logo
episode-header-image
Oct 2023
40m 12s

متى فهمت ريناد مشاعرها ؟

مايكس
About this episode

تحدثنا ريناد عن تجربة نفسية خاصة مرت بها مع الاكتئاب ، وكيف كانت تظن أن ما تمر به أمر طبيعي، وعن رحلتها في تجاوز ما كانت تمر والخروج منها بروح مقبلة على الحياة فاتحة أبواب قلبها لكل من مر بمثل تجربتها لتوجه له الكثير من النصح والتفاؤل والإيجابية.

 

الحلقة 141 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com 

 

تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co 
حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: https://twitter.com/osamaist 

 

 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
 تويتر: https://twitter.com/MicsPod 
انستقرام: https://www.instagram.com/micspod 
فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic 
لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod 
تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt 

 

Up next
Oct 2023
ماذا بعد تحرش والد لمى بها؟
‏تروي لنا لمى قصة طفولة قاسية تعرضت خلالها للتعنيف والتحرش من والدها، وتحدثنا عن امتداد آثار تلك المرحلة. الحلقة 142 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو ... Show More
1h 25m
Sep 2023
كيف تعامل عمر مع شعور الوحدة؟
‏يشاركني عمر قصته مع الفترة التي بقى فيها وحيدًا بعيدًا عن عائلته في عمر صغير وعلى المسؤوليات التي كان يتحملها وقتها ، وكيف أثر ذلك على حياته. وكيف كان إحساسه بإنه شخص غريب وسط مجتمعه ومتى بدأ العلاج وكيف وصل له. ثم تحدث عن مساعدة العلاج له بعد مرور سنة كاملة. تواصل معي أنا أسامة ... Show More
1h 8m
Sep 2023
ما النتيجة التي توصلت لها رؤى عن العلاج النفسي؟
‏تشاركني رؤى قصتها مع العلاج النفسي والعيادات التي زارتها لمدة ثلاث سنوات، ونوبات الاكتئاب التي كانت سبب لتغيرات مختلفة من ناحية معدلها الدراسي، علاقاتها الاجتماعية وبالأخص علاقتها مع ذاتها. وكيف أثرت على حياتها الأدوية النفسية. تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على ... Show More
47m 7s
Recommended Episodes
Feb 2023
قلبي وعقلي
‏الاختيار بالعاطفة أو العقل هو صراعٌ نفسي لم يضع له أحداً نهاية، وتداخلات وتردد وندم تصاحبنا في كل خطوة مصيرية بسبب استمراره، فما الذي يجب أن يمليه علينا عقلنا وقلبنا؟ الحلقة 8 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عب ... Show More
12m 15s
Jun 2021
دائماً
‏كيف هي الحياة في ظل ديمومة جامدة، صنعناها بأنفسنا، وتحكمت في أيامنا المتبقية.. نصارعها ونخسر! الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك ... Show More
10m 7s
Nov 2022
دعنا نختلف
‏لطالما كان الاختلاف معضلة ما بعد اللقاءات، تفكيرنا الدائم عن التناسب من عدمه، صديق الغرابة والألفة في آن واحد.. لذلك كانت حلقتنا في فلسفة الاختلاف الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. و ... Show More
10m 9s
Feb 2021
انتبه من الانتباه
‏كيف لقوة حواسك أن تؤثر سلبًا على حياتك وتبعثر دواخلك، وتحولك لإنسان لا يميز معنى للسعادة أو الفرح الغامر في هذه الحلقة نسرد قصتي مع الانتباه.  الحلقة 3 من الموسم الأول من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذ ... Show More
9m 39s
Jun 2023
ردّة فعل
‏حين تقابلنا المواقف الاعتيادية ونجابهها بدواخلنا المتقدة أو ماضينا المؤثر أو صمتنا غير المفهوم.. نكون في خانة ردة الفعل التي نحاول تفسيرها في مساحتنا بشيء من الفلسفة الحلقة 11 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها ... Show More
10m 29s
Jun 2024
كيف يختار عمرو دياب الأضحية؟
‏حلقة جديدة من بودكاست وش السالفة، تكلمنا فيها عن تاريخ الهضبة في الفنون .. القتالية، وعن أشباه اللاعبين وسوالف الحلّاقين، واختيار الأضاحي مع عبادي وأسامه بازيد والمعدّ أبو سارة أسامة اليحيى وضيفهم نواف الشبيلي   الحلقة 4 من الموسم الثاني  من بودكاست «وش السالفة؟» مع عبادي حجاي، ... Show More
1h 10m
Mar 2023
تهويل
‏تجريد الحقيقة من الزيادات، وتقييم الأمور على وجه الحقيقة هما إحدى مشكلات الغموض الذي يكتنف مشاعر البشر في هذا العصر والخبرات المحدودة للأجيال، فكيف نراه في قصة «خولة» اليوم؟ الحلقة 9 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاست ... Show More
11m 41s
Oct 2023
الحياة من الشكوك
‏حكمة قديمة لأمي قالتها تعقيباً على قصة مأساوية مكتوبة في صحيفة يومية، تكاد لا تفارقني وأنا أفكر في حكاية خالد. المقتات على الشكوك!الحلقة 17 من الموسم الثاني من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا مع ... Show More
13m 59s
Apr 2021
هدر المشاعر
‏قصة عايشها صديقي الجامعي ورواها لي في صدفة جمعتنا في أحد المطاعم، قادتني للتأمل والكثير من الأسئلة، أهمها: هل مشاعرنا شيء يُمكن أن يستهلك ويشكو من الهدر؟ الحلقة 5 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات و ... Show More
10m 55s
Apr 2021
المعذرة
‏انتباهي المُفرط في مرحلة من مراحل حياتي قادني لاكتشاف بعض القصص الخاصة ببعض الناس من حولي؛ كان القاسم المشترك بينها كلمة واحدة "المعذرة"  الحلقة 6 من الموسم الأول بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا ... Show More
11m 40s