About this episode
كيف تطورعلاقتك بالنوم الهادئ والعميق مع كتاب ثورة النوم
#بودكاستساندوتشورقي
نص وتعليق: أنس بن حسين
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Yesterday
علم النفس المظلم 2
32m 10s
Oct 14
تكلم وقلبك قدك
57m 36s
Oct 3
علم النفس المظلم l قواعد اللعبة
27m 1s
Jun 2020
هل سألت نفسك لماذا تنام؟
لماذا ننام، أول كتاب عن النوم بقلم مختص وعالم أعصاب وخبير نوم بارز، كتاب يشرح لنا كيف يمكن أن نوظف قوة النوم من أجل حياة أفضل.
21m 55s
Jul 2022
Psychology and Sleep || علم النفس و النوم
في هل حلقة نتكلم عن مراحل النوم و اهمية النوم
5m 10s
Jun 2024
سُلطان الحياة .. ( النوم )
النوم.. سلطان مفأجاة جديدة
كتيب رحلة النوم العميق لتحميل الكتيب مجانا من هنا ..
https://deepsleepjourney.lpages.co/deep-sleep-journey-guide/
24m 37s
Apr 2021
النوم سلطان.. وفي اللغة العربية له درجات
في هذه الحلقة من برنامج ضاد,,,درجات النوم في اللغة العربية ,,,من الشعور بالنعاس وحتى النوم العميق.
4 m
Oct 2020
الحلقة العاشرة: لماذا ننام لـ ماثيو ووكر
هذا كتاب سيجعلك "تتأخر عن موعد نومك اليومي"... كتاب أخّاذٌ يتناول العلم وراء ما نقوم بها في الوقت الذي يشكل حوالي ثلث حياتنا!! لماذا ننام | ماثيو والكر Why We Sleep | Matthew Walker
13m 44s
Jun 2021
EPISODE #66: Sleep and Dreams الرّقاد و النّوم
Based on: Why We Sleep by Matthew Walker Livewired: The Inside Story of the Ever-changing Brain by David Eagleman Huberman Lab Podcast Episode 5: Understanding and Using Dreams to Learn and to Forget Joe Rogan Experience #1109: Matthew Walker
34m 44s
Oct 2023
جلسة تأمل لنوم عميق | بودكاست نقطة نور
لو بتلاقى صعوبة فى النوم فحلقة انهاردة علشان تقدر توصل للراحة والهدوء اللى بيساعد على نوم عميق..بودكاست نقطة نور - نرمين كامل
9m 4s
Jun 2024
الرعاية الذاتية والنوم
العلاقة بين الرعاية الذاتية والنوم
كتيب رحلة النوم العميق
لتحميل الكتيب مجانا من هنا ..
https://deepsleepjourney.lpages.co/deep-sleep-journey-guide/
17m 54s
May 2023
معلومات عن النوم ستنقذ حياتك | بودكاست نقطة نور
ياترى ايه خطورة قله النوم و الأرق ؟إزاى النوم مسئول عن كل حاجة ف حياتنا و صحتنا ؟وياترى إزاى نحسن نومنا بودكاست نقطة نور - نرمين كامل
14m 4s
علم النفس المظلم (Dark Psychology) هو الجانب الغامض من السلوك البشري، والذي يدرس التكتيكات والإستراتيجيات التي يستخدمها البعض للتلاعب، الخداع، والسيطرة النفسية على الآخرين لتحقيق مآرب شخصية. تركز دراساته على "الرباعي المظلم": النرجسية، الميكافيلية، الاعتلال النفسي (السايكوباتية) ... Show More
بناء من الداخل والخارج نظريات وتطبيقات عملية معالجة الشعور الذاتي والشعور داخل مجوعة كيف أتخلص من الضغط الاجتماعي واتحدث بكل أريحية نص وصوت أنس بن حسين Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal ... Show More
في هذه الحلقة المرعبة، نزيح الستار عن علم النفس المظلم (Dark Psychology) — الجانب المسكوب في الظلام من العقل البشري، حيث لا توجد قواعد ولا أصل للرحمة، بل تكتيكات هندسة السيطرة النفسية. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about ou ... Show More