الشطارة ولا الفهلوة؟

‏خمس سنين علاج نفسي علمتني إن مش كل حاجة محتاجة تتصلح، وإن مش كل حاجة دماغك بتقولها لك تبقى حقيقة. اتعلمت أتحمل مسؤولية حياتي، أحط حدود، أبطل أقارن نفسي بغيري، وأفهم إن النجاح والشغف والعلاقات شكلهم بيتغير مع الوقت.الحلقة مش هتوفر عليك تجربة الخمس سنين، لكنها يمكن تنورلك الطريق و ... Show More

‏مش كل أحلامنا هتتحقق، والمهم نعرف إيه اللي يستاهل نكمل عشانه 

‏مستني إيه؟يمكن مش ناقصك ثقة، يمكن ناقصك تاخد أول خطوة وإنت خايف. 

‏بهيدي الحلقة حنحكي عن القلب والعقل ومين اللي لازم يشتغل بعلاقاتنا العاطفية تتنجح، تقوى وتكبر مع الوقت. 

‏الحلقة ديه بتكلم عن إنه كتير بنبقي مش حاسين بقيمة نفسنا و بنقبل بمعاملة أقل من اللي إحنا نستاهلها. الحلقة ديه بتكلم عن إزاي الواحد ممكن يبدإ يحس بقيمة نفسه أكتر عشان فعلا يبقي مبسوط 

‏قد ايش في اشياء نحبها بطلنا نستمتع فيها زي زمان؟ تتوقع هالشي صاو لك لحالك ؟ لا بالعكس كلنا نمر بهالحالة بس مو الكل عارف يطلع منها وعشان كذا حلقة اليوم بتسمع فيها سر الاستمتاع والامتنان 

‏كن أنت القدوة لنفسك! لا تنجذب إلى تقليد حياة الآخرين! لا تستسلم، استمع إلى هذه الحلقة المفيدة مع بتي