logo
episode-header-image
Dec 2023
1m 38s

مشكلة الخجل

raqia
About this episode
الخجل يمكن أن يؤثر على قدرة الشخص على استغلال الفرص المتاحة له، ويمكن أن يمنعه من اتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق أهدافه ، و يمنعة من اقامة علاقات عمليه مهمه له و للمجتمع ايضاً
Up next
Jan 2024
من هم الاشخاص السامين
‏الأشخاص السامين و العلاقات السامه بحياتنه مرض ضروري نتخلص منه 
1m 56s
Dec 2023
العتاب
‏لا تُعاتب من لا يستحق العتاب 
3m 4s
Dec 2023
الثقة
‏أبداً لا تكسر أحد هذه الأربع في حياتنا: الثقة، العلاقة، الوعود والقلوب، لأنها إذا كسرت لا تصدر صوتاً بل الكثير والكثير من الألم. >انستا >> raqia_sky 
3m 46s
Recommended Episodes
Aug 2023
كيف تتغلب على الخجل؟ مهارات وحلول سهلة وسريعة
‏مرحباً بكم في حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد - موضوع الحلقة حول كيفية التغلب على الخجل. الخجل هو شعور طبيعي يشعر به الجميع من وقت لآخر، ولكن إذا كان يؤثر على حياتك اليومية ويمنعك من فعل الأشياء التي تريدها، فقد يكون الوقت قد حان للتفكير في إيجاد حل. في هذه الحلقة، س ... Show More
11m 10s
Jul 2023
كيف تتخلص من الخجل؟ نصائح فعالة
tail spinning
9m 58s
Jul 2021
ما علاج الخجل المرضي؟
‏شعرة فاصلة بين الحياء والخجل الطبيعي والخجل المرضي الذي يعيق حياتك العملية ويجعلك في حالة عزلة. نفسيتي تناقش أبرز طرق المواجهة والعلاج بالطب النفسي. 
23m 42s
May 2020
الخجل والانطوائية من منظور علمي
‏الخجل والانطوائية من منظور علمي 
10m 43s
Mar 2022
كبت المشاعر
‏كثرة الكتمان تحطم روحك ،  و تجعل الإنسان هشًا جدًا ، ينفجر باكيًا لأتفه الأسباب، هيا نتعرف كيف نعالج الكتمان . Twitter : @Breakwithsarah1 
6m 46s
Jul 2024
فوائد التحرر من شعور العار/الخجل
‏هل تشعر بالخجل كثيرا❓ما هي فوائد للتحرر من شعور العار❓ تحررك من شعور العار يزيد من متعك وحبك لذاتك كيف إذا ✋هذا ما سنناقشه في هذه الحلقه رابط الانستجرام إذا كنت مهتما بالكورس 👇>>>من >>>هنا 
7m 47s
Feb 2021
فنون الصمت عند عالي الهمة
‏الثرثرة الغير نافعة وقلة الإحترام في الكلام آفة منتشرة بين الناس فعالي الهمة يضع بين يديك خطوات حتى تتفادى الوقوع في هذا المستنقع 
5m 15s