logo
episode-header-image
Aug 19
19m 35s

بودكاست رقي | هل تعيش باختيارك… أم أن ال...

Arbaeah | أربعة
About this episode

هل شعرت يومًا بأنك وافقت على شيء فقط لأن الأغلبية قالت "نعم"؟
في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نكشف الستار عن واحدة من أخطر أدوات التلاعب: التأثير الاجتماعي داخل الجماعات.

نحلل كيف يمكن للجماعة أن تفرض رأيها على الفرد، وكيف تضغط عليك حتى تتنازل عن قناعاتك.
من التنمر، إلى السلطة، إلى الصمت الجماعي… نكشف الحيل، ونمنحك أدوات المقاومة.

📌 استمع للحلقة، وتعلّم كيف تحافظ على استقلالك الفكري وسط ضجيج الجماعة.

محاور الحلقة:

📌 ما هو التلاعب الاجتماعي؟ وكيف تعمل الجماعة على السيطرة؟

📌 أبرز الحيل الجماعية:

  • الضغط والإقصاء
  • الامتثال الجماعي
  • التقليل من الآخرين
  • التسويف والمماطلة

📌 أمثلة من الواقع والدراما:

  • التنمر المدرسي
  • انهيار Swiss Air
  • قصف بيرل هاربر
  • فيلم "الجوكر"
  • رواية "الصياد في حقل الشوفان"

📌 لماذا تستخدم الجماعات هذه الأساليب؟

📌 كيف يؤثر هذا التلاعب على هويتك وقراراتك؟

📌 أدوات واستراتيجيات لحماية وعيك واستقلاليتك.

🎧 متوفرة على جميع منصات البودكاست
📲 تابعنا على منصتك المفضلة، وفعّل التنبيهات عشان توصلك كل الحلقات الجديدة أول بأول.

شاركنا رأيك بعد الحلقة…؟

رابط البودكاست: https://arbaeah.com/podcast/rqy

فريق البودكاست:
تقديم: نهال
اعداد: نسرين المعلاوي
التخطيط والمتابعة: حلا البكري، ماريا محمد

...................................…..............

اشترك في نشرتنا البريدية لكي يصلك كل ماهو جديد: https://gohodhod.com/@arbaeahpodcasts

يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست رقي بمراسلتنا على: podcast@arbaeah.com

...................................…..............

صفحات أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي:

تويتر: https://x.com/arbaeahPodcasts
إنستجرام: https://www.instagram.com/arbaeahpodcasts/
فيسبوك: https://www.facebook.com/arbaeahPodcasts/
اليوتيوب: https://www.youtube.com/@arbaeahpodcasts
موقع أربعة: https://arbaeah.com/

لإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني: info@arbaeah.com

Up next
Aug 12
بودكاست رقي | هل مشاعرك حقيقية… أم أنك ضحية للابتزاز العاطفي؟
‏هل تشعر أحيانًا أن من تحبهم هم أكثر من يستنزف طاقتك؟هل تُحمَّل بالذنب باستمرار، وتُدفع للقبول بما لا تريده… باسم الحب؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نغوص في عالم التلاعب العاطفي، حيث تتحوّل المشاعر إلى أدوات ضغط، والعلاقات إلى ساحة استنزاف خفي.من الابتزاز العاطفي إلى العزل والتج ... Show More
26m 4s
Aug 5
بودكاست رقي | هل تُصدّق ما تراه… أم ما يريدون لك أن تراه؟
‏هل مررت بموقف جعلك تشكّ في ذاكرتك؟هل غادرت نقاشًا وأنت غير واثق مما شعرت به؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نسلّط الضوء على أبرز حِيَل التلاعب النفسي التي تُمارس علينا بهدوء… دون أن نلاحظ.نغوص في عالم "إضاءة الغاز" و"الإسقاط" و"الواقع البديل"، ونفهم كيف يستخدمها المتلاعبون لتشويه ... Show More
14 m
Jul 29
بودكاست رقي | هل تُقرّر بإرادتك… أم بتأثير خفي؟
‏في أولى حلقات الموسم الخامس من بودكاست رُقي، نبدأ رحلتنا داخل عالم التلاعب النفسي.نفتح الستار عن الأساليب الخفية التي تجعلنا نتصرف أحيانًا ضد رغبتنا، ونشك في أنفسنا، ونشعر بالذنب بلا سبب واضح.نستعرض الفروقات الدقيقة بين التلاعب، التأثير، والإقناع.نغوص في أشهر الحِيَل النفسية الم ... Show More
14m 57s
Recommended Episodes
May 14
مختصر الحكاية | سوزان تميم - هل كانت تهرب من القاتل... أم نحوه؟
‏شهرتها سبقت اسمها، وصوتها دخل كل بيت عربي، لكن خلف هذا النجاح كانت حياة مليئة بالخوف، العنف، والخذلان.في هذه الحلقة من بودكاست مختصر الحكاية، نروي القصة الكاملة للفنانة سوزان تميم. من صراعات الطفولة، إلى زواجات معقّدة، إلى تهديدات وابتزاز، وحتى النهاية الدموية التي صدمت الرأي ال ... Show More
13m 37s
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل يمكننا فعلاً تحقيق التوازن بين التفويض والعمل الجماعي؟
‏انضمّي إلينا في رحلة متوجة شيّقة، حيث نتناول موضوعًا أساسيًا في عالم القيادة والنجاح: التفويض والعمل الجماعي.في هذه الحلقة، نستكشف معًا:🔹كيف يمكن تحقيق التوازن المثالي بين التفويض الفعال والحفاظ على روح الفريق؟🔹ما هي مميزات التفويض الفعال وفوائده على العمل الجماعي؟🔹كيف يمكن ل ... Show More
17m 9s
Jul 2022
الكاتبة | الحلقة الثانية | البدايات
‏تشرح كاتبة المحكمة "إيلدا" لزوجها السوري "سيف"، كيف بدأت المحكمة. كيف تعرف بعض السوريين على المتهم، وكيف أن قلق الضابط (أنور.ر) أوقع به بين يدي الشرطة الفدرالية الألمانية، البدايات ترصد النقطة البعيد التي انطلقت منه محكمة كوبلنز. == لجأ منتجو هذا العمل إلى إعادة بناء المشاهد الت ... Show More
18m 50s
Jan 2023
الكاتبة | الموسم الثاني | الحلقة الثانية | أركان الجريمة
‏تتطور علاقة الكاتبة إيلدا مع المحكمة لتنقل تجربتها إلى مقاعد التدريس في الجامعة وهي تعمل على إنتاج كتابها الخاص عنها. يزداد الضغط النفسي على سيف في الوقت الذي يجد نفسه مضطرا لمتابعة دفاع أنور رسلان، بشيء من الحيرة والاستغراب لإعطائه هذه المساحة للتعبير، يلجأ إلى طبيب نفسي بحثا ع ... Show More
20m 20s
May 28
مختصر الحكاية | خوسيه موخيكا - أفقر رئيس في العالم
‏في هذه الحلقة من مختصر الحكاية، نختصر لكم حكاية رجل استثنائي…خوسيه موخيكا، مناضل سابق، سجين سياسي، ثم رئيس رفض القصور والسيارات الفارهة، وفضّل أن يعيش في بيت زراعي بسيط مع زوجته وكلبه.رجل لم يتنازل عن مبادئه، ولم يغيّره المنصب، بل علّم العالم أن الكرامة لا تحتاج بذخ، وأن الفقر ق ... Show More
11m 15s
Jul 29
كيف تطور ذاتك وتبني علاقات صحية؟ مع منار الدينا | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف منار الدينا، مدرّبة تطوير الذات وبناء المهارات القيادية، في حوار يفتح أبوابًا كثيرة للتفكير… عن الذات، العلاقات، التربية، والوعي.منار تشاركنا رحلتها الشخصية بكل صدق، من التجارب اللي شكّلتها، إلى القيم اللي بنتها، لنفهم معها كيف يبدأ تطوي ... Show More
2h 16m
Aug 2023
خريجة أم ربة منزل؟ رحلة امرأة نحو مستقبلها بعد التخرج!
‏تقول أنجلينا جولي: "إذا لم تخرج من الصندوق الذي نشأت فيه، فلن تفهم حجم العالم الكبير". حياة الإنسان عبارة عن رحلة طويلة فيها محطات مختلفة الطفولة المراهقة الشباب والشيخوخة وفي كل محطة يكون فيه تحدي جديد وأهداف مختلفة وأكيد أهدافك لما كنتي بالابتدائي مو نفسها أهدافك الأن أو أهداف ... Show More
25m 12s
Mar 2024
الكاتبة المصرية إيناس فيصل: مجموعة "محاكمة إلهة" قصص بين الماضي والحاضر
‏في برنامج "حوار" تستضيف كابي لطيف الكاتبة المصرية إيناس فيصل للحديث عن مجموعاتها القصصية الأخيرة "محاكمة إلهة" الصادرة عن مؤسسة شمس للنشر والإعلام في القاهرة، وعن مسيرتها الأدبية. قصص من الميثولوجيا والواقعتحدثت الكاتبة المصرية إيناس فيصل عن مجموعتها القصصية والتي تحمل عنوان "مح ... Show More
11m 23s
Jul 15
آني وماما، بكل قرار نتخانق (قاسم الحلقة الأولى)
‏ينطلق قاسم في مغامرة جديدة بعد منتصف الليل. يركب المترو، يلتقي بوجوه ما بيعرفها، ويمكن بكلمة من غريب تنقلب كل الرحلة. أو يمكن يضلّ ساكت، يفكّر ويسولف ويه نفسه، مثل ما متعود. هاه، قولي/گلي بصراحة، مجرّب تطلع مترو بساعة متأخرة، ويصير عقلك دوّامة؟قاسم، شاب انطوائي، مستقلّ، ورايق… ي ... Show More
14m 1s