About this episode
Aug 13
ليه كل حاجة بتفقد بريقها بسرعة؟ وازاي تستعيد طعم الحياة من تاني؟
53m 25s
Feb 2026
ليه اسوء الناس هما اللي دايما بينجحوا ؟
15m 22s
Feb 2026
تنظيف مشاعرك المكبوتة من تراكم العدوى العاطفية
26m 17s
Jan 2023
كيفية التشافي و التحرر من صدمات الماضي
في هذا البودكاست سأناقش موضوع الماضي و كيفية التحرر من صدماته و التشافي منه 😍
17m 15s
Mar 2023
التشافي من العلاقات السيئة
هذي الحلقة تتكلم عن رحلة التعافي او التشافي من العلاقات السيئة والمؤذية كيف ممكن اتشافى بعد ماتركت هذا الشخص ؟ اش الاشياء الي اسويها في هذه المرحلة وتقدر تقويني وتساعدني رابط حسابي على تويتر : https://twitter.com/beautifulspacee?s=21
12m 18s
Aug 2025
التصالح مع الماضي
20m 46s
Sep 2020
التحرر من أوجاع الماضي
9m 24s
Oct 2021
#9كيف انظف مشاعر الماضي؟
15m 23s
Aug 2023
الحلقة 09 - لنتحدث عن صحتك النفسية
32m 49s
Jul 2023
80 | كيف تتحررين من الماضي؟
1h 11m
Jul 2025
S1E29 : كيف أجعل من كل تجربة صعبة أداة للنمو ؟
إعادة ترميم نفسك بعد الإنفصال workbookhttps://www.timasco.com/digital-shopTima's Co : يمكنكم الآن الحجز معي لحصتكم التدريبةWebsite : https://www.timasco.com/Instagram : / timas.co Tiktok : / timas.co Telegram : https://t.me/+NYN0X0fSp_k0Y2Q0
15m 25s
ازاي تتحرر من تأثير صدمات الماضي ومشاعره السلبية زي الاحساس بالذنب او الخوف او التوتر او الحزن وغيرها .. وازاي تتصالح مع التجارب اللي مريت بيها وتعيد سياقها بطريقة ايجابية تُثري حياتك .
شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب : https://www.youtube.com/@Afedona
للتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك كضيف قادم : afedona@hotmail.com
للتواصل مع احمد عبد الدايم : info@abdeldaym.com
شارك الحلقة ان وجدت فيها النفع والافادة ..
ليه بتزهق بسرعة؟ وليه كل حاجة جديدة بتفقد بريقها بعد فترة، حتى لو كنت مستنيها وبتحلم بيها؟ في الحلقة دي من أفيدونا هنفهم سيكولوجية الملل وفقدان الشغف، وليه بنفقد المتعة بعد الوصول للأهداف، وإزاي نستعيد طعم الحياة والحماس من غير ما نفضل نجري وراء الجديد طول الوقت.هنتكلم عن مفهوم ... Show More
ليه بنشوف في حياتنا ناس أنانية، كذّابة، متسلطة… ومع ذلك هما اللي بيطلعوا فوق، بياخدوا الشهرة والفلوس، بينما الناس الطيبة بيتجاهلوهم أو بيتكسروا في النص؟ 🤔الحلقة دي هتغوص جوه السؤال الصادم: ليه الشرير دايمًا بينجح؟ ليه النجاح المبني على الخداع والتلاعب عمره ما بيستمر؟ وليه اللي ... Show More
شايل شيلة مش شيلتك !! هل فكرت قبل كده ليه ممكن تتأثر بمشاعر الناس ؟الغضب، القلق، الاكتئاب، وحتى الكسل… كلها مشاعر معدية زي الفيروس، وبتسمم طاقتك من غير ما تاخد بالك. في الفيديو ده هنتكلم عن مخاطر العدوى العاطفية، أو ما يمكن تسميته "التلوث العاطفي"، وإزاي بيدمر طاقتك النفسية ويعي ... Show More
<p> </p><p>هل نحتاج أن ننسى الماضي لنبدأ من جديد؟</p><p>في هذه الحلقة، نتناول موضوع التصالح مع الماضي بطريقة مختلفة:</p><p>كيف نتعامل مع جراحنا دون إنكارها؟</p><p>ما الفرق بين نسيان الماضي والتحرر منه؟</p><p>وماذا يعني أن نسامح أنفسنا بصدق؟</p><p>حلقة عميقة تساعدك على أن تعيش بس ... Show More
<p>في هذه الحلقة أناقش 3 حواجز رئيسية تعيقنا من التحرر من أوجاع الماضي</p> <p>وهنا الكتيب الذي ذكرته في الحلقة: </p> <p><a href="https://drive.google.com/file/d/1RYFsfY5x08nQxQ62iokjYyJZ4Vn8_2lG/view?usp=sharing"> https://drive.google.com/file/d/1RYFsfY5x08nQxQ62iokjYyJZ4Vn8_2lG ... Show More
اذا كنت شخص تعاني من الآم الماضي ، سوف اعلمك طريقتين للتخلص من مشاعر الماضيو ما هي علامات الشخص المتعلق بالماضي ؟لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)للاشتراك في برنامج تعليم التي اف تي والحصول على العرضhttps:// ... Show More
لحجز جلسة إستشارة في الأمومة والتربية المبكرة : https://calendar.app.google/AWGCKFiV73jDPmeU7
طرق عملية للتصالح مع ماضيك و مع نفسك
طريقة لإفراز هرمونات السعادة كل يوم
أشعر بالإرهاق من مسؤولياتي ، كيف يمكنني تهدئة الفوضى بداخلي؟ كيف يمكن مداواة جروح الماضي والتخلص من التراكما ... Show More
كيف تتحررين من الماضي؟ : شاهدي إعادة البث المباشر لإنسجام على إنستجرام! 🌟🎙️ مرحبًا بكِ يا روح جميلة! 🎙️🌸 هل فاتكِ محاضرتنا الملهمة على إنستجرام حول الشفاء والتحرر من الماضي؟ لا تقلقي، لدينا الحل لذلك! الآن يمكنكِ مشاهدة إعادة البث المباشر على يوتيوب وإنستجرام. ❤️✨🙋♀️ إنضمي ... Show More
