logo
episode-header-image
Jul 2021
14m 24s

Auto-Hypnose guidée pour un accouchement...

Megane Astolfi-Roche
About this episode

Vous êtes enceinte et vous arrivez à terme?

Cette séance vous sera très utile si vous avez peur de l’accouchement ou bien une appréhension et sinon c’est ok :).

Je vous invite à mettre vos écouteurs, je vous accompagne à travers une balade douce et agrèable à la rencontre de votre bébé.

N’hésitez pas à me laisser votre retour!

Très belle écoute ;).

Up next
Dec 2020
Auto-Hypnose guidée pour gérer les pulsions alimentaires et changer sa vision du corps
Cette séance est utile si tu te retrouve dans une situation incontrolable face à l’alimentation, que tu as besoin de recul. Je te conseille d’écouter cette séance avec des écouteurs et d’être dans un endroit calme pour pouvoir profiter au maximum de ce moment de détente. En effet ... Show More
31m 5s
Nov 2024
Retrouvez le sommeil grâce à l'hypnose
Dans cet épisode, plongez dans un voyage apaisant pour faciliter votre endormissement et profiter d'un sommeil profond et réparateur 😴. Guidée par des techniques d’hypnose douce et bienveillante, cette séance vous aide à relâcher les tensions de la journée et à apaiser l’esprit ... Show More
11m 38s
Jan 2023
Scan corporel
Belle et heureuse année 2023 ! En cette nouvelle année j’ai voulu créer une séance de scan corporel pour revenir tout simplement à soi et revenir à l’importance du corps et de l’ancrage! J’espère qu’elle vous plaira :) N’hésitez pas à me suivre sur mon compte instagram : @hypno.s ... Show More
20m 23s
Recommended Episodes
Jul 2022
صدمة الولادة عند الأطفال حديثي الولادة مع مي النجار
خلال هذه المحادثة، سنتحدث عن صدمة الولادة لدى الطفل.- وعلاقته بتجربة الولادة أو أهمية دور الأم فيه .ضيفتنا هي مي النجار التي تشارك تجربتها و نتطرق من خلالها إلى حلول لتحسين تجربة الولادة للطفل و للأم,لا تنسوا الاشتراك في البودكاست ليصلكم كل جديد!ضيفة حلقة اليوم:May AlNajjarhttps: ... Show More
37m 47s
Sep 2021
Is It Normal? The Pregnancy Podcast - coming soon!
This podcast will follow my pregnancy week by week because despite it being my 3rd pregnancy I still worry, google everything and need reassurance so I thought I’d do this series in which I speak to different experts to explore & reassure everybody about what is going on with our ... Show More
2m 20s
Jun 2020
The Remix Podcast #009 - Exercise in Pregnancy
An episode all about exercise in pregnancy! Join me, Dr Keriana Kingi-Nepe (currently 32 weeks pregnant!) with the most up-to-date information around working out while pregnant. Current recommendations, trimester-specific do's and don'ts, and a little bit about my own pregnancy j ... Show More
22m 30s
Jun 2023
Choosing Sovereign Birth after the NICU
After a birth with many interventions, ending in a cesarean, Tamika’s first baby spent a harrowing few weeks in the NICU. When enough time had passed for Tamika to process it and heal, she was able to release the heavy weight of guilt she carried. And with a deeper trust in her b ... Show More
1h 9m
Apr 2023
تحفيزات الولادة الاصطناعية و الطبيعية مع سهيلة كعبية
مرحبًا بكم في حلقة اليوم من بودكاست ولادة ناعمة، حيث سنناقش موضوعًا شائكًا في عالم الولادة: تحفيزات الولادة الاصطناعية والطبيعية. ففي عالم الولادة، تعد التحفيزات طريقة شائعة للمساعدة على بدء عملية الولادة، سواء كانت الولادة طبيعية أو اصطناعية. ومع ذلك، فإن استخدام التحفيزات ليس ب ... Show More
26m 5s
Mar 2024
Miscarriage: A personal insight into pelvic and mental health
‏I'm sharing my story on miscarriage on this podcast because I believe it might help someone out there. If you're feeling alone, unsure of what to expect, or just need to hear from someone who's been there, I hope my experiences as a mom and a pelvic floor therapist can provide s ... Show More
23m 34s
Feb 2024
Healing From a Homebirth Transfer
Busy with graduate school, and pregnant with her first child, Christina carefully chose her birth team and planned a to have a home birth. But her birth experience took an unexpected turn when, deep into her labor, her midwife decided they needed to transfer. Her baby was born on ... Show More
56m 33s
Oct 2023
Ep 212. My Positive Birth Story
This episode has been a long time coming, my baby just turned one and I wanted to share my positive birth story and the tools I used to help myself to feel calm and confident going into birth. I'm sharing about:-How I used hypnobirthing and the tools that helped me -A reminder th ... Show More
49m 3s
Nov 2021
#39 I Am Pregnant
Welcome back to The I Am Podcast! While it feels so surreal to be sharing this with all you, I am so excited to announce that I am 10 and a half weeks pregnant! This has been such an unexpected blessing in our lives that we are so grateful for and that’s why in this […] Learn mor ... Show More
32m 23s
Jul 2022
التشافي من صدمات الولادة و ما بعد الولادة مع عمر الشتيوي
خلال هذه المحادثة، سنتحدث عن صدمة الولادة و ما يعد الولادة لدى الطفل و لدى الأم.- و تأثيره على حياة الطفل لاحقا كما نناقش طرق التشافي .ضيفنا هو عمر الشتيوي الذي يشاركنا تجربته و نتطرق من خلالها إلى حلولللتشافي للطفل و للأم,لا تنسوا الاشتراك في البودكاست ليصلكم كل جديد!ضيفة حلقة ا ... Show More
58m 31s