم بلا قيود
11m 36s
Oct 2024
بودكاست رقي | هل تشعر بأنك عالق في مكانك؟
12m 36s
Sep 2022
الحركات العمّاليّة والمشاركة النسوية
28m 17s
Mar 2023
حلقة بعنوان: اربع اصدقاء (الجزء الثاني).. بودكاست تواصل تقديم/ اميرة سليم من مصر "779
<p>هل التعاون بين الاصحاب والتشارو مهم؟؟</p>
<p>ايه هي اهمية الاصحاب وقت الشدة؟؟</p>
<p>
</p>
5m 35s
انضمّي إلينا في رحلة متوجة شيّقة، حيث نتناول موضوعًا أساسيًا في عالم القيادة والنجاح: التفويض والعمل الجماعي.
في هذه الحلقة، نستكشف معًا:
🔹كيف يمكن تحقيق التوازن المثالي بين التفويض الفعال والحفاظ على روح الفريق؟
🔹ما هي مميزات التفويض الفعال وفوائده على العمل الجماعي؟
🔹كيف يمكن للقائدات تفويض المهام بذكاء، مع بناء فرق قوية وتحقيق نتائج مذهلة؟
🔹خطوات عملية لتحقيق التوازن بين التفويض والعمل الجماعي.
ولإلهامكِ في رحلتكِ، نشارككِ قصة ملهمة من العراق، بطلتها علياء محمد باقر، أمينة مكتبة البصرة التي واجهت الخطر بشجاعة لحماية تراث مدينتها الثقافي.
وأخيرًا، نناقش في فقرة "اسألي متوجة" معاناة بعض النساء في إصلاح أعطال سياراتهن، ونقدم لكِ حلولًا عملية لتخطّي هذه التحديات.
متوجة، البودكاست الذي يُلهم المرأة ويعزز جمالها وقوتها.
عنوان حلقتنا لهذا اليوم هو: “هل يمكننا فعلاً تحقيق التوازن بين التفويض والعمل الجماعي؟”
استمعي للحلقة واستمتعي معنا في #بودكاست_متوجة من إنتاج شبكة أربعة.
فريق العمل:
تقديم : نهال، مريم نور، رغد معتز
اعداد : سلوى سليمان
نشر وتوزيع : فاطمة غلاب، لمى المحيميد، افنان العمودي
تصميم : خلود البناء
تدقيق لغوي و مونتاج وهندسة صوتية: ماريا محمد
اشراف عام : مريم نور
..................
اشترك في نشرتنا البريدية لكي يصلك كل ماهو جديد: https://gohodhod.com/@arbaeahpodcasts
دعمكم هو القوة التي تدفعنا للاستمرار والإبداع. من خلال دعمكم، أنتم لا تساهمون فقط في استمرارنا، بل تصبحون جزءًا من عائلة أربعة، تشاركونا في كل لحظة، وتدعمون رحلتنا https://buymeacoffee.com/podcastp
يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك وموضوعات نناقشها في بودكاست متوجة بمراسلتنا على: podcast@arbaeah.com
..................
صفحات أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي:
تويتر: twitter.com/arbaeahPodcasts
إنستجرام: instagram.com/arbaeahpodcasts/
فيسبوك: facebook.com/arbaeahPodcasts
اليوتيوب: https://www.youtube.com/@arbaeahpodcasts
موقع أربعة: https://arbaeah.com/
لإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني: info@arbaeah.com
في هذه الحلقة من متوجة، نُناقش رحلة التوازن المُعقدة للمرأة العاملة، ونستكشف الصراع الدائم بين ما تُريد تحقيقه وما تُجبر على فعله. نُسلط الضوء على التحديات التي تواجهها المرأة، بدءًا من تأنيب الضمير وانتقادات المجتمع، وصولًا إلى الضغوطات النفسية والجسدية المُترتبة على ذلك. نُقدم ... Show More
في هذه الحلقة من متوجة، نغوص في عالم الحب ونتساءل: هل يمكن أن يكون الحب أكثر من اللازم؟ نستكشف ثقافة الحب والكراهية، وأنواع الحب المختلفة، وكيف يؤثر كل منهما على حياتنا. نناقش أيضًا الحب الاستهلاكي وعلاقات المصلحة، ونقدم لكِ نصائح للتعامل مع التوقعات المجتمعية والضغوط المتعلقة ب ... Show More
هل تشعر أحيانًا بفقدان الحافز وتبحث عن دفعة تساعدك على الاستمرار؟ 🤔 في هذه الحلقة من #متوجة، نناقش التحفيز والإلهام اليومي، ونستعرض الطرق التي يمكنك من خلالها تعزيز دافعيتك وتحقيق طموحاتك. من أهمية وضع أهداف يومية إلى استراتيجيات التحفيز الذاتي، سنأخذك في رحلة ملهمة لتكتشف كيف ... Show More
في ظل الضغوطات اليومية نجد أنفسنا غير قادرين على اتمام جميع المهام، لذلك، في هذه الحلقة تتحدث وردة عن التفويض وأهميته ليكون كل منا قادر على الانجاز دون استنزاف نفسه.<br />
<br />
<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br />
https://hakawati.fm/mabrouk-kbi ... Show More
كيف نحقق التوازن بين عملنا وحياتنا؟ هذه الحلقة سنتناقش موضوع يحير الكثير من رواد الأعمال: كيف ننظم وقتنا بين المشروع الذي نديره وبين حياتنا الخاصة؟ الحلقة الثانية عشرة من بودكاست قصرة بلس مع أميرة ريا. إعداد وتقديم: أميرة ريا الهوية البصرية: سرد ديجيتال الإشراف العام: محمد عليSe ... Show More
مشوايرك غالية؟ حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالمية https://onelink.to/rrq5r6 تتساءل الحلقة حول مقدرة الفرد منّا على مواجهة ضغوط جماعته التي تحركها مصالحها حين يجد نفسه بينها لسبب أو لآخر، وهل "التوافقية العالية" حقيقية أم ماذا؟ مقدم ... Show More
<p>نتكلم عن المهارات واهمية المهارات وفوائدها العظيمة على النفس وعلى مكانة الشخص<br /><br />عنوان موضوعنا لهذا اليوم هو:"هل "فهمك" للآخرين هو مفتاح علاقاتك الناجحة؟" <br /><br />حاب تعرف أكثر عن حلقتنا خليك للنهاية واستمع واستمتع معنا في #بودكاست_رقي من إنتاج شبكة أربعة. <br />ف ... Show More
في الحلقة الخامسة من بودكاست "منوعات"، نتناول موضوع العمل المكتبي وأهمية الحفاظ على القوام الرشيق أثناء ساعات العمل. نستعرض استراتيجيات فعالة لتحسين الصحة الجيدة، مثل تمارين بسيطة يمكن تنفيذها في المكتب، وأهمية الفواصل القصيرة للحركة. كما نناقش تأثير التغذية السليمة على مستوى ال ... Show More
لا تسمح لأحد أن يحد من قدراتك في الحياة. في هذه الحلقة، نستكشف كيف يمكن للدعم المناسب أن يساعدك على النمو والتطور، سواء كان ذلك من خلال الأصدقاء، العائلة، أو المرشدين. اكتشف كيف يمكن للتشجيع والإيمان بقدراتك أن يحدث فرقًا كبيرًا في رحلتك نحو تحقيق أهدافك. هذا الموسم من إنتاج «صو ... Show More
<p>في هذه الحلقة من بودكاست رقي، نستكشف رحلة تحقيق الذات من خلال هرم ماسلو الشهير. نناقش كيف يمكننا تحقيق أهدافنا وطموحاتنا، وكيف نتغلب على التحديات التي تواجهنا في طريقنا إلى القمة. نستعرض أيضًا أهمية النمو الشخصي في رحلة تحقيق الذات، وكيف يمكننا تطوير مهاراتنا وقدراتنا لتحقيق ... Show More
في هذه الحلقة نناقش مشاركة النساء في الحركات النقابيّة والعمّاليّة في منطقتنا من منظور نسويّ ونسلّط الضوء على دور النسويّات والتنظيمات النسويّة في تعزيز ودعم الحركات العمّاليّة. نحاور في بودكاست «مساحة» مجموعة من نساء البلدان العربية والمنطقة ونناقش من منظور نسوي التحديات والاست ... Show More