Sep 10

أنت فين؟

‏الحياة مراحل، وكل مرحلة ليها دورها. من التقليد والاكتشاف، للالتزام والبناء، لحد ما توصل لمرحلة الأثر. المشكلة مش إنك في مرحلة معينة، المشكلة إنك تفضل عالق فيها ومتعرفش إمتى تنتقل للي بعدها

16m 11s

Sep 3

إمتى بقيت شبه أبويا؟

‏في لحظة غضب مع ابني، سمعت صوت أبويا خارج من بوقي وسألت نفسي: إمتى بقيت شبه أبويا؟حلقة عن الحاجات اللي ورثناها من أهلنا، إيه اللي لازم نوقفه عندنا، وإيه اللي يمكن خوفنا من تكراره خلانا نرميه زيادة عن اللزوم.

13m 57s

Aug 27

التقدير خسرنا كتير

‏التقدير حاجة جميلة لما ييجي من بره، لكن مصيبة لما حياتك كلها تبقى متعلقة بيه.

12m 33s

Aug 2024

لن تحب نفسك بشكل مثالي

‏<p>اسمح للحب ان يكون في حياتك اولاً</p>

5m 21s

Jan 2022

قيمة نفسك

‏حب نفسك أولاً 💗

15m 14s

Nov 2021

اعتني بها

‏عندما نحب نعتني بما نحب وبمن نحب.. وبين تحديات الحياة ومن نحب، من الجميل ان تتذكر ان تعتني بذاتك اولاً فما حولك هو انعكاس ل مابداخلك

11m 25s

Nov 2021

اعتني بها

‏عندما نحب نعتني بما نحب وبمن نحب.. وبين تحديات الحياة ومن نحب، من الجميل ان تتذكر ان تعتني بذاتك اولاً فما حولك هو انعكاس ل مابداخلك

11m 25s

Mar 2023

لحظة عن حب النفس

‏حب نفسك أولاً… سهل نقولها لكن صعب نطبقها. ومع هذه الحلقة لازملك لحظة مع نفسك.See omnystudio.com/listener for privacy information.

9m 59s

Feb 2022

الإيثار

‏اعتني بنفسك أولا ومن ثمّ الآخرين

1m 29s

Nov 2022

٢. اختر نفسك أولا و دائما

‏مرحبًا أصدقائي الأعزاء، لقد أنشأت هذا الفيديو لأي شخص يشعر أنه يجب أن يضع الجميع دائمًا في المقام الأول. هذه هي إشارتك لاختيار نفسك. تم إنشاء البودكاست الخاص بي ليرافقك لتكون نسخة أفضل من نفسك. أنت مهم، أنت جميل ورائع. إنني أ ثق بك ! اختر نفسك فوق كل شيء، دائما و اولا، و الحياة ... Show More

20m 5s

Sep 2021

الحلقة السابعة 7 ||ذلك الشخص هو انت 🌟🤍

‏من المهم ان نهتم بأنفسنا و نمنحها الحب الذي نتمناه من الاخرين او نريد ان نمنحه لاخر فعلاقتك مع الاخرين هي انعكاس علاقتك مع نفسك ✨🦋🌟

5m 30s

Sep 2022

لا تدمني أي شيء أو شخص

‏إلا أن تحبي نفسك أكثر

1m 17s

Sep 2021

٣٢. حبي نفسك

‏رسالة لكل صبية وفتاة ، حبي نفسك ولا تستني الحب من غيرك ، واعتني بنفسك ميشان نفسك💓

5m 37s

ًأنا أولا