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May 2022
5m 55s

Somos lo que hacemos todos los días - Dí...

DUDAS MEDIA
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Atrévete a ser tú - Día 111 Año 5
Hoy te invitamos a dejar de esconder partes de ti para encajar en moldes ajenos y a celebrar tu autenticidad. Un recordatorio de que no necesitas cambiar quién eres para merecer amor, respeto y los sueños que deseas construir.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, he ... Show More
5m 7s
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Comienza tu día con tranquilidad - Día 110 Año 5
Hoy te compartimos una guía sencilla para empezar tus mañanas con más calma y menos preocupaciones. Un episodio para ayudarte a conectar contigo, soltar el estrés y establecer una intención clara que te permita vivir tu día con mayor presencia y equilibrio.A lo largo de estos 4 a ... Show More
7m 16s
Mar 11
Aprender a soltar los miedos que no son tuyos - Día 109 Año 5
Hoy reflexionamos sobre los miedos que cargamos y nos preguntamos si realmente son nuestros o si los aprendimos de alguien más. Un episodio para tomar conciencia, cuestionar creencias heredadas y empezar a soltar lo que ya no necesitas.A lo largo de estos 4 años de Despertando Po ... Show More
5m 31s
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Oct 2022
Lo que es para mí va a ser mío siempre - Día 9 Año 2
<p>Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando.&nbsp;</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Cada quien recorre su propio camino, a su propio ritmo</ ... Show More
8m 16s
May 2022
Si eres capaz de imaginarlo, eres capaz de lograrlo - Día 262
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8m 39s
Sep 2022
Baja el volumen de tus pensamientos - Día 362
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8m 47s
Jan 2022
Pon tu mente en un estado de fluir - 190
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11m 28s
Jun 2022
Meditación para soltar las inseguridades - Día 302
<p>Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Entender las emociones nos puede ayudar a confrontarlas</li>< ... Show More
9m 12s
Jan 2022
Echa al fuego los pensamientos negativos - 177
En este episodio prenderemos en fuego todos aquellos pensamientos y preocupaciones que no nos sirven, que nos arrebatan el momento presente. Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si ... Show More
8m 30s
Jul 2021
Relación entre la alegría y el sueño - 52
En este episodio analizamos de por qué reírnos puede ser un auxiliar natural para dormir mejor. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
5m 28s
Mar 2023
Amour : apprendre à être seule et à quitter - Lise 1/3
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23m 8s
Mar 2023
La psychanalyse m’a sauvée mais pas guérie - Emmanuelle 2/3
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37m 52s
Apr 2023
Ma dernière séance : deux rêves et un conflit - Emmanuelle 3/3
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31m 59s
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