Выживут только невротики

ИММИГРАЦИЯ. Стадии адаптации. Кризисы переезда. Жизнь с нуля. Как помочь себе?

Как пережить утрату? Страх потери. Смыслы Смерти

Выгорание в 21 веке : мифы, признаки и предпосылки. Ред флаги для корпорации и сотрудников

Творчество vs Состояние Потока. Как сохранять мотивацию?

Телесная терапия. Связь с телом. В гостях Маша Фишер

Эмоциональный интеллект. Навыки и Развитие

Эмоции. Виды и смыслы.

Депрессия и её виды. Как себе помочь?

Мотивация VS Лень. Техники

Cекс и стыд. Как помочь себе? В гостях психолог Александра Гейфман

Как найти опору на себя ? Топ рекомендаций в кризисе

Состояние потерянности. Кризис. Какие виды бывают и почему?

Деньги. Как увеличить свой доход? В гостях психолог Александра Гейфман

Медитация отпускание тревоги

Конкуренция в отношениях. Зачем люди это делают?

Как понимать и объяснять свои чувства? Техника ненасильственного общения

Сильные эмоции. Стресс. Эффект толпы. Как помочь себе?

Эмоции и состояния. Разбор по фильму «Гринч похититель Рождества» .

Тревога. Панические атаки

Теневая сторона. Конфликты внутри себя

Как понять чего я хочу и что делать? Важные годы

Самооценка. Перфекционизм и достигаторство

Типы привязанности. Почему отношения не получаются?

Окружение. Как выстраивать личные границы?

Тип психики. Невротки vs Пограничники

Механизмы психики. Как мы защищаемся? Взаимосвязь с психическими заболеваниями

Идеализация. Влияние гормонов. Обесценивание

Контрзависимость. Почему человек избегает близости?

Эго состояния. Родитель - Ребенок - Взрослый

Треугольник Победителя. Роль уязвимого, заботливого и уверенного

Созависимые отношения. Тип абьюза "Мягкий тиран"

Треугольник Карпмана. Роль жертвы, спасателя и преследователя