About this episode
Yesterday
عواميد // الموسم الخامس // حلقة (٢٦): حاجز لغة
21m 24s
Oct 29
عيش وملح // العهد القديم // إرميا (٢٣): أجروا حقا وعدلا
18m 6s
Oct 19
عيش وملح // العهد القديم // إشعياء (٥٢): اخرجوا من بابل
7m 56s
Dec 2021
حديث عن التوتر
<p>نتكلم في هذه الحلقة عن التوتر واسبابه وتأثيره على حياتنا مع بعض النصائح ومشاركة الخبرات الشخصية. نتمنى لكم الاستمتاع بالحلقة</p>
<p>الحلقة على يوتيوب : https://youtu.be/F_8ZIfJdKQU</p>
1h 3m
May 2023
فسولوجية التوتر
هل في يوم فكرت إيش هو التوتر ؟ و كيف ممكن يأثر تأثيرات كبيرة تحدث عالتوتر على أجسامنا ؟ تفاصيل رائعة حول التوتر بنتكلم عنها في هذه الحلقة. زودنا بانطباعك وآرائك عن الحلقة من خلال https://forms.gle/ZZtgwHGWVdxVZLMHA
3m 52s
Mar 2021
الإجهاد النفسي والعاطفي
الضغوط الكثيرة تجعلنا نشعر بالخوف والتوتر والارتباك وكلها مشاعر لا يريدها الله أن تكون فينا. في هذه الحلقة سنتعلم بعض الإرشادات لحياة يملأها السلام.
26m 26s
Jul 2023
فعاليات (التعامل مع الضغط النفسى)
فى حلقة النهارده محمد و خالد هيتكلموا عن القلق و الضغط النفسى و ازاى تتعامل معاهم للتواصل مع محمد : linktr.ee/baioumy Follow us: Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
28m 17s
Sep 2021
الإجهاد
1s
Nov 2024
الهواجس!
4m 46s
Oct 2022
قلق مفرط
18m 17s
Jan 2024
القلق : شرارة البدايات
6m 56s
لغة ربناهل ممكن تكون المشكلة مش إن ربنا مش بيكلمنا، لكن إننا مستنيينه يكلمنا بطريقة معينة؟ أحيانًا توقعاتنا بتخلينا نفوّت طرق كتير ربنا بيستخدمها عشان يوصل لنا. في الحلقة دي بنتأمل في قصة إيليا وتلميذي عمواس، ونتعلم إزاي نهدأ ونفتح عينينا وقلبنا عشان نميّز حضور ربنا وعمله في حيا ... Show More
إرميا ٢٢ — القوة الحقيقية في العدل والتواضعإيه اللي بيخلّي الإنسان قوي فعلًا؟ هل القوة في السيطرة وفرض الرأي، ولا في العدل ونصرة الضعيف؟ في إرميا ٢٢، ربنا بيواجه ملوك يهوذا بظلمهم، وبيوضح إن المنصب مش امتياز لاستغلال الناس، لكنه مسؤولية، وإن الخوف على القوة ممكن يتحول إلى سبب لل ... Show More
إشعياء ٤٨ — مش بس سامعين الكلمةممكن نكون عارفين ربنا، وبنذكر اسمه، وبنسمع كلمته، لكن هل بنسمح لكلامه يغيّرنا فعلًا؟ في إصحاح ٤٨ من سفر إشعياء، بنشوف ربنا بيواجه شعبه بعنادهم، وفي نفس الوقت بيعلن عن نفسه كالإله اللي بيعلمنا علشان ننتفع، ويمشينا في الطريق اللي فيه خيرنا.لمعرفة الم ... Show More
في هذه الحلقة نعرّف الإجهاد ومتلازمة التكيّف العام. كما نشارك طرق التعامل السلبية والإجابية مع الإجهاد وتأثير هذه على جسم الإنسان.<br />
<br />
<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br />
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
في ظل ظروف الحياة تواجهنا دائمًا لحظات القلق والتوتر لدرجة نكون في مكان وعقلنا في مكان ثاني تمامًا نقدم لكم بكل حب حلقتنا الجديدة بعنوان " الهواجس "-بإمكانكم الاستماع لحلقتنا على أبل بودكاست و سبوتوفاي حساباتنا في السوشل ميديا:سناب شات :o.kayan2005انستقرام :onspodcast_اكس:onspo ... Show More
في الحلقة الخامسة من بودكاست صَحْب، واللي تمّت بالتزامن مع اليوم العالمي للصحة النفسية، حكيت لكم عن القلق وعرفته، وحكيت عن الامور اللي ممكن لو تعززها عندك تدفع بالقلق جانبًا، حبذا لو تقيّم البودكاست على - ابل بودكاست - لملاحظاتكم واقتراحاتكم، شاركوني على تويتر يا رفاق Twitter : ... Show More
يمضي الزمن ، و تُطوى الأيام كطيّ الصحف ، و مع مرور الوقت و تراكم المسؤوليات و زيادة ثقل التوقعات؛ يبدأ القلق بالنمو كـ طفيلي يتغذى على مشاعرنا ، و ينقضّ على فرحة الإنجاز الكبير مُنذرًا ببداية الليالي المُؤرّقة الموسومة بالهاجس الأكبر؛ القلق. في هذه الحلقة سنتناول مايحدث بدواخلنا ... Show More
