logo
episode-header-image
Mar 2021
26m 26s

الإجهاد النفسي والعاطفي

JOYCE MEYER
About this episode

الضغوط الكثيرة تجعلنا نشعر بالخوف والتوتر والارتباك وكلها مشاعر لا يريدها الله أن تكون فينا. في هذه الحلقة سنتعلم بعض الإرشادات لحياة يملأها السلام.

Up next
Jul 7
كونوا ثابتين
‏تشاركنا جويس اليوم ببعض الأمثلة العملية كي تساعدنا على إدارة مشاعرنا واتباع كلمة الله في حياتنا 
25m 47s
Jun 30
كونوا أنفسكم
‏لدى الله خطة صالحة لحياتك! في حلقة اليوم سنتعلم كيف تحب أنفسنا وأيضاً أن نتكل عليه بينما يقودنا إلى حيث يريد. 
25m 7s
Jun 23
النزاع -2
‏هل أوشك النزاع أن يحطم حياتك وعلاقاتك بالآخرين؟ في حلقة اليوم تحكي جويس عن جمال الوحدة وقُبح النزاع 
24m 12s
Recommended Episodes
Dec 2018
تأمل | التوديع
‏عندما نفقد شخصاً من حياتنا. سواءً كانوا قد فارقوا الحياة، ام فارقونا كأصدقاء او محبين. فإننا نبقي بداخلنا احاسيس و طاقات ليست بضرورية للمضي قدماً في حياتنا. في هذا التأمل سوف اخذكم الى مكان خاص، لكي نخرج ما بجعبتنا من هذه المشاعر، لكي نفضي وعينا تدريجياً من هذه المشاعر. لكي ننعم ... Show More
30 m
May 2023
أصابتني نوبات هلع وقلق متُتالية. فكيف تصرّفتُ؟
‏في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية فهم واحتضان نوبات الهلع ونوبات القلق الشديدة من خلال مشاركتكم ما حدث معي خلال نوبات الهلع والقلق المتتالية التي أصابتني منذ فترة وجيزة. كيف ساعدتني هذه النوبات قبل، خلال وبعد حدوثها في فهم ما كان يجري داخلي من مشاعر ومن عوارض جسدية كان جسمي يحاول أن ... Show More
1s
Jun 2024
كيف يمكن أن نفهم جهازنا العصبي واستجاباته المختلفة للصدمات والضغوطات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيف يمكن أن نفهم جهازنا العصبي واستجاباته المختلفة للصدمات والضغوطات النفسية، العاطفية، الجسدية والحياتية إن كانت متراكمة، حدثت لمرة واحدة أو تحدث وتتكرر بشكلٍ يومي. أين تكمن أهمية فهم ما يحصل معنا، الإعتراف بالعوارض التي نشعر بها من دون الشعور بالخجل أو ... Show More
1s
Jun 2020
كيف نتواصل مع القلب؟
‏بعد تقبل و تخطي التجارب المؤلمة التي مررنا بها، هنالك طرق عدة للشفاء الروحي بإمكاننا اتباعها في حياتنا اليومية لمساعدتنا على بلوغ السكينة و الهدوء الفكري و النفسي معآ، و التحكم بمشاعرنا السلبية و الإيجابيةAfter accepting and overcoming the painful experiences that we went throug ... Show More
27m 9s
Jun 2024
تذوق الفرح - كيف أعيد اتصالي بمشاعر السعادة
‏في هذه الحلقة الخاصة بمناسبة عيد الأضحى المبارك نتناول موضوع يمسنا جميعًا الي هو الاتصال بمشاعر الفرح والبهجة هل نحن فعلاً قادرين على عيش لحظات الفرح والتفاعل معاها بعفوية؟ و نناقش معوقات الشعور بالسعادة مثل القلق والتوتر والاشتراطات التي نضعها لأنفسنا للوصول للسعادة بالاضافة ال ... Show More
10m 30s
Oct 2019
أضىء حياتك - ق. لورنس خونج - 2019-9-26
‏"مقدّمة: ابتدأ المتكلّم كلامه أنّه طالما هناك أشخاص يسهل خداعهم فسيتمّ خداعهم وأنّ الساحر أكثر شخص صادق على وجه الأرض لأنّه يقول أنّه يخدعكم. ولكن هناك أشخاص يعلّمون تعاليم خاطئة ويقولونها كأنّها حقيقة. - أعطى 3 حبال مختلفة الطول وعبّر قائلاً أنّه هناك أشخاص، البعض منهم مهمّين ب ... Show More
33m 12s