تقبلي ذاتك🤍🕊️

‏بعد تجربة عام ونصف مع تدوير المشاعر أحببت في هذه الحلقة أن أشاركك هذه التجربه 🤍🕊️ 

‏إما أن تتغير أو ستُكرر نفس اليوم للأبد ! 

‏سنة ونصف من الأحلام 🎉🕊️ 

‏العيش بسلام وآمان داخلي مطلب ضروري وسلوك قويم لمجابهة أي عراقيل خارجية ٫ تصالح مع ذاتك 

‏لا يوجد وصف للحلقة الا أنها نابعة من قلبي وتحمل كل مشاعري لتصل لقلوبكم و تحاكي مشاعركم في هذه الحلقة أتمنى الخير لكم ولنفسي 

‏لا أدعوك لتنهي علاقتك ولكني أعرفك على المراحل والمشاعر التي تمر فيها وادعوك عزيزي المستمع وعزيزتي المستمعة لفهم حالتك النفسية ولرفع وعيكم الشعوري لتستمتعوا بالسلام الداخلي ... 

‏لاتؤذي نفسك بسبب أضرار خارجية من الغير،احمي نفسك وقويها بدل لاتكون ضدها مع الاخرين 

‏من خلال هذه المهارة يمكن احكام القبض والسيطرة على المشاعر الغير مرغوب فيها. تعلم كيف تعيد لنفسك حالة السكون المرغوبة ودفع عجلة الثقة للامام 

‏متخليش انفصال بباك ومامتك ياثر عليك انت لبك قصه لوحدك مختلف عنهم تعليمك وعيك تفكيرك