<div dir="rtl"><p>
في هذه الحلقة سنتحدث عن اثار كبت المشاعر و التوتر تحديدا على الأنسان
المواضيع :
00:00:00 المقدمة
00:01:30 الأسئلة
00:27:16 جواب أم ردة فعل
00:32:32 المسؤولية
00:33:22 ما هو التوتر ؟
00:38:38 اثر المشاعرالمكبوتة ؟
00:40:30 كيف يسبب التوتر الأمراض ؟
00:45:50 هل يوجد توتر صحي ؟
00:51:41 رسالة الحلقة
نحب نسمع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا ... Show More
Oct 28
كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation
سأطرح عليكم في حلقة اليوم شعور الملل, سببه, كيف يحدث عليما, و حل مشكلة الملل و المصاعب اللتي قد تواجها خلال تطبيق الحل. 📞 لحجز جلسة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي :https://www.instagram.com/jarrib.podcasthttps://www ... Show More
10m 32s