logo
episode-header-image
Jul 2024
7m 47s

فوائد التحرر من شعور العار/الخجل

MOHAMED SHALABE
About this episode

هل تشعر بالخجل كثيرا❓

ما هي فوائد للتحرر من شعور العار❓

 

تحررك من شعور العار يزيد من متعك وحبك لذاتك كيف إذا ✋

هذا ما سنناقشه في هذه الحلقه

 

رابط الانستجرام إذا كنت مهتما بالكورس 👇

>>>من >>>هنا

Up next
Jun 30
شعور النقص
ما هو شعور النقص؟كيف يبدأ من الطفوله؟لماذا من المهم التشافي منه؟اغتنم العرض الخاص الان 
10m 6s
Jun 3
ما هو شعورك تجاه الأطفال من حولك؟
:شعورك تجاه الاطفال مفتاح لجوانب عديده من التشافياين انت الان من رحله التشافي ؟ ماذا ينتظرك والى اين ؟ هل تعرف الخلطه التي تتكون من قاعدتين في التعامل مع الاطفال؟ >>>دليل التشافي المجاني<<< 
13m 26s
May 20
هل تختار الضعف أم القوه ؟ وما علاقه التشافي بذلك
كيف تختار القوه؟وكيف تكون المشاعر السلبيه عائق امام ذلك اهميه ان تختار القوه دائما >>>دليل التشافي المجاني<<< 
6m 48s
Recommended Episodes
Sep 2021
مشاعر الذنب و العار
‏هل سبق وتساءلت :    هل يوجد فرق بين العار و الذنب ؟  ماهي ابعاد هذه المشاعر المتدنية؟  لماذا ينظر إليها بعض المختصين على أنها مشاعر خطيرة؟ ومتى تكون خطيرة؟  ماهي الجوانب التي ترتبط بمشاعر العار؟  كيف يتحرر الانسان من هذه المشاعر؟    لتعرف المزيد، استمتع إلى حلقة اليوم. 
19m 23s
May 2020
المرونة المشاعرية!
‏لأن المرونة المشاعرية اساس البرمجة المشاعرية حبيت احكيكم عنها بهالحلقة لعلي فيدكم بمعلومة يكون الها وقع على شعوركم! مقدرتي على تخطي الالم النفسي بسرعة و تعلم كيفية تفادي حدته بالمستقبل هي ما يسمى بالمرونة المشاعرية! 
30m 22s
May 2022
فلسفة - ليش فيه مشاعر مالها اسم؟
‏هل الإنسان يختزل بكم شعور؟ ليش نبغى نقول شعور بس ما نلقى له أسم؟ وش أضرار هذا علينا كبشر في حياة سريعة جدًا؟ المشاعر قليلة ليش المشاعر شعوري اكبر وش الفرق بين الحياة سريعة التعبير الغضب الألم قصة السحلية إذا حابين نسولف أكثر عن الموضوع هذا حساب الانستقرام للبودكاست https://insta ... Show More
10m 33s
Feb 2024
Unfiltered Emotions: Navigating Dissociation and Finding Permission to Feel
‏Send us a textHave you ever felt disconnected from your own emotions, like you&apos;re watching them from the outside? This is known as dissociation, and is very common for most of us. In today&apos;s episode, we explore how to navigate dissociation and discover the importance o ... Show More
32m 25s
Jan 2023
شعور الشغف
‏بحلقة اليوم بدنا نحكي عن شعور الشغف وكيف هاد الشعور مسؤول عن وصولك لاهدافك او عدم وصوله كيف بنشعر بهاد الشعور شو الطرق العمليه الي ممكن تساعد لتسترجع شغفك وكيف تعلم اطفالك يعيشو بشغف 
12m 16s
Oct 2020
How Joy Affects Your Body | كيف يؤثر الفرح على جسمك
‏هذه المشاعر السعيدة والمفعمة بالحيوية هي شعور رائع ، سواء كان ناتجًا عن حدث كبير في الحياة (مثل ترقية فى العمل أو الولادة) أوشيء بسيط مثل العثور على الفاكهة المفضلة لديك في متجر البقالة. على المستوى العاطفي ، قد نشعر بالبهجة بعدة طرق - بالدموع ،والنشوة ، والشعور العميق بالرضا ، ... Show More
4m 57s
Apr 2022
السعادة عزيزة نفس- عندما يتم تقييد الفرح والمشاعر وتصبح لاتشعر بالسعادة
‏السعادة لاتأتي بالغصب وبالقوة ، حاول ان تتقبل ماتملك لكي تسعد بما سوف تملك . وايضا حاول ان تكون بسيط لاتضع معايير للسعادة وتقييد المشاعر لديك😩🌱🍂. شارك هذا المحتوى مع من تحب لنرتقي ونفهم مشاعرنا والاثار الجانبية لتقييد السعادة، استمع اليه بتركيز لأنها رسالة الي عقلك الباطن 🪐� ... Show More
3m 44s
Jul 2021
٣٥. كبت المشاعر
‏لتصفح دليل ستور: http://l.mwz.tw/0yJ3mr9qO9تابعوا ريهام: https://www.instagram.com/reham_saleh5/ ليش نكبت مشاعرنا؟ ليش نقول للأطفال “لا تصيح انت رجال” أو “لا تصيحين انت كبيرة”؟ليش نربط البكاء بالضعف والشفقة؟ ليش نحس انه “يفشل” الواحد يبين حماسه أو سعادته بشيء؟ المحاور:١- كبت الم ... Show More
18m 59s
Mar 2023
نظرتي للحياة بعد الزلزال المدمر
‏لا يوجد وصف للحلقة الا أنها نابعة من قلبي وتحمل كل مشاعري لتصل لقلوبكم و تحاكي مشاعركم في هذه الحلقة أتمنى الخير لكم ولنفسي 
9m 27s
Apr 2022
سوق الجلادين - مشاعر تتغذى على أذيتك- محور الحديث عن جلد الذات
‏يوجد فرق بين جلد الذات - وفترة الألم والصدمة . جلد الذات هو الإستمرار بتأنيب الضمير وتعذيب النفس داخليا وخارجيا كاعقاب لحدث حصل في حياتك سواء كان لك يد فيه او لا . نتيجتها شعور بالارتياح قليلاً ولكنها في الحقيقة عبارة عن سجن لنفسك وخدعة مؤقته - نقطة مهمة انتبه من الأشخاص الذين ي ... Show More
5m 30s