About this episode
حياتنا اليومية قد تكون مليئة بالمشاكل والهموم وبعد عدة سنوات تصبح هذه الهموم جزأً منها وبعدها نبدأ بالشعور بالاحباط لعدم قدرتنا أن نتخطى تلك العقبات والتحديات. في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست 7 دقائق تحفيزية يُطِلّ عليكم الكاتب والمحاضر الدولي سامر الشدياق ليعطيكم نصيحة على كيفية التعامل مع هموم ومشاكل الحياة.
لمتابعة البودكاست يمكنك زيارة الرابط
http://www.7minutesmotivation.com
أو من خلال تطبيق البودكاست المفضّل لديك
May 2024
E45 - Breaking Our Limiting Beliefs (كسر المعتقدات التي تحدّ)
How often do we not realize that the reason we are not progressing is an ancient belief that "we are not capable?" In this episode of 7 Minutes Motivation with Samer Chidiac, we will explore the concept of limiting beliefs and how to break through them. كم من المرّات لا ندرك أن ... Show More
7m 19s
Jan 2023
E43 - Depression and How to deal with it (الاكتئاب وكيفية التعامل معه)
19m 15s
Sep 2022
E42 - Be the Star of your Own Story (كُن بطل قصتك)
8m 42s
Feb 2023
127: خمسة من اصعب مطبات في الحياة ، وكيف تتجاوزها
47m 8s
Aug 2023
تجاوز التفكير ومنح نفسك فرصة
17m 55s
Jun 2023
آهلاً بالمصائب
15m 37s
Oct 2023
#27 Human shields and made up laws: Palestine v. Modern Colonialism -Abdelghany Sayed
The Palestinians are trapped. Not just by a powerful, US-backed military, but by international institutions and an international legal framework that stacks the deck in favor of supposedly moral state armies, and against the weaker peoples that are occupied and oppressed by them ... Show More
1h 7m
ما هو الاكتئاب وما هي تجربة ضيفي الاستاذ شادي خورشد من مصر مع الاكتئاب. المراحل والاسباب وكيفية التعامل مع مريض الاكتئاب. #خليكن_عم_تسمعوا What's Depression? What was the experience of my Guest, Mr. Shady Khorshed from Egypt, who had suffered from Depression; what are the steps ... Show More
هل شعرت بأنك غريباً عن حياتك، وحيداً كالممثل الثانوي في الأفلام حيث لا أحد يشعر بك أو بألمك؟ لا تقلق/ي فأنت لست وحدك ولق مرّينا جميعاً في هذه المرحلة في وقت من الأوقات. في هذه الحلقة من 7 دقائق تحفيزية، يتحدّث سامر الشدياق عن أهمية لعب دور البطولة في قصة حياتك. #خليكن_عم_تسمعوا ... Show More
اليوم ثلاثاء، واكيد قاعد سرحان وتفكر في رحلة حياتك اللي مليانة مطبات. بلا شك، تقدر تحصل في مطب واحد مدى الحياة ، وتقدر تختار طريقة تتعامل بيها مع المطب.اليوم حنشاركك ب 5 مشاكل صعبة وحلولها من الضيوف اللي عاشوها وتعاملو معاها وشاركوني قصتهم.المواضيع:* الاكتئاب اللي يوصل مرات للان ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس، قصة عن ذلك القلق الذي يهيمن على حياتنا وتمنعنا من التقدم وايجاد الحلول. استمعوا الى هذه الحلقة للتعرف على أدوات فعالة لكسر دورة الفكر المتكرر والسلبي، لنتعلم كيف نمنح أنفسنا الفرصة التي نستحقها للاستمتاع بحياة أكثر إيجابية ومثمرة.
تابعوا هذه ... Show More
كيف ممكن نشوف الخير بكل المصائب والمشاكل اللي نمر فيها بحياتنا، وكيف ممكن نستغل كل هالتحديات لمصلحتنا ونستفيد منها؟ في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس نتعلم كيف ممكن نخلي المشكلة فرصة لشيء افضل. تابعوا هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاست واليوتيوب https: ... Show More
