logo
episode-header-image
Mar 2022
24m 38s

القلق الاجتماعي و نوبات الهلع Social Anx...

Mohammed Swileh
About this episode

تناقش هذه الحلقة موضوعي القلق الاجتماعي (آو الفوبيا الاجتماعية) ونوبات الهلع و هما اضطرابين مرتبطين بالقلق وهذه الحلقة هي استمرار لمجموعة الحلقات التي ناقشت الاضطرابات النفسية التي ترتبط بالقلق في اساسها. حديث عن الاعراض و الاسباب و سبل التعامل و العلاج

لا تنسوا مراسلتنا على

psychiatry.blarabi.podcast@gmail.com

لا تنسوا التصويت على

https://www.menti.com/yifukzfe1y

حقوق الموسيقى

مقطوعة ساكورا للموسيقار أحمد فتحي

https://youtu.be/1HAkPtxTjgI

"مقطوعة رحلة لمارك الياهو

https://youtu.be/RgKKgzVhMgY

Up next
Aug 2023
Autism part 1- التوحد الجزء الأول
‏هل التوحد مرض؟ في هذه الحلقة بالترتيب:تعريف التوحد و أهم ملامحه، أهم علاماته في الأطفال و البالغين، كيفية و أهمية تشخيصه، أسبابه 
30m 38s
Jun 2023
اضطرابات الطفولة:فرط الحركة ونقص الانتباه ADHD
‏اضطراب فرط الحركة و نقص الانتباه اسبابه و أعراضه ووسائل العلاج psychiatry.blarabi.podcast@gmail.com لأسئلتكم و استفساراتكم 
28m 12s
Feb 2023
الادوية النفسية و أعراضها الجانبية Psychotropic medications and their side effects
‏..حلقة مهمة جداً عن الأدوية النفسية و مضاعفاتها و الأفكار الخاطئة المتعلقة بها وكيفية التعامل معها 
19m 42s
Recommended Episodes
Feb 2024
حلول القلق و التوتر مع عمرو القرماني
‏In this episode we discuss Defining Anxiety and anxiety disorders Types of anxiety disorders Root cause(s) of anxiety disorders  Managing anxiety disorders Self confidence - anxiety link Emotional regulation  Emotional eating, binge eating and addiction When to seek profession h ... Show More
1h 18m
Jul 2022
الرهاب أو القلق الإجتماعي ,أسبابه و طرق علاجه
‏ماهو إضطراب الرهاب أو القلق الاجتماعي ؟ و لماذا يوجد نسب مرتفعه منه في بعض البلدان العربية ؟لمناقشة موضوعات الحلقات و ليصلكم كل جديد تابعوني على تويتر@NafsAndMicو على انستغرامNafsandMic:مراجع الحلقةNIMH » Social Anxiety Disorder: More Than Just Shyness (nih.gov)Psychiatry Online ... Show More
7m 10s
May 2020
Anxiety | القلق
‏مرقنا بالكثير مؤخرًا. وهيدا أفضل وقت بالنسبة النا للحديث عن القلق. كان العام الماضي يدور حول رفع مستوى الوعي بالمشكلات الصحية العقلية. بس هلق يجب معالجتها بطريقة شخصية، حتى نتمكن من فهم سبب وكيفية التعامل مع القلق. انت مش وحدك. مهما كنتي وحيدة We've been through a lot lately. An ... Show More
42m 19s
May 2022
القلق و أنواعه المختلفة و علاجه
‏.القلق, مسبباته و أنواعه , واقع القلق في البلاد العربية و طرق علاجهلمناقشة موضوعات الحلقات و ليصلكم كل جديد تابعوني على تويتر@NafsAndMic:مراجع الحلقةGlobal prevalence and burden of depressive and anxiety disorders in 204 countries and territories in 2020 due to the COVID-19 pand ... Show More
5m 40s
Apr 2022
أهمية الصحة النفسية
‏ما هي الصحة النفسية ؟ وما هي أكثر المشاكل النفسية شيوعا ؟ وما أهمية تلقي المساعدة من الأخصائيين للتخلص من المشاكل النفسية وما هو واقع الصحة النفسية في البلاد العربية والعوائق التي تمنع الشباب من تلقي المساعدة للتغلب على المشاكل النفسية.لمناقشة موضوعات الحلقات و ليصلكم كل جديد تا ... Show More
6m 16s
Jan 2022
'Yalla Nehki' Anxiety with Rasha Saliba
‏Anxiety is a feeling of fear, dread, and uneasiness. It might cause you to sweat, feel restless and tense, and have a rapid heartbeat. It can be a normal reaction to stress. Understanding anxiety is the first step to learn how to manage it. ‘Yala Nehki' Anxiety, Tala hosts ... Show More
31m 26s
Oct 2019
تأثير الصورة المثالية للأشخاص على الشبكات الإجتماعية على صحتنا النفسية...مع سلام قطناني
‏اليوم العالمي للصحة النفسية 2019: التركيز على منع الانتحارفي هذه الحلقة مع سلام قطناني ، وحديث عن الشبكات الإجتماعية والمعايير المجتمعية تجاه السعادة و النجاح والشخصية المثالية ،ماهو تأثير هذه الصورة على الصحة النفسية ، كذلك تجربة سلام مع الإكتئاب والقلق ، سلام صانعة محتوى في ال ... Show More
1h 13m
Apr 2024
الصدمة النفسية - مع نورين بن حليم
‏في الحلقة دي هنتكلم عن: - تعريف الصدمات النفسية - تأثير الصدمات النفسية علي صحتنا النفسية و الجسدية - ارتباط الصدمات النفسية بالأمراض المزمنة - إزاي ترجع تحس بالأمان و الطمأنينة بعد الصدمة - طبيعة الشخصية مقابل الدفاعية - حلول الصدمات النفسية Roots Facebook community: https://ww ... Show More
59m 59s
May 2020
Anxiety | القلق
‏مرقنا بالكثير مؤخرًا. وهيدا أفضل وقت بالنسبة النا للحديث عن القلق. كان العام الماضي يدور حول رفع مستوى الوعي بالمشكلات الصحية العقلية. بس هلق يجب معالجتها بطريقة شخصية، حتى نتمكن من فهم سبب وكيفية التعامل مع القلق. انت مش وحدك. مهما كنتي وحيدةWe've been through a lot lately. And ... Show More
42m 20s
May 2024
Social and Performance Anxiety & Body Image Struggles: How to Cope?
‏هل تعاني من اضطراب اجتماعي أو قلق الأداء أو حتى اضطراب صورة الجسد؟ هل الثلاثة مرتبطون؟هل تشعر وكأنك أسير انعكاسك في المرآة؟ أنت لست وحدك.سنخوض بعمق في الجانب المظلم اضطراب صورة الجسد، خاصةً عند الرجال وكيف ممكن أن يكون مغذي للقلق الاجتماعي، وأن يعيق أدائك وثقتك بنفسك! سنكشف عن خ ... Show More
21m 36s