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Feb 2025
32m 20s

Lo que quiero agradecerme en unos años -...

DUDAS MEDIA
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La autocompasión también te ayuda a dormir - Día 347 Año 4
Hoy te invitamos a cerrar el día desde un lugar de aceptación y autocompasión. A través de una reflexión guiada, suelta la culpa por aquello que no salió como esperabas, abraza tu humanidad y recuerda que cada error también puede convertirse en un aprendizaje. Porque descansar ta ... Show More
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Visualiza el futuro que quieres crear - Día 346 Año 4
Hoy reflexionamos sobre las oportunidades que llegan a nuestra vida y aquellas que también podemos construir con nuestras propias decisiones. A través de una visualización y un momento de introspección, te invitamos a conectar con eso que deseas, fortalecer la confianza en ti y d ... Show More
16m 7s
Jul 25
Imagina el hogar que quieres habitar - Día 345 Año 4
Hoy te acompañamos con una meditación guiada para visualizar la vida que quieres construir. A través de un ejercicio de imaginación, reflexionamos sobre las personas, los sueños y los pilares que sostienen tu bienestar, recordando que tu vida, como un hogar, puede transformarse y ... Show More
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Escucha esto si estás tratando de cumplir tus sueños - Día 124 año 4
<p>Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre cómo confiar en el presente y en tu proceso. Este episodio es para recordarte que siempre estás a tiempo para cumplir todo eso que sueñas. Te acompañamos a conectar con tus aprendizajes y valorar tus experiencias.</p><br><p><em>A lo ... Show More
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Nov 2024
Construye un futuro emocionante - Día 62 Año 4
<p>En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo construir un presente que te llene de inspiración para proyectar un futuro emocionante. Hoy, te invitamos a enfocarte en lo que te hace sentir bien y en cómo puedes acercarte a una vida más plena y alineada con tus sueño ... Show More
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Sep 2024
En tu futuro todo está bien - Día 16 Año 4
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Feb 2025
Afirmaciones para despertar con gratitud y energía - Día 125 año 4
<p>Hoy, en Despertando Podcast, compartimos afirmaciones para conectar con la gratitud. A veces, vivimos tan en automático que se nos olvida apreciar las cosas simples y reconocer todo lo valioso que ya forma parte de nuestras vidas. Este episodio es una invitación a pausar, resp ... Show More
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Feb 2025
Conecta con lo que necesitas hoy - Día 123 año 4
<p>Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a hacer una pausa para reconectar contigo y con lo que realmente necesitas. Este episodio es una invitación a dejar de buscar respuestas afuera y empezar a escucharte. Empieza el día en sintonía con lo que tu cuerpo, mente y corazón ... Show More
5m 22s
Jan 2025
Afirmaciones para volver al presente - Día 110 Año 4
<p>En este episodio de<strong> </strong>Despertando Podcast, reflexionamos sobre la importancia de regresar al presente, ese espacio para encontrar paz y claridad. Hoy, te compartimos afirmaciones que te ayudarán a conectar contigo, soltar lo que no puedes controlar y fluir con l ... Show More
10m 31s
Apr 2024
¿Cómo empezar a agradecer? - Día 267 Año 3
<p>disfrutar de cada uno de tus logros, pero también para que puedas aprender de cada una de tus caídas. Te recordamos la importancia de confiar en ti y en tus decisiones.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>¿Cómo tomar decisiones que me hagan sentir bien?</li><li> ... Show More
6m 4s
Jan 2025
El año ya empezó, y tú también - Día 91 Año 4
<p>Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio de que siempre puedes alinearte con lo que realmente quieres. Te invitamos a conectar con tus intenciones, dejando atrás la presión de empezar "perfecto" y avanzando desde donde estás. Este es tu espacio seguro para fluir ... Show More
6m 24s
Jul 2025
Honra el camino que te trajo hasta aquí - Día 226 Año 4
Muchas veces estamos tan enfocados en lo que falta, que olvidamos ver todo lo que ya hemos caminado. Este episodio te invita a hacer una pausa, mirar hacia atrás y reconocer cada paso, cada logro y cada lección que te trajo hasta aquí.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Po ... Show More
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Mar 2024
Comienza tu día en paz haciendo esto - Episodio Especial con Durmiendo Podcast - Día 250 Año 3
<p>Hoy nos acompaña la voz de nuestro podcast hermano, Durmiendo Podcast, para hablar acerca de la importancia de cuidar de nuestro descanso y cómo tener suficiente energía para perseguir nuestros sueños. Además, te compartimos una rutina que puedes probar cada noche para disfrut ... Show More
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