logo
episode-header-image
Mar 2024
22m 33s

كيف تحول نومنا في آخر مئتي عام؟

Sowt | صوت
About this episode
tail spinning
Up next
Mar 2024
ذكريات تسعينية
tail spinning
24m 48s
Mar 2024
وحدي في المنزل
tail spinning
22m 21s
Mar 2024
عشق ممنوع في أرض السلطان الغوري
tail spinning
24m 36s
Recommended Episodes
Jun 2023
فسولوجية النوم
‏ختامية يومنا الطويل هو النوم هل في يوم فكرت بفسولوجية النوم ؟ إيش التغيرات الي تحدث لأجسامنا أثناء النوم. أثناء النوم نمر بمراحل عديدة تتسللها تغيرات في أجسامنا. تفاصيل أكثير عن النوم الصحي بنتكلم عنها في هذه الحلقة. 
7m 59s
Jul 2022
Psychology and Sleep || علم النفس و النوم
‏في هل حلقة نتكلم عن مراحل النوم و اهمية النوم 
5m 10s
Jul 2023
ليش لما نبغى ننام ما ننام!!
‏جا وقت النوم وتوصل الى سريرك ثم تمر ساعة وساعتين وممكن اكثر و انت لسه ما نمت موقف اغلبنا يتعرض له بشكل شبه يومي في هذه الحلقة ناقشنا هذا الموضوع و تكلمنا عنه وقلنا تجاربنا و ارائنا في الموضوع و يهمنا نعرف رأيك وتجربتك ايضا يا صديقي 
20m 47s
Jan 2020
57 The Sleep Series 2: What Is Sleep? - سلسلة النوم ج٢: ما هو النوم؟
tail spinning
21m 56s
Jan 2021
النوم وما أدراك مالنوم؟
‏لماذا ننام؟ ماهي مراحل النوم؟ كم ساعة من النوم نحتاج؟ ماذا نصنع مع الأرق؟ 
24m 24s
Sep 2022
صح النوم
tail spinning
49m 18s
Oct 2022
ليه النوم مهم
tail spinning
6m 29s
Mar 2022
251: كيف تتغلب على مشاكل النوم
tail spinning
1h 40m