Depression part 1 - الاكتئاب ج١

‏القرماني.هنتكلم عن اضطراب الشخصية الحدّية، وإحساس فقدان الهوية، وليه ممكن تحس إنك تايه ومش عارف أنت مين.هنفهم إزاي جسمك ممكن يكون مفتاح مهم لعلاج الصدمات النفسية، وإزاي الروحانية بتأثر على صحتك النفسية والجسدية.وكمان هنتكلم عن فكرة “الأجزاء المتفرقة” جوانا… إزاي نرجّعها تاني ونب ... Show More

‏في الحلقة دي بنتكلم عن العلاقة العميقة بين الفنون القتالية والصحة النفسية، وإزاي الحركة والانضباط ممكن يبقوا وسيلة حقيقية للراحة من جوه، مش بس تقوية للجسم.مع كريم ياسر، هنفهم إزاي الفنون القتالية بتساعدك تنظم مشاعرك، تزود ثقتك في نفسك، وترجعلك إحساس السيطرة في وسط زحمة الحياة.حل ... Show More

‏في الحلقة دي هنتكلم عن: إيه ال Internal Family Systems مهارة التفاوض مع الأصوات المتناقضة في دماغنا دور العلاقات في الصحة النفسية دور الدين / الإيمان و التوكل في الصحة النفسية و السلام النفسي مقاومة المشاعر VS الإحساس بالمشاعر إرتباط المشاعر بأمراض و أوجاع الجسد يعني إيه Trauma ... Show More

‏الاكتئاب وهو اضطراب نفسي يعاني منه الأشخاص. يشعر المصابون بالحزن وعدم الاستمتاع بحياتهم اليومية، وقد يؤثر الاكتئاب على علاقاتهم الاجتماعية ونمط أكلهم ونومهم. قد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى الانتحار. في هذه الحلقة، سنتناول التفاصيل حول الأسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب. 

‏نعيش في عالم مليئ بالتحديات والضغوطات. أحياناً تصادفنا عقبات أقوى من طاقة تحمّلنا. وممكن أن نجد أنفسنا قريبين، أو مصابين بالاكتئاب.حسب الجمعية الامريكية لعلم النفس، فإن واحد من كل ستة أشخاص (16.6%) سوف يعانون من الاكتئاب في وقت ما من حياتهم. الاكتئاب اضطراب نفسي خطير وشائع جدا، ... Show More

‏الإكتئاب هو من أكثر الاضطرابات النفسية المشخّصة عالميًا. وفي ظل جائحة كورونا نرى ان نسبته تزداد. لذا، نستضيف في هذه الحلقة الطبيب النفسي د. سايد جريج لنتعرف على أنواع، عوارض، تشخيص، وعلاجات الإكتئاب. كما نجيب على أسئلة وصلتنا على مواقع التواصل الإجتماعي<br /> <br /> استمع إلى بو ... Show More

‏استعدوا لرحلة مثيرة في عالم اضطراب ثنائي القطب، حيث تلتقي الارتفاعات الشديدة بالانخفاضات المظلمةفي هذه الحلقة من بودكاست نفس و مايك ، نستضيف الطبيب النفسي محمد أبو العطا لمناقشة هذا الاضطراب النفسي المعقد سنناقش السمات الفريدة لاضطراب ثنائي القطب من أسباب و أعراض إلى الطرق العلا ... Show More

‏يتحدث د.إبراهيم عبدالعزيز الفريح استشاري الطب النفسي، والطب النفسي الجسدي و الطب النفسي للأورام في المدينة الطبية الجامعية بجامعة الملك سعود عن موضوع الاكتئاب. أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية منه. الحلقة ناقشت الطرق العلاجية للاكتئاب مثل العلاج الدوائي والعلاج النفسي والسلوكي د. إبر ... Show More

‏<p>&nbsp;صداع وتشنجات في المعدة واضطرابات النوم وغيرها من الأعراض الجسدية التي يعاني منها كثيرون، لكن عند إجراء الفحوصات الطبية المُعتادة تأتي النتائج سليمة ولا تكشف عن أي سبب فيزيولوجي لهذه الأعراض، وحينها قد يكون السبب اضطراب أو مرض نفسي، لا يظهر في&nbsp; التحاليل وصور الأشعة. ... Show More