About this episode
May 2024
E45 - Breaking Our Limiting Beliefs (كسر المعتقدات التي تحدّ)
How often do we not realize that the reason we are not progressing is an ancient belief that "we are not capable?" In this episode of 7 Minutes Motivation with Samer Chidiac, we will explore the concept of limiting beliefs and how to break through them. كم من المرّات لا ندرك أن ... Show More
7m 19s
Jun 2023
E44 - How to deal with Life's Problems and Challenges (كيف نتعامل مع مشاكل وهموم الحياة)
7m 13s
Sep 2022
E42 - Be the Star of your Own Story (كُن بطل قصتك)
8m 42s
Jan 2023
Episode 3: E43 - Depression and How to deal with it (الاكتئاب وكيفية التعامل معه)
19m 15s
Jun 2024
ايه هو الاكتئاب؟
17m 11s
Dec 2023
Depression part 1 - الاكتئاب ج١
37m 58s
Jan 2021
الإكتئاب
1s
Jan 2024
عادات صحيه للتغلب علي الأكتئاب
32m 52s
Feb 2022
الاكتئاب - الجزء الاول Depression part 1
20m 23s
Dec 2022
فاهم 7 | الاكتئاب والانتـ.ــحار | مع د. أحمد المصري
1h 23m
Feb 2022
ما هو الاكتئاب الضاحك؟
يخفي الشخص الكثير من الأحزان خلف ابتساماته هل يحاول أن يخرج من حالة الحزن أم يخبىْ حزنا عميقا يضرب مشاعره ,نناقش الاكتئاب الباسم في نفسيتي ونتعرف على نقاط قوته وضعفه. https://www.podfollow.com/1533576600
21m 50s
ما هو الاكتئاب وما هي تجربة ضيفي الاستاذ شادي خورشد من مصر مع الاكتئاب. المراحل والاسباب وكيفية التعامل مع مريض الاكتئاب.
#خليكن_عم_تسمعوا
What's Depression? What was the experience of my Guest, Mr. Shady Khorshed from Egypt, who had suffered from Depression; what are the steps and how to deal with the depressed patient?
Keep Listening!
للمزيد من الحلقات تابعونا وتسجّلوا في البودكاست أو عبر زيارة الرابط أدناه
For more episodes, you can visit www.7MinutesMotivation.com or subscribe to the podcast on your favorite platform.
حياتنا اليومية قد تكون مليئة بالمشاكل والهموم وبعد عدة سنوات تصبح هذه الهموم جزأً منها وبعدها نبدأ بالشعور بالاحباط لعدم قدرتنا أن نتخطى تلك العقبات والتحديات. في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست 7 دقائق تحفيزية يُطِلّ عليكم الكاتب والمحاضر الدولي سامر الشدياق ليعطيكم نصيحة على كيفي ... Show More
هل شعرت بأنك غريباً عن حياتك، وحيداً كالممثل الثانوي في الأفلام حيث لا أحد يشعر بك أو بألمك؟ لا تقلق/ي فأنت لست وحدك ولق مرّينا جميعاً في هذه المرحلة في وقت من الأوقات. في هذه الحلقة من 7 دقائق تحفيزية، يتحدّث سامر الشدياق عن أهمية لعب دور البطولة في قصة حياتك. #خليكن_عم_تسمعوا ... Show More
ما هو الاكتئاب وما هي تجربة ضيفي الاستاذ شادي خورشد من مصر مع الاكتئاب. المراحل والاسباب وكيفية التعامل مع مريض الاكتئاب. #خليكن_عم_تسمعوا What's Depression? What was the experience of my Guest, Mr. Shady Khorshed from Egypt, who had suffered from Depression; what are the steps ... Show More
ايه هو الاكتئاب؟ وايه صوره؟ هل ممكن أكون مكتئب بس بمارس حياتي عادي؟ اعرف كل ده واكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل.لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده:https://ko-fi.com ... Show More
<p>In this episode we discuss: </p>
<ul>
<li>Signs of Major depression </li>
<li>Psychological traumas and their management </li>
</ul>
<p><br></p>
<p>في الحلقه دي هنتكلم عن</p>
<p>أعراض الاكتئاب </p>
<p>اعراض و حلول الصدمات النفسيه</p>
<p><br></p>
<p>Roots Facebook community ... Show More
الإكتئاب هو من أكثر الاضطرابات النفسية المشخّصة عالميًا. وفي ظل جائحة كورونا نرى ان نسبته تزداد. لذا، نستضيف في هذه الحلقة الطبيب النفسي د. سايد جريج لنتعرف على أنواع، عوارض، تشخيص، وعلاجات الإكتئاب. كما نجيب على أسئلة وصلتنا على مواقع التواصل الإجتماعي<br />
<br />
استمع إلى بو ... Show More
<p>In this episode I discuss: </p>
<p>- Biological clock and depression </p>
<p>- Exercise and depression </p>
<p>- Nutrition and supplements for depression </p>
<p><br></p>
<p>في الحلقه دي هنتكلم عن: </p>
<p>- الساعه البيولوجيه و علاقتها بالأكتئاب</p>
<p>- التمرين و الأكتئاب </ ... Show More
هذه الحلقة هي الجزء الأول من موضوع (الإكتئاب)وهي تتحدث عن مدى انتشار الإكتئاب.. ماهو الإكتئاب أسبابه و نتائجه؟ و الأمل في نهاية النفق.أرسلوا تكرماً ملاحظاتكم، و قصصكم كتابة، او رغبتكم بالمشاركة بصوتكم (معدلاً و بدون أسماء و تفاصيل) في الحلقة القادمة على هذا الإيميلPsychiatry.bla ... Show More
<p>💙 انتسب لمجتمع فاهم من هنا 💙 </p>
<p>https://ko-fi.com/fahem/tiers </p>
<p>ضيفي في هذه الحلقة هو دكتور/ أحمد المصري .. طبيب نفسي بمستشفى المعمورة و مدير الأطباء النواب بالمركز الاستشاري للطب النفسي وعلاج الإدمان (مركز بداية) - نتحدث في هذه الحلقة عن مرض الاكتئاب .. أعراضه و ... Show More
