logo
episode-header-image
Jan 2023
8m 30s

ًأنا أولا

Podeo | بوديو
About this episode
حط نفسك قبل أي حد تاني إنت أولا، عشان تعرف تحب وتساعد غيرك حب نفسك الاول، اهتم بنفسك ومتسمحش لأي حد يجي عليك، خلّي عندك حدود.
Up next
Jul 30
السباق إلى الفقر
‏ليه كل ما مرتبنا بيزيد، الفلوس برضه مش بتكفي؟في حلقة "السباق إلى الفقر"، بنكتشف الفخ الخفي اللي بيخلي زيادة الدخل تحول حياتنا لديون ومظاهر بدلاً من راحة البال. إزاي تخلي الفلوس في خدمتك وتشتري بيها حريتك؟ 
12m 24s
Jul 23
مين أنت قدام ربنا؟
‏بنضيع عمرنا نسأل: "أنا المفروض أبقى إيه قدام الناس؟"بينما السؤال الحقيقي اللي يغير حياتك هو: "مين أنت قدام ربنا؟"حلقة عن إعادة تعريف الهدف، والتخلص من فخ الشغف المزيف، وازاي تعيش الأمانة في يومك العادي. 
12m 59s
Jul 16
الجانب المظلم من نصايح النجاح
‏ليه أشطر ناس بنعرفهم واقفين مكانهم؟ في الحلقة دي بنبص في المراية وبنكشف 'الجانب المظلم لنصايح النجاح' والتنمية البشرية. مفيش أوهام. كلام علمي وواقعي عن فخ الجاهزية وشلل التحليل، وأدوات عملية هتخليك تبدأ وتتحرك حتى لو مش جاهز. 
16m 4s
Recommended Episodes
Aug 2024
لن تحب نفسك بشكل مثالي
‏<p>اسمح للحب ان يكون في حياتك اولاً</p> 
5m 21s
Jan 2022
قيمة نفسك
‏حب نفسك أولاً 💗 
15m 14s
Nov 2021
اعتني بها
‏عندما نحب نعتني بما نحب وبمن نحب.. وبين تحديات الحياة ومن نحب، من الجميل ان تتذكر ان تعتني بذاتك اولاً فما حولك هو انعكاس ل مابداخلك 
11m 25s
Nov 2021
اعتني بها
‏عندما نحب نعتني بما نحب وبمن نحب.. وبين تحديات الحياة ومن نحب، من الجميل ان تتذكر ان تعتني بذاتك اولاً فما حولك هو انعكاس ل مابداخلك 
11m 25s
Mar 2023
لحظة عن حب النفس
‏حب نفسك أولاً… سهل نقولها لكن صعب نطبقها. ومع هذه الحلقة لازملك لحظة مع نفسك.See omnystudio.com/listener for privacy information. 
9m 59s
Feb 2022
الإيثار
‏اعتني بنفسك أولا ومن ثمّ الآخرين 
1m 29s
Nov 2022
٢. اختر نفسك أولا و دائما
tail spinning
20m 5s
Sep 2021
الحلقة السابعة 7 ||ذلك الشخص هو انت 🌟🤍
‏من المهم ان نهتم بأنفسنا و نمنحها الحب الذي نتمناه من الاخرين او نريد ان نمنحه لاخر فعلاقتك مع الاخرين هي انعكاس علاقتك مع نفسك ✨🦋🌟 
5m 30s
Sep 2022
لا تدمني أي شيء أو شخص
‏إلا أن تحبي نفسك أكثر 
1m 17s
Sep 2021
٣٢. حبي نفسك
‏رسالة لكل صبية وفتاة ، حبي نفسك ولا تستني الحب من غيرك ، واعتني بنفسك ميشان نفسك💓 
5m 37s