ИММИГРАЦИЯ. Стадии адаптации. Кризисы пе...

Дорогой слушатель, наш подкаст также можно посмотреть в видео формате на вк/ютуб площадкеСпасибо, что поддерживаете нас лайком или комментарием. Нам очень важна ваша обратная связь00:00 Обсуждение трудностей перемен и адаптации к изменениям.01:38 Причины эмиграции04:53 Перемены и стресс06:47 Стадии адаптации09:27 Кризисы адаптации10:59 Затяжной кризис13:40 И ... Show More

<p><strong>Новый выпуск уже на ютуб канале! Поговорим про все что связано со смертью и страхом утраты близкого</strong></p><p><br></p><p>01:56 Какие чувства мы испытываем при утрате?</p><p><br></p><p>04:46 Что такое ПТСР и как связано со смертью?</p><p><br></p><p>06:38 Как связан ... Show More

<p>Если хотите наш выпуск можно посмотреть в видео формате на <a href="https://www.youtube.com/watch?v=6T9nzYnwM30&amp;ab_channel=%D0%92%D1%8B%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D1%83%D1%82%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%9D%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8" rel="noopener no ... Show More

<p>3:03 Почему мы выбрали эту тему?</p><p>4:30 Что такое творчество?</p><p>5:37 Для чего это людям?&nbsp;</p><p>6:40 Фазы созидания</p><p>8:14 Когнитивное искажение: «творить когда есть муза»</p><p>9:07 Состояние потока. Что это?&nbsp;</p><p>9:55 Падение мотивации. Как себя подде ... Show More

В гостях у Александры  — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт<p>В этом выпуске обсудили:</p><p>- медитации, как способ справиться с тревожным умом </p><p>- как научиться слышать себя? </p><p>- душа, как инструмент работы с собой </p><p>- при чем тут молитва и снежинк ... Show More

Гость – Вадим Денисов, мастер спорта по раскрепощению. <p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Как обстановка в семье влияет на жизненные взгляды;</p><p>– Как поддерживать себя в непростых ситуациях; </p><p>– Можно ли после развода сохранить теплые отношения.</p><p>< ... Show More

Гость выпуска – Катерина Амеличева, когнитивно-поведенческий психолог сервиса "Ты – это важно"<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– почему существует деление на мужское и женское поведение;</p><p>– как принятие феминного помогает мужчинам проживать наполненную жизн ... Show More

Гости выпуска: <p>Ксения Зотова, телесный психолог портала «Ты — это важно» </p><p>Игнат Рудченко, врач-терапевт, кардиолог </p><p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>— почему мужчины реже обращаются к врачу;</p><p>— почему не стоит терпеть;</p><p>— важность замечать ... Show More

<p>Обращаете ли вы внимание на то, как вы с собой разговариваете? Какие чувства вы испытываете? Как поддерживаете себя в сложные моменты? </p><p><br /></p><p>О том, как сформировалось ваше самоотношение мы поговорим в этом выпуске.</p><p><br /></p><p>Ведущая: Елена Мицкевич</p><p ... Show More

<p>Разрешаете ли вы себе злиться? А грустить? Или в любой ситуации пытаетесь быть позитивным? </p><p><br /></p><p>Почему важно позволять себе испытывать разные эмоции, мы поговорим в этом выпуске</p><p></p><p><br /></p><p>Ведущая: Елена Мицкевич </p><p><br /></p><p><br /></p><p> ... Show More

Гость выпуска – Юлия Черных, эксперт по речи и коммуникации, спикер TEDx. https://t.me/chernykh_talk<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Почему важно разрешить себе быть разной — и сильной, и чувствительной;</p><p>– Как здоровый конфликт может стать точкой роста в ... Show More

Здоровье и психосоматика. Открываем тайны тела и разумаНеочевидные проблемы со здоровьем, разбираемся в них подробноПсихосоматика в отношениях. Как эмоции влияют на здоровье?Дентальная терапия – про лечение зубовБиодекодирование и психосоматика, расшифровка симптомовТест на ресур ... Show More