logo
episode-header-image
Mar 2024
6m 9s

Disfruta a las personas que quieres en e...

DUDAS MEDIA
About this episode

Hoy reflexionamos acerca de las relaciones que creamos a lo largo de nuestra vida. Hablamos sobre cómo podemos disfrutar el presente con estas personas y también sobre la importancia del amor y la energía que compartimos con la gente que nos rodea.


En este episodio hablamos de:

  • ¿Cómo mantener relaciones sanas?
  • Compartir tu amor a las personas que quieres.
  • Disfrutar del presente.


Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Instagram

Facebook

TikTok

YouTube


Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/


Suscribete a nuestro Newsletter aquí


Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Today
¿Cómo amas tú? Descubre tu lenguaje del amor - Día 230 Año 4
Hoy te invitamos a observar con más profundidad cómo das y recibes amor. Reflexionamos sobre los lenguajes del amor más conocidos, pero también te animamos a reconocer los tuyos propios, esos que quizá no encajan en una lista, pero que dicen mucho de ti.–A lo largo de estos 4 año ... Show More
5m 58s
Yesterday
Escucha esto si sientes que nunca tienes tiempo - Día 229 Año 4
Hoy hablamos de esa sensación de que el día no alcanza, de cuando sentimos que vamos con prisa todo el tiempo. Reflexionamos sobre cómo organizarnos mejor, cómo priorizar lo importante y cómo incluir el descanso como parte de una rutina sostenible.–A lo largo de estos 4 años de D ... Show More
5m 23s
Jul 8
Lo que te espera al otro lado del miedo - Día 228 Año 4
Hoy te invitamos a salir de tu zona de confort para descubrir lo que hay más allá del miedo. Reflexionamos sobre cómo animarte a lo desconocido puede abrir puertas que ni siquiera sabías que existían y ayudarte a conectar con nuevas versiones de ti.–A lo largo de estos 4 años de ... Show More
5m 54s
Recommended Episodes
Jul 2024
Encuentra tu felicidad escuchando esto - Día 58 Año 3
Esta noche te guiamos a través de una meditación que te ayude a encontrar tu propia felicidad, para que esa emoción te permita ir a la cama y dormir con una sensación de alegría y satisfacción por las cosas buenas que te rodean en tu vida. En este episodio hablamos de:-Dormir con ... Show More
15m 59s
Jun 2024
Cuento para dormir: No necesitas tener todas las respuestas - Día 54 Año 3
Esta noche te compartimos un cuento que no solo te arrullara y te ayudará a dormir delicioso, sino que también te dejará un bello mensaje acerca de disfrutar el presente y dejarte de preocupar tanto por el futuro y por las cosas que nos puedes controlar. En este episodio hablamos ... Show More
21m 38s
Jun 2024
Cuento para dormir: Aprende a navegar tus emociones - Día 39 Año 3
Esta noche te queremos acompañar con un cuento para arrullarte, que te llene de paz y te ayude a conciliar el sueño, pero también que te recuerde la importancia de navegar y reconocer todas las emociones que hay dentro de ti. En este episodio hablamos de:-Gestiona tus emociones.- ... Show More
27m 11s
Jun 2024
Afirmaciones para confiar en que todo va a estar bien - Día 55 Año 3
Esta noche te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a encontrar paz en lo que está por venir en tu vida, te llenarán de confianza en ti para que puedas hacerle frente a lo que el futuro te tiene preparado. En este episodio hablamos de:-Todo se acomoda a su tiempo. ... Show More
16m 47s
Jun 2024
Duerme feliz - Día 51 Año 3
Esta noche te compartimos una reflexión acerca de las cosas que te hacen feliz día a día y sobre cómo puedes agradecer por ellas cada noche para así dormir con una sensación de alegría en ti y encontrar paz en esos recuerdos. En este episodio hablamos de:-Apreciar las pequeñas co ... Show More
12m 1s
Aug 2023
Me merezco descansar - Día 223 Año 2
Hoy te guiamos por una meditación para que recibas toda la energía de merecimiento en tu mente y en tu cuerpo y puedas enfocarte en poder ir a descansar profundamente. En este episodio hablamos de:Mereces una pausa de tu día.Descansar es un regalo que solo tú te puedes dar.Aprend ... Show More
9m 10s
Jun 2024
Suelta el control para soñar en grande - Día 48 Año 3
Esta noche reflexionamos acerca de cómo soltar el control y abrirnos espacio para darle entrada a nuevas oportunidades en nuestra vida, hablamos acerca de cómo cuando dejas ir también estás dejando entrar nuevas experiencias y sueños por cumplir. En este episodio hablamos de:-¿Có ... Show More
19m 33s
Jul 2024
Meditación para calmar tus pensamientos - Día 56 Año 3
Esta noche te guiamos a través de una meditación que te permita calmar tus pensamientos ansiosos y darle claridad a tu mente para que puedas cerrar tu día en paz y puedas encontrar un descanso profundo y reparador. En este episodio hablamos de:-¿Cómo callar los pensamientos que m ... Show More
28m 3s
Jun 2022
Meditación para soltar las inseguridades - Día 302
Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno. En este episodio hablamos de:Entender las emociones nos puede ayudar a confrontarlasCómo soltar lo que nos hace dañ ... Show More
9m 12s