كيف يمكننا التخلص من ألم الماضي وتحدياته...

‏<p> </p><p>هل نحتاج أن ننسى الماضي لنبدأ من جديد؟</p><p>في هذه الحلقة، نتناول موضوع التصالح مع الماضي بطريقة مختلفة:</p><p>كيف نتعامل مع جراحنا دون إنكارها؟</p><p>ما الفرق بين نسيان الماضي والتحرر منه؟</p><p>وماذا يعني أن نسامح أنفسنا بصدق؟</p><p>حلقة عميقة تساعدك على أن تعيش بس ... Show More

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا. كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ ما هي أهم ا ... Show More

‏لحجز جلسة إستشارة في الأمومة والتربية المبكرة : https://calendar.app.google/AWGCKFiV73jDPmeU7  طرق عملية للتصالح مع ماضيك و مع نفسك طريقة لإفراز هرمونات السعادة كل يوم أشعر بالإرهاق من مسؤولياتي ، كيف يمكنني  تهدئة الفوضى بداخلي؟ كيف يمكن مداواة جروح الماضي والتخلص من التراكما ... Show More

‏<p>ازاي تتحرر من تأثير صدمات الماضي ومشاعره السلبية زي الاحساس بالذنب او الخوف او التوتر او الحزن وغيرها .. وازاي تتصالح مع التجارب اللي مريت بيها وتعيد سياقها بطريقة ايجابية تُثري حياتك .</p> <p>شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب : <a href="https://www.youtube.com/ ... Show More

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫https://hakawati.fm/taqat-hob‬ تتحدث عن أهمية، وكيفية، التحرر من أوجاع الماضي ومن الأشياء، الأشخاص، أو الذكريات التي لا تزال تسبب لنا الآلام النفسية والجسدية بسبب كثرة التعلّق بها وعدم القدرة على التحرر منها.