فوائد التحرر من شعور العار/الخجل

هل تشعر بطاقة الآخرين؟هل تهتز فجأة بدون سبب؟هل تتأثر بمشاعر من حولك وكأنها مشاعرك أنت؟إذا أجبت بنعم، فربما تكون من الأشخاص الذين يملكون الحساسية الطاقية — هبة روحية وملكة داخلية نادرة. في هذه الحلقة سنتحدث عن:✨ ما هي الحساسية الطاقية فعلًا؟✨ لماذا تم زرع هذه الملكة في جهازكالطاقي ... Show More

🧠 هل أنت عالق في دوامة المشتتات؟‎في عالم يمتلئ بالشاشات، التنبيهات، الفيديوهات، والمحفزات السريعة… ‎هل توقفت للحظة وسألت نفسك: ‎🔹 لماذا لا أستطيع التركيز؟‎🔹 لماذا أشعر بالملل أو التشتت طوال الوقت؟ ‎🔹 لماذا تبدو حياتي فارغة رغم كل شيء حولي؟ ‎السبب قد يكون بسيط… لكنه عميق: إدما ... Show More

!مفتاح التشافي من شعور النقص فهم انه برمجه رفض السر الاول :التصالح مع الضعفالسر الثاني : تثمين نقاط القوه دعنا اشرح لك هذه الاسرار اليوم أبدأ رحلتك نحو ثقه حديديه بنفسك الان<<< 

‏Send us a textهل سبق وتساءلت : هل يوجد فرق بين العار و الذنب ؟ ماهي ابعاد هذه المشاعر المتدنية؟ لماذا ينظر إليها بعض المختصين على أنها مشاعر خطيرة؟ ومتى تكون خطيرة؟ ماهي الجوانب التي ترتبط بمشاعر العار؟ كيف يتحرر الانسان من هذه المشاعر؟ لتعرف المزيد، استمتع إلى حلقة اليوم. 

‏لأن المرونة المشاعرية اساس البرمجة المشاعرية حبيت احكيكم عنها بهالحلقة لعلي فيدكم بمعلومة يكون الها وقع على شعوركم! مقدرتي على تخطي الالم النفسي بسرعة و تعلم كيفية تفادي حدته بالمستقبل هي ما يسمى بالمرونة المشاعرية! 

‏هل الإنسان يختزل بكم شعور؟ ليش نبغى نقول شعور بس ما نلقى له أسم؟ وش أضرار هذا علينا كبشر في حياة سريعة جدًا؟ المشاعر قليلة ليش المشاعر شعوري اكبر وش الفرق بين الحياة سريعة التعبير الغضب الألم قصة السحلية إذا حابين نسولف أكثر عن الموضوع هذا حساب الانستقرام للبودكاست https://insta ... Show More

‏Send us a textHave you ever felt disconnected from your own emotions, like you&apos;re watching them from the outside? This is known as dissociation, and is very common for most of us. In today&apos;s episode, we explore how to navigate dissociation and discover the importance o ... Show More

‏بحلقة اليوم بدنا نحكي عن شعور الشغف وكيف هاد الشعور مسؤول عن وصولك لاهدافك او عدم وصوله كيف بنشعر بهاد الشعور شو الطرق العمليه الي ممكن تساعد لتسترجع شغفك وكيف تعلم اطفالك يعيشو بشغف 

‏هذه المشاعر السعيدة والمفعمة بالحيوية هي شعور رائع ، سواء كان ناتجًا عن حدث كبير في الحياة (مثل ترقية فى العمل أو الولادة) أوشيء بسيط مثل العثور على الفاكهة المفضلة لديك في متجر البقالة. على المستوى العاطفي ، قد نشعر بالبهجة بعدة طرق - بالدموع ،والنشوة ، والشعور العميق بالرضا ، ... Show More

‏السعادة لاتأتي بالغصب وبالقوة ، حاول ان تتقبل ماتملك لكي تسعد بما سوف تملك . وايضا حاول ان تكون بسيط لاتضع معايير للسعادة وتقييد المشاعر لديك😩🌱🍂. شارك هذا المحتوى مع من تحب لنرتقي ونفهم مشاعرنا والاثار الجانبية لتقييد السعادة، استمع اليه بتركيز لأنها رسالة الي عقلك الباطن 🪐� ... Show More

‏لتصفح دليل ستور: http://l.mwz.tw/0yJ3mr9qO9تابعوا ريهام: https://www.instagram.com/reham_saleh5/ ليش نكبت مشاعرنا؟ ليش نقول للأطفال “لا تصيح انت رجال” أو “لا تصيحين انت كبيرة”؟ليش نربط البكاء بالضعف والشفقة؟ ليش نحس انه “يفشل” الواحد يبين حماسه أو سعادته بشيء؟ المحاور:١- كبت الم ... Show More

‏لا يوجد وصف للحلقة الا أنها نابعة من قلبي وتحمل كل مشاعري لتصل لقلوبكم و تحاكي مشاعركم في هذه الحلقة أتمنى الخير لكم ولنفسي 

‏يوجد فرق بين جلد الذات - وفترة الألم والصدمة . جلد الذات هو الإستمرار بتأنيب الضمير وتعذيب النفس داخليا وخارجيا كاعقاب لحدث حصل في حياتك سواء كان لك يد فيه او لا . نتيجتها شعور بالارتياح قليلاً ولكنها في الحقيقة عبارة عن سجن لنفسك وخدعة مؤقته - نقطة مهمة انتبه من الأشخاص الذين ي ... Show More