About this episode
Oct 2023
ماذا بعد تحرش والد لمى بها؟
1h 25m
Oct 2023
متى فهمت ريناد مشاعرها ؟
40m 12s
Sep 2023
كيف تعامل عمر مع شعور الوحدة؟
1h 8m
Nov 2023
أنا مصدومة!
1s
Apr 2023
المتنمر الضحية :فهم ظاهرة التنمر وطرق كسر دوامة العنف
17m 57s
Feb 2019
46: التنمر مع هالة نوران
1h 15m
May 2025
الحلقة ٣١: التنمر
التنمرالتنمر ظاهرة خطيرة تترك جروحًا عميقة. هنا نتعرف على طرق مواجهته وحماية أنفسنا وأطفالنا. الحلقة تسلط الضوء على بناء الثقة لمواجهة أي اعتداء نفسي أو لفظي.
22m 6s
Mar 2021
التنمر الالكتروني و تا ثيره على الناس
قصتي مع التنمر و محاولة الانتحارو كيفاش نقدرو نساعدو الناس الي كتعرض التنمر الا لكتروني.
44m 19s
Mar 2020
كورونا 13 | د. نوره وأول سنة في مزاولة مهنة الطب كانت في مواجهة كورونا
10m 32s
في هذه الحلقة تحكي لنا الطبيبة نورة تجربتها مع التنمر الذي حصل لها في عمر 9 سنوات وماهو تأثير هذا التنمر على حياتها اللاحقة ، تجربتها مع الرهاب الاجتماعي ، الأكل االعاطفي و الإكتئاب
وكيف تعاملت مع الاحتراق الوظيفي في مهنتها كطبيبة الذي كان جزء من هذه التجربة
روابط الحلقة :
osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
@Osamaisthttps://wijdan-podcast.com/patreonأسامة بن نجيفان
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
See omnystudio.com/listener for privacy information.
تروي لنا لمى قصة طفولة قاسية تعرضت خلالها للتعنيف والتحرش من والدها، وتحدثنا عن امتداد آثار تلك المرحلة. الحلقة 142 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو ... Show More
تحدثنا ريناد عن تجربة نفسية خاصة مرت بها مع الاكتئاب ، وكيف كانت تظن أن ما تمر به أمر طبيعي، وعن رحلتها في تجاوز ما كانت تمر والخروج منها بروح مقبلة على الحياة فاتحة أبواب قلبها لكل من مر بمثل تجربتها لتوجه له الكثير من النصح والتفاؤل والإيجابية. الحلقة 141 من بودكاست «وجدان» مع ... Show More
يشاركني عمر قصته مع الفترة التي بقى فيها وحيدًا بعيدًا عن عائلته في عمر صغير وعلى المسؤوليات التي كان يتحملها وقتها ، وكيف أثر ذلك على حياته. وكيف كان إحساسه بإنه شخص غريب وسط مجتمعه ومتى بدأ العلاج وكيف وصل له. ثم تحدث عن مساعدة العلاج له بعد مرور سنة كاملة. تواصل معي أنا أسامة ... Show More
في هذه الحلقة، تعبر وردة عن مشاعرها في ظل ما تشهده المنطقة من ظلم، كما تشارك الشرح العلمي عن ما يشعر به كل واحد منا. فما هو أكثر ما صدمها؟ ماذا كانت أبرز الطرق لتفهم العوارض الجسدية التي شعرت بها؟ ما هي المعتقدات التي تحطمت في هذا الشهر؟ وتشاركنا ايضا بعض النصائح للتعامل مع هذا ... Show More
التنمر التقليدي و التنمر الإلكتروني و أثارهم على الصحة النفسية للأطفال و على المجتمع يستضيف البودكاست في هذه الحلقة الطبيبة النفسية رندة أكرم يوسف و تحدثت عن تأثير التنمر على الأطفال وكيفية التعامل معه. و أشارات أن التنمر قد يؤدي إلى آثار نفسية سلبية على الأطفال مثل الاكتئاب وال ... Show More
الزبدة تبدأ عند: 1:10:00
جميع الأطفال عرضة للتنمر، كلنا رأينا صور كثيرة من التنمر وبل بعضنا كان من ضحاياه، وللأسف بعضنا وقع في شِرَاكِه. لكن في هذه الحلقة من الزبدة رح نناقش كل ما يتعلق بالتنمر وكيف ممكن نتجنبه ونقلل من تأثيره علينا.
الضيفة:
هالة نوران هي أستاذة جامعية بدأت ... Show More
تخرجت د. نوره من كلية الطب وبدأت بمزاولة المهنة لتجد نفسها بعد أشهر في مواجهة حالات لمصابين بفيروس كورونا الذي يخيف الجميع حول العالم. ماذا حكت لراديو الآن عن هذه التجربة؟
استمعوا لهذه الحلقة
من إعداد غيداء مراد آغا
وتقديم براء صليبي
#راديو_الآن
